Мир современной женщины - [20]
Отдайте предпочтение "классическому стилю", и это произведет наилучшее впечатление и скажет о вашем хорошем вкусе.
Ваш наряд должен быть изящным и свободным. Простая, сдержанная одежда – поддержка для вас. Она позволит увидеть именно вас, а не то, что на вас надето. Таким путем вы сможете ненавязчиво, но четко выразить свою индивидуальность. Манера одеваться достаточно много расскажет о вас – о вашем образовании, о том, что вы собой представляете и к чему стремитесь.
На собеседование постарайтесь выбрать что-то консервативное и простое, но при этом использовать мелкие детали, которые ненавязчиво подчеркнут индивидуальность вашего стиля.
Если вы уверены в том, что ваша одежда работает на вас и соответствует вашему образу, то сможете совершенно забыть о ней, сосредоточившись на задаче, которая состоит в том, чтобы произвести приятное впечатление на интервьюера.
В частной жизни вы можете отдавать преимущество своим пристрастиям и фантазиям и носить то, что хочется, однако вам предстоит достаточно серьезный разговор, и ваша одежда не должна привлекать к себе слишком много внимания. Ее роль сводится к тому, чтобы позволить донести до собеседника ваши слова и мысли. Короче говоря, одежда должна помогать вам, а не подавлять.
Перед выходом из дома встаньте перед большим зеркалом и осмотрите себя в полный рост со всех сторон: и с боков, и со спины. Не лукавьте с собой относительно достоинств и недостатков вашей внешности. На основании прошлого опыта вы, конечно, уже знаете, что вам идет, а что – нет.
Если вам предстоит сидеть, то лучше выбрать соответствующую юбку. Узкая высоко поднимается над коленями и морщится впереди, поэтому на бедрах надо иметь запас шириной, как минимум, два с половиной сантиметра. Избегайте юбок с разрезом, которые распахиваются, когда вы садитесь, – никакие усилия не помогут вам намертво соединить края разреза.
Выбор длины одежды строго индивидуален. Вы можете определить идеальную длину в зависимости от своего роста, веса, предпочитаемого вами стиля. Большинству женщин идут юбки длиной на 10–15 см ниже колена, к тому же такая длина имеет одно неоспоримое преимущество, потому что она никогда не выходит из моды.
Необходимо учитывать, что некоторые цвета и рисунки тканей, блестящий металл в украшениях и оправах очков, грим ярких тонов вызывают нежелательный эффект, называемый визуальной вибрацией.
Когда вы рассматриваете свой гардероб и думаете, что бы надеть, необходимо помнить о возможной вибрации света и рисунка. Если вы выбираете серьги или иные украшения, спросите себя, не будут ли они чересчур ярко блестеть, назойливо болтаться и тем самым отвлекать внимание от ваших глаз. Ведь именно глаза помогают слушателям полностью понять смысл ваших слов. Ваше лицо должно быть выразительным, поэтому не следует выбирать то, что своим блеском будет рассеивать внимание окружающих.
Представьте себе молодую женщину с нечесанными, взбитыми волосами, закрывающими глаза, с резким алым контуром рта, с блестящими тонированными очками, с длинными висячими серьгами, с множеством бус поверх вышитого бисером красного платья, с браслетами на руках, звенящими при малейшем движении. Задумайтесь, что представляет собой такая дама, как претендент на место?
А теперь мысленно причешите эту женщину, чтобы волосы не мешали всматриваться в глаза, снимите с нее очки и большую часть украшений, наложите более умеренный грим, оденьте в платье мягкого оттенка – и вы увидите человека, исполненного естественной красоты и грации, человека, на чьи слова стоит обратить внимание.
Красный цвет в особенности содержит максимум того, что вызывает визуальную вибрацию. Вы видите красное пятно задолго до того, как разглядите самого человека. Модельеры, которые стремятся к тому, чтобы их изделия бросались в глаза, часто наряжают своих клиентов в красное. Однако красный цвет неустойчив, он растекается вне контуров изображения и нарушает фокусировку.
Следует также избегать изделий из стекляруса и прочего бисера, так как они отражают свет и создают игру бликов. Могут ослепить вашего собеседника и блестящие ткани.
Конечно, использование в одежде только простых цветов и рисунков, которые не производят никакого эффекта, требует от вас определенного мужества и самоограничения, зато такие ткани хорошо смотрятся со стороны.
Незадолго до того, как отправиться в любое общественное место, быстро оглядите себя в зеркале, полузакрыв глаза. Если какой-то из аксессуаров затмевает вас, снимите его. Запомните, собеседник, а тем более интервьюер должен видеть только вас.
Когда луч света проходит через призму, он преломляется, расщепляясь на световой спектр. В соответствии с длиной волны они располагаются в строго определенном порядке. Вы видите эти цвета в радуге, на таблице ученого, на мольберте художника. Крайними цветами спектра являются черный и белый.
Темные цвета поглощают свет и зрительно уменьшают изображение. Некоторые цвета, к примеру красный и оранжевый, вибрируют – они слишком резкие и доминирующие. Желтый и зеленый бросают мрачный отсвет на кожу.
Если вы хотите выбрать нейтральный цвет, то лучше поискать его в середине спектра. Чем ближе к середине, тем лучше будет смотреться цвет, тем больше он будет вам идти. Наиболее выигрышно смотрятся серые, голубые и жемчужные тона.
Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
Какой женщине не хочется быть очаровательной, выглядеть хоть чуточку моложе и красивее, сохранить стройную фигуру! Для этого в мире существуют сотни способов похудения, бесчисленное количество косметических средств и комплексов физических упражнений. Но вот о том, как можно ухаживать за своей внешностью с помощью методики талассо, знают, наверное, немногие. Дары моря помогут вам оздоровить свой организм, поддерживать его в хорошей форме, стать стройнее, изящнее, привлекательнее.Морепродукты доступны каждому - и спектр их применения достаточно широк: это и талассо-ванны, и косметические маски, и различные составы для ухода за кожей рук и ног, зв зубами и волосами, противоцеллюлитные средства и др.
Все прекрасно знают, что здоровье и долголетие человека в значительной мере зависят от рационального питания. Однако далеко не каждый из нас умеет планировать свой рацион так, чтобы еда приносила организму только пользу. Из-за неправильного питания возникает целый ряд заболеваний, которых можно было бы избежать, придерживаясь определенных норм.Существует бесчисленное множество различных диет, но как выбрать из них ту, которая будет идеальным вариантом именно для вас, особенно если вы уже страдаете каким-либо серьезным заболеванием? Талассо предлагает диетическое питание, в состав которого входят морепродукты.
В наш неспокойный, бурный век человек порой чувствует себя совершенно беззащитным перед стрессовыми ситуациями. А они влекут за собой нервные срывы, заболевания нервной системы, которые весьма подрывают наше здоровье. Как защитить себя от нервных перегрузок? Есть ли какое-то универсальное лекарство от стресса? Конечно же, есть. Но чтобы узнать о нем подробнее, вам не придется листать медицинский справочник, поскольку лекарство это - море. Да, да, не удивляйтесь, ведь существует множество различных методик расслабления организма, но одна из наиболее действенных - это релаксация на море.Из этой книги вы узнаете, чем полезна методика талассо, каковы способы релаксации и возможно ли «пригласить море к себе домой», то есть провести релаксацию в домашних условиях.
Этот безумный, безумный, безумный мир Знакомая фраза, не правда ли? Но сегодня в нее так и напрашивается дополнение - «деловой». Так что же это за «деловой» мир? Кто такие бизнесмен и бизнес-леди? Какие требования предъявляет деловой мир к своим «обитателям»?.. Все это и многое другое вы узнаете из нашей книги «Деловой имидж».
У каждого человека, хотя бы раз побывавшего на морском побережье, надолго остаются самые приятные воспоминания об этой поездке. Чудесные морские пейзажи, чайки, парящие над изумрудной волной, шум прибоя и ослепительные лучи солнца Однако отпуск, проведенный на море, гарантирует не только замечательный и полноценный отдых, но и помогает справляться с различными заболеваниями, которые «атакуют» нас в течение года. О методах талассотерапии (лечения морем) и рассказывается в этой книге.Талассотерапия во многих случаях оказывается гораздо эффективнее традиционных методов лечения и способна исцелить от целого ряда болезней.
По многообразию полезных воздействий на наш организм виноград является самой удивительной ягодой. Кто ест виноград, тот программирует хорошее здоровье, молодость долголетие и активность на многие годы, ведь наши болезни можно предупредить или значительно смягчить их течение.Виноград и его производные – сок, вино, изюм – лечат простуду и бронхит, желудочно-кишечные воспаления и геморрой, заболевания сердца и сосудов, подагру и нервное истощение, устраняют сбои в обмене веществ и минеральный дисбаланс, чистят организм от шлаков и токсинов, регулируют работу иммунной системы, омолаживают все органы человеческого тела, являясь источником антиоксидантов.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.