Моделирование совершенной личности. Редактирование судьбы - [13]

В других случаях можно взять какое-нибудь первичное состояние, например промедление, переместить его на мета-уровень и отобразить на себя, чтобы отвергнуть. В наше время большинство людей испытывают промедление, как прямое, непосредственное и интенсивное психофизическое состояние. Задумайтесь о промедлении: не характеризуется ли оно конкретными кинестетическими ощущениями, которые можно заякорить с целью дальнейшего управления? Предположим, вы создали на его основе мета-состояние и теперь медлите в связи с промедлением. Предположите, что вы воспользовались первым состоянием со всеми его мыслями и чувствами об «откладывании дел», «в конце концов будет выполнено» и «когда-нибудь», а потом примените их к ощущению желания отложить конкретную задачу.

Выводы

• Мета-состояния описывают совершенно новую сферу НЛП. Используя некоторые малоизученные ресурсы общей семантики, мета-состояния представляют собой новые сведения о самой структуре разума, сознания и человеческих состояний.

• Эта модель дает нам возможность работать с более сложными элементами субъективности и таким образом выводит нас за рамки анализа стратегий и моделей состояний.

• Мета-состояния интегрируют и синтезируют две модели НЛП: стратегий (дополненная модель ТОТЕ) и состояний.

• Мета-состояния привносят механизм и процесс логических уровней и саморефлексивного сознания.

Мета-состояния позволяют нам выявить встроенные уровни внутри таких состояний. Благодаря этому мы можем разрушать старые карты, а затем возводить новые конструкции состояний по поводу состояний, таким образом обретая новые ресурсы.

Глава 2

СОСТОЯНИЕ НАШИХ СОСТОЯНИЙ

Искусство управления

Нейролингвистическими состояниями

«Если вы не управляете своим состоянием мыслей и чувств, ваше психофизическое состояние управляет вами». «Без своих осознанных состояний я никогда не выхожу из дома!»

Начнем с состояний. Моделируя структуру нашего опыта, мы начинаем с состояний разума, состояний эмоций и состояний тела. Мы называем их Нейролингвистическими состояниями, психофизическими состояниями или эмоциональными состояниями. В бизнесе их принято называть позицией или настроением. Это пространство, в котором мы живем, и место, откуда мы пришли.

Что такое состояние этих состояний?

Термин «состояние» вызывает представление о чем-то статичном, неподвижном и стабильном. Не поддавайтесь этому искушению. Психофизические состояния динамичны, они постоянно меняются и колеблются. Каждый раз, когда мы рассматриваем наше состояние, само изучение меняет его.

НЛП изучает прежде всего структуру и смысл этих субъективных состояний с точки зрения коммуникации. Для этого модель НЛП включает две субмодели, с помощью которых можно работать с субъективным опытом.

Поначалу после публикации «НЛП: Том 1» (1980 г.) основатели НЛП сформулировали и разработали модель стратегий. Это продолжение модели «раздражитель-реакция» и модели ТОТЕ описывало способ отслеживания процесса обработки информации и реагирования. Оно позволяло нам составлять карту динамической структуры нашей нейролингвистики. У нас появлялась «схема потока» организации субъективной реальности.

Теперь мы можем проследить, куда движется психофизическая система, посредством выявления стратегии, синтаксиса и конструкции. Пользуясь моделированием с его процедурами и методами, мы постепенно выявляем процесс ТОТЕ. Это позволяет нам воспроизводить человеческое поведение, опыт и навыки. Мы моделируем совершенство экспертов. Для этого мы обращаем внимание на обработку компонентов у эксперта, его конкретные внутренние видения, звуки, ощущения и слова. Также мы замечаем, как человек реагирует на каждый вид деятельности, который последовательно регистрирует его мозг, какими качествами или отличиями («субмодальностями») пользуется при шифровке, как запускает мета-программы и пр.

Второй способ, которым можно отследить и расшифровать структуру субъективности, включает выявление или создание состояний сознания. Пользуясь двумя простыми путями к психофизическим состояниям сознания, мы можем определить природу и качество конкретного состояния.

• О чем вы думаете, если ощущаете уверенность в себе?

• Как вы пользуетесь своим телом, чтобы расслабиться?

Мы можем также воссоздать природу и качество желаемого состояния с точки зрения внешнего облика, звуков и ощущений. Два легких пути — внутренние репрезентации (обработка информации с помощью компонентов ВАК, субмо-дальностей, убеждений, ценностей и пр.) и физиология (осанка, дыхание, нервная реакция, поведение, движения и пр.). Модель стратегий включает более присущее левому полушарию мозга линейное понимание субъективности. Здесь мы узнаем стратегический языковой подход, пользуясь компонентами «мышления» и представляя информацию в упрощенном виде, как последовательную стратегическую модель. Человек, который пользуется этой моделью, работает методично и систематически, пошагово применяет сознание и продвигается понемногу.

В модель состояния входит более присущее правому полушарию мозга системное, динамичное и холистическое представление о субъективности. Здесь мы изучаем