Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова - [29]
Порадуйтесь и процессу, и результату!
Позвольте себе вкусить его свежие плоды. Почувствуйте их вкус, чтобы потерять аппетит к подгнившим ягодам с куста лени.
А сейчас глава специально для тех, кто с надеждой ожидает путевку в экзотический поход с применением телесно-ориентированных наказаний. Вдохните порцию холодного горного воздуха и… выключайте в доме лифт!
Глава 17. Соблазн для страшных лентяев, или Путевка в Храм Огнепоклонников
— Хочешь похудеть? Спроси меня как! — говаривал Кощей, бросая любопытного в самую глубокую темницу без питья и еды.
Вы наверняка хотели бы оказаться в Храме Огнепоклонников, как описано в «Опыте дурака»… Представляете дружелюбных монахов, чистоту горного воздуха и чудесные, сказочные пейзажи. После этого закрываете книгу и продолжаете жить обычной жизнью, вспоминая прочитанное с благодарностью. Отлично! Так держать!
Однако Вы откладываете занятия до выяснения адреса скрытого Храма… жаждете поехать туда всей семьей — потому что заниматься в бытовой обстановке не можете? Нет причин улыбаться, так? Тогда привычка откладывать избранный путь может коснуться и Вас.
Если для начала важного дела Вы ждете понедельника или окончания квартала, то, можно сказать, становитесь в очередь на путевку в Храм Огнепоклонников.
Если не в прямом, то в символическом смысле. То есть ожидаете, когда рак на Лысой горе в три пальца свистнет!
Представьте, что Вы живете в пятиэтажном доме на самом верхнем этаже. Каждый день Вы проходите пешком по десять лестничных пролетов, по двадцать две ступеньки в каждом. И все это без стона и упрека. Потому что точно знаете — по щучьему веленью лифт не появится. Только ребенок ноет, вышагивая бесконечную для малыша вереницу ступенек. Иногда ему помогают, на несколько минут облегчая путь наверх. И все равно каждый день он будет учиться доверять своим ногам.
Так происходит созревание, взросление, принятие обстоятельств. Но детские привычки живут долго и глубоко. А реакция «нытье— положительный результат» может работать на протяжении всей Вашей жизни.
Ваш внутренний ребенок — потрясающий, свежий, талантливый, радостный. Это Ваш источник творческих сил и оптимизма. И Вы должны распахнуть свои объятья этому малышу — самому себе. Храните его. Любите его. Не давайте ему уставать от непробиваемой серьезности. Потому что тогда бедняга начинает ныть. Это начинается, когда приходит усталость…
Давайте при помощи образа и воображения выманим детскую реакцию «нытье—результат» из дальнего угла, в котором она затаилась… Внимание — следите за собой!
Из Вашей пешеходной пятиэтажки переносимся в дом, где отключили лифт! Могли бы с комфортом ехать — но теперь вынуждены идти.
Пешком!
На пятый этаж, только подумайте — пя — тый!!!
Какие негодяи отключили лифт?!
Вы хотите вернуть комфорт. Начинаете стонать, ныть, ругаться или злиться молча. Вы плюетесь и дуетесь. Хотя по большому счету Вам это не помогает! Это и есть детская реакция, которая воспользовалась моментом и завладела Вами целиком.
Пятый этаж остался пятым, а вот Ваша реакция изменилась.
И чем Вы заняты? Интенсивно страдаете! Вспоминаете оскорбления, которые нанес Вам ЖЭК за двадцать лет! Ноете, потому что требуете лучшего прошлого (или лучшего будущего). А Ваше единственное богатство — настоящее — Вас не устраивает!
Один халиф путешествовал на корабле. С ним был молодой певец, ни разу не бывавший на море. Весь день он сидел в трюме и громко стонал:
— О, я несчастный! О, страдалец!!! Джинны качают эту жалкую скорлупку, повсюду страшная теснота… Помню, лунной ночью, во дворце, среди садов и вод я возносил свой голос к небесам, а теперь эти жестокие смеются над моими страданиями!
Прошел день, но он не унимался.
От истерики певца ни лунные пейзажи, ни танцовщицы не принесли халифу удовольствия. Ранним утром следующего дня он велел позвать придворного врача.
— О лекарь! — молвил он. — Юноша нас утомил!
Ради прекрасного голоса мы взяли его с собой, но теперь хотим, чтобы он наконец закрыл рот!
— Но Ваше величество знает, что методы мои крайне радикальны!
— Делай что хочешь, только пусть он побыстрей заткнется!
— Слушаюсь и повинуюсь! — ответил лекарь, поигрывая набором клизм.
Войдя с двумя стражниками в трюм, он приказал схватить певца и без церемоний выкинуть его за борт.
Молодой певец боролся за жизнь, глотая морскую воду, пока не уцепился за канат и не вылез на палубу. Там он пал на колени, славя твердь под ногами, и более не вспоминал о садах, удобствах… а также про лифты, комфорт и Храм!
Вы все еще желаете туда поехать?!
Почему бы и нет! Хрустальный воздух, дружелюбие, которое редко где встретишь, и вместе с этим живая энергия гор поднимет настрой кому угодно.
Да кто бы на Вашем месте не поехал!.. Так что желание Ваше вполне естественно!
Но если Вы откладываете работу до путешествия в Храм… Считаете, без веской причины не стоит улыбаться?
Тогда Вы совершаете ошибку!
Так показывает себя Ваш усталый внутренний ребенок, который топает ножкой и требует лифт.
Во-первых, лифт Вам могут не подать. Ваше дело — найти оазис внутреннего спокойствия посреди бурного моря. Это будет труднее, чем лирическое настроение в саду, но так же велика будет и Ваша Победа! Вы поднимаетесь на-гору своих возможностей и выходите из-под власти обстоятельств навсегда!
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!Читайте, осознавайте и действуйте!
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов.
Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.Он – создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.
Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы.Читайте, занимайтесь и начинайте новую жизнь без болезней и проблем!
Приведены рецепты и советы народной медицины при часто встречающихся болезненных состояниях. Имеется возможность выбора одного из многих советов, который наиболее доступен в домашних условиях. Использованы литературные источники: «Народный лечебник» П.М. Куренкова; «Адам во всеоружии» И.Ю. Бухалова; «Народный лечебник» С. Богомолова и А. Глушенко. Составители: Криничанская М.Г., Криничанская Л.А., Туйсузян О.С.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.