Мой малыш родится счастливым - [4]
Многие женщины страшатся ответственности, возлагаемой на их плечи во время беременности, родов и воспитания младенца. Понятие «ответственности» определяется как моральное обязательство принимать последствия своего выбора. Единственная «ответственность», лежащая на плечах беременной женщины, как родителя заключается лишь в том, чтобы любить и направлять свое дитя. Существуют лишь обязательства перед новой душой, а непосредственно сама ответственность за эволюцию каждого человека лежит на нем самом, он сам отвечает за то, чего достигнет или не достигнет в своей жизни, повысит свои вибрации или нет. Ваше дело как матери лишь со всей любовью встретить его в этом мире и привить первоосновы.
Все девять месяцев ваше тело будет готовиться к рождению новой жизни. А пока вам придется научиться жить в двуединстве . Осознавать новую жизнь в себе необычно, одновременно радостно и страшно. Необходимо очистить себя духовно и физически, подготовиться к важному событию. Не забывайте: то, что вы делаете для себя, вы делаете для малыша. И если вы хотите родить здорового и жизнерадостного малыша, тогда постарайтесь укрепить свое тело, дух и душу еще до момента зачатия. Приняв решение взращивать заложенное в тебе семя, начинай ДЕЙСТВОВАТЬ. И первое, что нужно сделать, – это очиститься от страхов и негатива.
Иногда процесс душевного очищения сопровождает боль душевная, но важно знать, что любая боль, сопровождающая процесс очищения, – явление временное, сменяющееся в конечном итоге радостью и душевным облегчением.
Начало зарождающейся жизни крохи должно быть радостным и светлым. Не блокируйте энергию радости малыша, ожидающего появление на свет, мнимыми страхами. Держите в голове одно: вы способны дать ребенку все самое лучшее, что имеете, вы можете дать не только себе, но и ему мощную непробиваемую защиту, если только захотите. Мы дадим вам несколько медитативных упражнений, чтобы вы могли начиная с первых дней жизни очиститься от страхов и защитить себя и малыша от всего, что может причинить вам угрозу. Но прежде чем приступить к медитативным упражнениям, запомните несколько простых истин:
– медитация – это не просто поверхностная тренировка воображения на базе ваших собственных мыслей . Это очень глубокое погружение в подсознание, несмотря на то что медитация может быть кратковременной. ВСЕ образы, формы, цвета, звуки, слова, числа, приходящие в медитации, ВАЖНЫ;
– для медитации не нужна ни особая поза, ни особая атмосфера, ни особый антураж. Только ваша внутренняя готовность и уютное, тихое место. Вам даже не обязательно закрывать глаза, если вам удобно медитировать с открытыми глазами;
– важно не скрещивать ноги и руки , чтобы не перекрывать поток энергии;
– когда начнете медитировать, следуйте за первой мыслью , даже если она кажется вам бредовой – это не так, просто в нашем подсознании информация хранится в аллегорическом и метафорическом виде, а вы должны научиться читать знаки;
– ничего не отрицайте . В медитациях НЕТ «не вашей» информации, будьте внимательным к такой «не вашей» информации. Как правило именно так с вами говорят Высшие Силы.
Медитативная практика
«Свиток со страхами»
Найдите спокойное уединенное место. Возьмите небольшой листок бумаги величиной с листок из записной книжки и ручку. Посвятите несколько минут успокоению и сосредоточению на своих мыслях. Дышите ровно. Постарайтесь сосредоточиться на страхах, которые терзают вас более всего. Запишите их на листок бумаги по порядку. Например: боязнь за свое здоровье, боязнь того, что малыш родится неполноценным, страх перед родами и т. д. Будьте честны перед собой. Не бойтесь вытаскивать из своего подсознания то, что пугает вас. Вы сейчас имеете возможность провести мощный обряд очищения от страхов и должны вытащить на свет Божий все, что тревожит вас. После того как список будет готов, сверните листок, но не слишком плотно, лучше если вы сможете скрутить его в неплотную трубочку.
Возьмите небольшую металлическую мисочку или крупную и глубокую фаянсовую пиалу. Положите туда свой свиток со страхами. Возьмите спички. Только спички! Зажигалка не подходит! Подожгите свиток. Пусть он сгорит дотла. Если свиток не догорел, подожгите его снова. Пока бумага будет гореть, представляйте, визуализируйте то, как ваши страхи испаряются вместе с дымом.
Когда свиток превратится в пепел, возьмите мисочку и идите в туалет. Высыпайте пепел в унитаз и смывайте воду, трижды проговаривая слова:
«Пусть уйдет в магму земли и сгорит там навечно!»
Поверьте, как бы ни обстояли дела со здоровьем, для нормально протекающей беременности и успешных родов важен психологический настрой. В практике встречается масса примеров, когда женщина, которой врачи запрещают рожать по состоянию здоровья, рождает абсолютно здорового малыша. Такая мать совершает чудо – она побеждает условности! Такой матери страх неведом. Она горит одним желанием – сделать все для того, чтобы малыш родился здоровым. Ее внутренние тепло и свет так сильны, на них она растет духовно, думая лишь о том, КТО живет в ней, и подчас готова пожертвовать собой, лишь бы малыш родился. К таким женщинам-героиням Создатель не может остаться равнодушным и награждает их счастливым материнством.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Фицджеральд приводит убедительные доказательства того, что такой подход работает, и предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание. В книге приведены подробные тренировочные планы трех уровней для дистанций 5, 10 км, полумарафона и марафона.Для бегунов, триатлетов, тренеров – всех, кто стремится получить лучшие результаты.На русском языке публикуется впервые.
Широко известные игольчатые аппликаторы Ляпко – мощнейшее защитное и тонизирующее средство, они снижают угрозу заболеваний, как внешних, так и внутренних, как физических, так и психосоматических. Это изобретение рефлексотерапевта Николая Ляпко уже помогло оздоровиться миллионам людей. Книга рассказывает не только о пользе иглоукалывания и других методов рефлексотерапии, сопутствующих использованию аппликаторов, но и о самом изобретателе. С кем только лично не «работают» Николай Ляпко и его аппликаторы: от начинающих спортсменов до таких звезд, как Валентин Дикуль, прошедший непростой путь от атлета до директора признанных медицинских центров, и Дмитрий Халаджи, поднимающий одним пальцем пианино.
Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера…Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.