Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы - [20]
Другой пример, пришедший на ум, – моя мама, которая спустя некоторое время после смерти папы озаботилась поиском нового мужа. Когда в итоге у нее завязалась переписка с одним аргентиноиспанцем и отношения вроде как складывались, она приняла его предложение приехать в Испанию (ни разу не видя его живьем), и уже через месяц они поженились. Они счастливо живут вместе уже почти 10 лет. Конечно же, существует масса негативных историй с точно таким же началом, но как вы можете заранее знать о том, что будет, если не попробуете?!
Если вы чувствуете, что необходимость выбора действует вам на нервы, попробуйте это упражнение. Мне оно очень помогает.
Волшебство: «Мороженое»
Чем быстрее вы думаете и принимаете решения, тем больше новых возможностей вам открывается.
15. Мы боимся «примет»
Моя тетя свято верит во все существующие приметы. Она всегда ругает меня, когда я начинаю убираться по ночам и потом выносить мусор (мы живем по соседству). Еще она ужасно злится, если кто-то наливает в бокал вино «через руку», усиленно стучит по дереву по поводу и без и старается заранее никому не рассказывать о своих планах, чтобы «не сглазить», хотя ей в конечном итоге это и не удается.
Еще мне очень нравятся разговоры о том, что рыба снится к беременности. По логике вещей, я должна быть в положении в среднем пару раз в месяц, ведь мне очень часто снятся подводные жители.
Или вот, например, просыпав соль, вы обязательно поссоритесь с кем-то из близких. Несколько раз нарочно рассыпала соль по всем углам квартиры, так ни с кем и не поругалась, даже немного обидно.
Ни в коем случае не вставайте с левой ноги, иначе случится что-нибудь плохое! Вот уже десять лет мое «ложе» стоит таким образом, что для того, чтобы встать с правой ноги, мне нужно либо сползать с кровати, либо ложиться на живот и из такого положения пытаться встать. Поскольку я не верю в приметы, я встаю с левой ноги. Может, зря? Может, если бы вставала с правой, я бы давно стала богаче Билла Гейтса?
Еще мне нравится обычай чокаться со своим мужем или молодым человеком во время застолья последним. Для чего – никто толком объяснить не может: то ли для привлечения большого количества денег, то ли для сохранения долгих и крепких отношений. Интересно, а если на званом ужине я сижу на другом конце стола, мне обязательно нужно бежать через весь зал, чтобы чокнуться с мужем?
Несколько недель назад мне пришлось вечером встретиться с одной знакомой, которая должна была передать мне деньги. Девушка оказалась очень суеверной, и, вместо того, чтобы отдать купюры мне в руки, сказала то, что повергло меня в настоящий шок: «Отдавать деньги по вечерам – плохая примета. Поэтому я сейчас их брошу на асфальт, а ты скажешь, что кто-то их обронил, спросишь, не мои ли они, и, услышав мой отрицательный ответ, поднимешь со словами: «Тогда я заберу их себе». Мне еле удалось уговорить ее не бросать купюры на пол, хотя бы на сиденье машины.
Перед рождением ребенка необходимо соблюдать целый комплекс правил. Нельзя стричься, и неважно, что вы являетесь главным менеджером, моделью или директором компании. Вы все равно все девять месяцев не должны никого подпускать к своей голове. Спасибо, что хотя бы мыть голову разрешается. Не советуют также шить и вязать, потому что якобы из-за этого ребенок может запутаться в пуповине!!! (Хотела бы я посмотреть на человека, который это придумал!). Ни в коем случае ничего не покупайте до рождения ребенка. И пусть ваш муж носится с высунутым языком по всему городу, пытаясь найти нужный размер распашонок, или «ту самую кроватку с голубым балдахином», абсолютно не понимая, чем отличаются бодики от ползунков. Зато вы соблюли все правила! Поздравляю!
А еще я очень люблю «свадебные» приметы. Вот лишь небольшой перечень, который мне удалось составить со слов разных людей:
– Молодожены должны все время держаться вместе, чтобы никто не прошел или не встал между ними. Дабы союз был нерушим! (Желательно, чтобы жених на всякий случай был прикован к невесте наручниками в течение всего времени праздничной церемонии, даже если она длится два или три дня.)
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас.
В жизни Екатерины Миримановой, автора системы МИНУС 60 – самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России, – за прошедший год произошли значительные перемены. Это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье.
Если вы скажете, что в общем и целом довольны своей сексуальной жизнью, вряд ли вам кто-то поверит. Ведь даже когда секс с партнером очень даже неплох, есть куда стремиться. У кого-то есть тайные фантазии и мысли. У некоторых время от времени пропадает желание заниматься сексом. Для одних секса мало, для других – много. Проблемы есть у каждого.Наверняка вы уже прочли много книг и статей, посвященных сексу, но в вашей жизни ничего не изменилось. Почему? Проблема заключается в том, что мы не знаем, как подступиться к реализации прочитанного.Новая книга Екатерины Миримановой станет для вас очень неплохим подспорьем, потому что в ней автор на конкретных примерах разбирает самые популярные вопросы, касающиеся этой деликатной темы: как изменить и разнообразить сексуальную жизнь? Как преодолеть стеснительность и откровенно поговорить с партнером о сексе? Как избежать неприятных женских заболеваний? Какие принимать витамины, чтобы увеличить желание? И многие другие.Эта книга о том, как научиться получать сексуальное удовольствие, как стать увереннее в себе, полюбить себя и свое тело, а значит, изменить свою жизнь и стать счастливее!
Каждое мгновение своей жизни мы принимаем решения: правильные и неправильные, дающиеся легко и трудно, ведущие нас к новым ошибкам или к новым победам. И каждый раз мучаемся, сомневаемся – какое решение принять? Как оно повлияет на дальнейший ход событий и нашу судьбу в целом? А ведь все ответы уже существуют. И они приходят к нам в нужном месте в нужное время. Надо только научиться их слышать. И знать, что безвыходных ситуаций не бывает. Что в каждый момент нашей жизни можно что-то изменить. И пусть не всегда мы можем услышать голос нашего ангела-хранителя, важно помнить, что от нашего выбора и наших решений зависит очень многое.
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие.
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса? Ничего сложного: главное – соблюдать несколько простых правил.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.
Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него – вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже.
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильного пола проблема лишнего веса часто является не менее актуальной, чем для женщин, автор самой популярной сегодня в России системы похудения скорректировала свою систему с учетом особенностей мужского организма. Специально подобранное меню с набором вкусных, питательных, но тем не менее полезных и способствующих похудению рецептов, новый, специализированный, комплекс упражнений, списки продуктов, которыми удобно пользоваться, а главное, тщательно и четко прописанные правила, следовать которым просто и естественно, – все это помогает мужчине, независимо от его возраста и изначального веса, добиваться любой поставленной цели, какой бы амбициозной она ни была.
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев.
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание. Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой.