Монастырские рецепты от любой хвори - [86]
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить 200 мл воды, нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охладить в течение 45 минут, процедить и добавить кипяченую воду до первоначального объема.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Требуется: 30 г травы зверобоя продырявленного, 30 г листьев мяты перечной, 20 г листьев полыни горькой, 20 г корня валерианы лекарственной, 20 г шишек хмеля обыкновенного.
Приготовление. 10 г сбора залить 200 мл воды, нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охладить в течение 45 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану 2–3 раза в день.
Требуется: 20 г цветков календулы, 15 г травы зверобоя продырявленного, 15 г травы одуванчика лекарственного, 15 г цветков пижмы обыкновенной.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами воды, кипятить 20 минут, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
Требуется: 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г травы тысячелистника, 10 г травы полыни горькой, 10 г травы мяты перечной, 10 г листьев шалфея, 2 стакана воды.
Приготовление. Смесь из трав залить кипятком, настоять, укутав, 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать настой горячим по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 2 ст. л. корня лапчатки, 2 ст. л. листьев мяты, 2 ст. л. цветков ромашки, 2 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. травы тысячелистника, 1 л воды.
Приготовление. Травы смешать, смесь залить кипятком, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, отжать.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Требуется: 1 ст. л. измельченного корня лапчатки, 1 ст. л. плодов черники, 1 ст. л. листьев черники, 2 ст. л. цветков ромашки, 3 стакана воды.
Приготовление. Смесь из трав залить кипятком, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, отжать.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Требуется: 1 ст. л. мха исландского, 1 ст. л. корня лапчатки, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ч. л. измельченного корня горца змеиного, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. плодов черники, 1 л воды.
Приготовление. Смесь залить кипятком, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, затем отжать.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Требуется: 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г травы тысячелистника, 10 г травы полыни горькой, 10 г листьев мяты перечной, 10 г листьев шалфея, 3 стакана воды.
Приготовление. Смесь заварить кипятком, настаивать, укутав, 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать настой горячим по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 10 г цветков манжетки, 10 г корня алтея, 10 г листьев чернобыльника, 1 л вина.
Приготовление. Травы смешать, залить вином и кипятить 10 минут.
Применение. Принять горячий отвар натощак (0,5 стакана), оставшийся отвар разделить на 4 приема и выпить горячим, каждый прием — через 1 час после еды.
Требуется: 1 ст. л. мха исландского, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ч. л. корня горца змеиного, 1 ст. л. плодов черники, 1 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 л воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, отжать.
Применение. Принимать отвар по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Требуется: 2–3 ч. л. измельченной травы зверобоя, 1 ч. л. измельченного корня одуванчика.
Приготовление. Зверобой и корень одуванчика залить кипятком, накройте крышкой и поставьте на 30 минут настаиваться. После этого настой процедите.
Применение. Принимайте настой по 1/4 стакана 3 раза в день после еды.
Требуется: 2 ст. л. зверобоя, 4 ст. л. измельченной коры калины.
Приготовление. Зверобой и кору залить холодной водой и кипятить на медленном огне в течение 30–40 минут. Затем отвар процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Требуется: 1 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. измельченной коры крушины, 1 ч. л. крапивы.
Приготовление. Травы и кору залить кипятком, накрыть крышкой и поставить на 10 минут настояться. После этого отвар процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. измельченной травы зверобоя.
Приготовление. Траву залить кипятком. Затем прокипятить жидкость 15–20 минут на медленном огне, процедить.
Применение. Принимать внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. измельченной травы зверобоя, 2 ч. л. почек осины.
Приготовление. Зверобой и почки осины залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 1 час настаиваться. Затем процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 6 раз в день в течение недели.
Глава 6. СРЕДСТВА ОТ ОБЛЫСЕНИЯ И КОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ
Требуется: 2 ч. л. меда, 1 ч. л. соли.
Приготовление. Смешать мед и соль.
Применение. Массу нанести на пораженный участок кожи, через 20–30 минут смыть теплой водой.
Данная книга поможет молодым и умудренным опытом хозяйкам без труда решить тысячи мелких, но очень важных проблем: как создать уют в доме, как обустроить детскую и гостиную, какую бытовую технику следует приобрести в первую очередь, как профессионально сделать ремонт своими руками, как ухаживать за домашними животными и комнатными растениями, как встретить гостей и подготовить семейные торжества. Автор надеется, что ее советы помогут создать в вашем доме уют и атмосферу любви.Книга издавалась под названием «Образцовая хозяйка без отрыва от производства» (М.: Феникс, 2004).
Настоящая книга дает широкое представление о том, что такое здоровая, насыщенная витаминами и минеральными веществами, но вместе с тем и изысканная, вкусная еда. Не секрет, что многие из нас любят поесть, предпочитая красиво сервированный, уставленный яствами стол другим радостям жизни. Если вы из их числа, значит в вашем лице мы нашли настоящего гурмана. И вы почерпнете для себя из этой книги много интересной информации. Здесь изложены рецепты блюд как на каждый день, так и для праздничного стола, а также много другой полезной информации.Издание предназначено для широкого круга читателей.
Что бы ни представлял собой наш дом, ему надо уделять максимум внимания, чтобы он согревал нас теплом и покоем. Дом для человека – это его второе «я». Здесь рождаются и растут наши дети, сюда мы возвращаемся после тяжелого трудового дня, сюда нам шлют долгожданные письма… И когда мы покидаем этот мир, здесь живет память о нас.Книга, которую вы держите в руках, научит вас обустраивать свое жилище, расскажет, как рационально тратить время на поддержание в нем чистоты и порядка, как самим выглядеть привлекательными… В ней содержится масса полезной информации для женщин, желающих стать настоящими хозяйками.Книга выходила в издательстве «Рипол-классик» под названием «Большая энциклопедия домоводства».
Сон - это иносказание о жизни. Так считает великий мудрец Эзоп. Опираясь на многовековой опыт человечества, он толкует сны через мифы, легенды, пословицы и поговорки, словно в зеркале различая в них судьбу отдельного человека.
Вы хотите по-новому обустроить свою старую квартиру, но не знаете, с чего начать? Вас пугают предстоящие хлопоты? Вы боитесь совершить ошибку, доверившись недобросовестной фирме? Не знаете, какие отделочные материалы являются наилучшими и как их выбрать? Сомневаетесь, какой стиль подойдет для оформления вашей квартиры?Тогда начните с чтения книги «Тысяча и один совет по дому и быту». В ней собраны практические советы и рекомендации, которые помогут вам рационально решить все возникающие в ходе ремонта проблемы.
Книга содержит рецепты консервирования без соли и сахара самых разнообразных пищевых продуктов - фруктов, овощей, ягод, грибов.Благодаря этой книге даже начинающая хозяйка без проблем освоит столь технологически сложный и трудоемкий процесс, как консервирование.С ее помощью вы сможете разнообразить меню своей семьи, причем сделаете это без особых денежных затрат и с заметной экономией времени при приготовлении консервированных продуктов.
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.