Монастырские рецепты от любой хвори - [85]
Приготовление. Льняное семя вместе со стручками фасоли, листьями черники и овсяной соломой залить водой и варить 10 минут в воде, после чего дать отстояться и напаривать 20 минут, процедить.
Применение. Пить отвар по 2 ст. л. Дневная порция — 3 ст. л. смеси на 3 стакана воды.
Требуется: 20 г створок фасоли, 20 г корней лопуха, 20 г листьев черники, 1 л воды.
Приготовление. Сбор залить водой, замачивать в течение ночи, утром кипятить 5–7 минут, еще немного настаивать, процедить, слегка отжимая, остаток.
Применение. Весь отвар выпить за день в 6 приемов.
Приготовление. 1 ст. л. брусники обыкновенной, 1 ст. л. листьев полыни обыкновенной, 1 ст. л. травы мяты перечной, 1 ст. л. плодов фенхеля, 1 ст. л. цветков календулы.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 30 минут при слабом кипении воды, настоять 15 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. отвара за 20 минут до еды.
Требуется: 1 ст. л. цветков пижмы обыкновенной, 1 ст. л. одуванчика лекарственного, 1 ст. л. корня тмина обыкновенного.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 30 минут при слабом кипении, настоять 15 минут, процедить.
Применение. По 1 ст. л. отвара за 20 минут до еды.
Требуется: 1 ст. л. травы чистотела большого, 1 ст. л. тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. плодов шиповника коричного.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, прогреть на водяной бане в течение 15 минут, настоять 45 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. настоя 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
Требуется: 1 ст. л. цветков бессмертника, 1 ст. л. листьев вахты трехлистной, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить стаканом горячей кипяченой воды и прогреть на водяной бане при слабом кипении воды в течение 10–15 минут, настоять 30–40 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. настоя 4 раза в день за 20 минут до еды.
Требуется: 15 г цветков календулы, 15 г травы чистотела, 15 г плодов фенхеля обыкновенного, 15 г цветков василька синего.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа и процедить.
Применение. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
Требуется: 30 г цветков бессмертника, 30 г почек березы, 30 г корневищ аира болотного, 15 г плодов жостера.
Приготовление. 20 г сбора залить 200 мл воды, выдерживать на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охладить 45 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Требуется: 25 г корня цикория, 25 г мяты перечной, 25 г листьев одуванчика лекарственного, 25 г корня дягиля лекарственного.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить.
Применение. Принимать по 1 стакану 2 раза в день (утром и вечером).
Требуется: 40 г цветка бессмертника песчаного, 40 г листьев вахты трехлистной, 30 г листьев мяты перечной, 20 г плодов кориандра.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами воды, кипятить 20 минут и процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
Требуется: 15 г цветков лаванды, 15 г цветка клевера лугового, 15 г цветков вероники длиннолистой, 15 г травы лапчатки гусиной.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа и процедить.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Требуется: 20 г рылец кукурузы обыкновенной, 20 г травы тысячелистника обыкновенного, 10 г листьев мяты перечной, 10 г коры крушины ломкой.
Приготовление. 20 г сбора залить 200 мл воды, нагревать на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охладить 10 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Требуется: 15 г листьев вербены лекарственной, 15 г листьев березы, 15 г травы подмаренника, 15 г листьев земляники.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и процедить.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Требуется: 10 г цветков бессмертника песчаного, 10 г корня цикория обыкновенного, 10 г цветков календулы, 10 г листьев мяты перечной.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом воды, кипятить 10 минут, охладить и процедить.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Требуется: 40 г цветка бессмертника песчаного, 40 г листьев крапивы двудомной, 21 г листьев шалфея лекарственного, 20 г плодов шиповника, 20 г листьев мяты перечной.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипящей воды, кипятить 20 минут, настоять 30 минут и процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день (утром и вечером).
Требуется: 15 г цветков пижмы обыкновенной, 15 г ромашки аптечной, 15 г плода жостера, 15 г листьев мяты перечной, 15 г рылец кукурузы обыкновенной.
Данная книга поможет молодым и умудренным опытом хозяйкам без труда решить тысячи мелких, но очень важных проблем: как создать уют в доме, как обустроить детскую и гостиную, какую бытовую технику следует приобрести в первую очередь, как профессионально сделать ремонт своими руками, как ухаживать за домашними животными и комнатными растениями, как встретить гостей и подготовить семейные торжества. Автор надеется, что ее советы помогут создать в вашем доме уют и атмосферу любви.Книга издавалась под названием «Образцовая хозяйка без отрыва от производства» (М.: Феникс, 2004).
Настоящая книга дает широкое представление о том, что такое здоровая, насыщенная витаминами и минеральными веществами, но вместе с тем и изысканная, вкусная еда. Не секрет, что многие из нас любят поесть, предпочитая красиво сервированный, уставленный яствами стол другим радостям жизни. Если вы из их числа, значит в вашем лице мы нашли настоящего гурмана. И вы почерпнете для себя из этой книги много интересной информации. Здесь изложены рецепты блюд как на каждый день, так и для праздничного стола, а также много другой полезной информации.Издание предназначено для широкого круга читателей.
Что бы ни представлял собой наш дом, ему надо уделять максимум внимания, чтобы он согревал нас теплом и покоем. Дом для человека – это его второе «я». Здесь рождаются и растут наши дети, сюда мы возвращаемся после тяжелого трудового дня, сюда нам шлют долгожданные письма… И когда мы покидаем этот мир, здесь живет память о нас.Книга, которую вы держите в руках, научит вас обустраивать свое жилище, расскажет, как рационально тратить время на поддержание в нем чистоты и порядка, как самим выглядеть привлекательными… В ней содержится масса полезной информации для женщин, желающих стать настоящими хозяйками.Книга выходила в издательстве «Рипол-классик» под названием «Большая энциклопедия домоводства».
Сон - это иносказание о жизни. Так считает великий мудрец Эзоп. Опираясь на многовековой опыт человечества, он толкует сны через мифы, легенды, пословицы и поговорки, словно в зеркале различая в них судьбу отдельного человека.
Вы хотите по-новому обустроить свою старую квартиру, но не знаете, с чего начать? Вас пугают предстоящие хлопоты? Вы боитесь совершить ошибку, доверившись недобросовестной фирме? Не знаете, какие отделочные материалы являются наилучшими и как их выбрать? Сомневаетесь, какой стиль подойдет для оформления вашей квартиры?Тогда начните с чтения книги «Тысяча и один совет по дому и быту». В ней собраны практические советы и рекомендации, которые помогут вам рационально решить все возникающие в ходе ремонта проблемы.
Книга содержит рецепты консервирования без соли и сахара самых разнообразных пищевых продуктов - фруктов, овощей, ягод, грибов.Благодаря этой книге даже начинающая хозяйка без проблем освоит столь технологически сложный и трудоемкий процесс, как консервирование.С ее помощью вы сможете разнообразить меню своей семьи, причем сделаете это без особых денежных затрат и с заметной экономией времени при приготовлении консервированных продуктов.
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.