Мир Возможностей - [16]

Побегав 5 минут я устал до дрожи в ногах, и перешел на шаг. Не останавливаясь, я пошел в сторону веток которых накидал убираясь на поляне, и начал отбирать и отламывать по размеру те ветви которые имели разветвления на концах. Собрав с десяток я отнес их в сторону и начал втыкать попарно по периметру поляны, закончив с этим я поискал прямые ветки, и снова их расставил, укладывая их поверху развилок тех веток что навтыкал перед этим. Таким образом я понаделал невысоких маленьких препятствий себе по пути, чтобы усложнить тренировки. После этого, почувствовав как ноги чуть–чуть отдохнули, я решил сменить на время упражнения, но не останавливая тренировки.

Подойдя к дереву, к части что на 20–30 см возвышалась над землей, постарался организовать пятачок где еще более старательно утоптал землю. Потом повернувшись задом к дереву и закинув на него ногу, я уперся руками в землю. Я постарался повторить упражнения для отжимания от пола только с поднятием ноги на возвышенность из дерева. После 5 отжатий я упал лицом в траву от усталости.

Пришлось лежать и отдыхать, у меня сбоило дыхание и навалилась общая усталость. Перевернувшись на спину я просто смотрел в небо на облака, на птичек что перелетали поляну, и думал о том что неужели и в реале, из за большого перерыва в занятиях спортом, это мой лимит? Долго думал.

Отдохнув я начал по новому с пробежки, постарался бегать считая до 100, потом идти быстро считая до 50, перепрыгивая препятствия из веток что наделал, и снова бег до счета 100. Бегая так я в течении 30 минут, и сделав два подхода к отжиманию каждые 15 минут, я совершенно выдохся. Начал ходить по кругу размахивая руками и приводя дыхание в норму.

Где то во время всего этого на периферии было сообщение о Выносливости, которую я смог сам раскрыть, и очкам которые ей давали. Я его просто убрал чтобы не мешалось.

Как состояние чуть пришло в порядок я залез на лежачее дерево и попытался пробежаться по нему. Или у меня ноги слишком устали, или я был таким неуклюжим, но я постоянно цеплялся за торчащие ветки и из–за этого падал на землю.

Пришлось попытаться просто пройти по нему перешагивая через препятствия. Делал это до тех пор пока смог это сделать медленно но не хватаясь руками за ветки.

Спрыгнув с дерева, и подойдя к его концу что был на поляне, я начал поднимать его в вверх, было трудно но я не отпускал его, поднимал как мог и опускал. После нескольких таких раз, скинув на землю конец, я отошел к центру поляны, где и расселся в примятую траву.

Я очень устал, и сейчас постарался так сесть чтобы расслабиться. Все никак не получалось, ноги никак не могли разместиться удобно, но кое–как сев, я постарался отрешится. Я начал чувствовать как кровь идет по венам ног, рук, как шумит кровь в голове и ушах, как бьется сердце. Пытался прочувствовать тело и найти то что мне не свойственно. Попытки чувствовать что–то новое для меня я сменял на концентрации на пальцах ног, лодыжках, бедрах и дальше снизу вверх по телу и наоборот. Не скажу что я что–то почувствовал, новое и необычное, но что–то было, может уставшим был, не знаю.

После почти получаса такого занятия я решил снова сделать круг упражнений. Что и сделал. После этого не выдержал и вышел из игры. На улице было уже темно, была ночь, и я решил просто лечь досыпать, очень уж устал морально. Завтра с утра зайду в игру и продолжу.

Сейчас спать.

Глава 7

Утром проснувшись, умывшись и позавтракав, я начал думать чем заняться. Жена у меня работает днем и учится по вечерам, и в этот раз наши отпуска не совпали. Когда она дома то тоже нуждается в времени для себя и помимо другого, которое надо уделять учебе и практическим работам. Она пока не собирается заходить в игру, так что меня послала как первопроходца. По этому у меня оказалось много свободного времени.

Вчерашние тренировки в игре напомнили мне что я давно их забросил в реале, и что было бы неплохо к ним вернуться. Просто от того что поддержание себя в форме улучшит мое повседневное самочувствие. Так как позавтракал я легко, не налегая на еду, кофе и бутер, то решил пойти в ближайший парк, пробежаться по нему на сколько меня хватит и может поделать что–то там из упражнений.

Обычно по вечерам парк наполнялся бегающими по его периметру людьми, а на зеленых пространствах занимались люди под надзором своих персональных тренеров. Рядом с парком было 2 спорт клуба, по этому так же нередко можно было встретить целые группы которые в перерывах между своими тренировками выбегали из тренажерки и пробегали круг, действуя по принципу что лучший отдых это смена деятельности. В последнее время любители кросфита множились, и я их понимаю, тренировки на выносливость у них самое то, именно от них я думаю что буду брать для себя некоторые упражнения. Мне нравиться их разнообразие. Но это в будущем.

Ну а пока парк был полупустым, несколько людей что его пересекали в пути куда им надо и все. Пробежать полный круг без остановок у меня не получилось, как я не пытался не спешить и дышать размеренно через шаг. Пришлось менять бег на быстрый шаг, и когда с ним получалось успокоить дыхание снова вернуться к пробежке. Закончив так один круг решил еще 2 сделать простым быстрым шагом, что и сделал. Воздух в парке был свежим, чувствовался запах деревьев и слышались переливы птиц с их утренними песнями. Я наслаждался моментом.