Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова - [15]
Второй день. Прибавилось желающих. Из зала тянулись руки. Самые резвые помчались в очередь к микрофону. Мне подумалось, что пора спасаться из опасной зоны, но из научного любопытства я решила остаться.
Изменения у слушателей начались со вчерашнего вечера, и описывали их как «непонятные».
— У меня мышцы зудят и по телу мурашки бегают!
— Понятно! А крокодильчики не бегают?
— Нет вроде…
— Хорошо, это восстанавливается чувствительность кожного покрова. Дальше, пожалуйста!
— Со спиной что-то странное, очень непривычно…
— Может, она выпрямилась у Вас?
— Да, наверно, хотя у меня сколиоз с детства…Что еще, вроде нет ничего…
— А как насчет сна?
— Да! Первый раз за десять лет нормально поспала!
— Отлично, а что с настроем?
— Ну, как сказать… вроде кажется легче, потом опять спад, в общем, не уверен… может, показалось!
И так минут двадцать!
В чем дело, почему результат кажется непонятным?
Многолетняя болезнь отравила память о нормальных чувствах. Граждане боялись определить результат! Они боялись называть ощущения своими словами.
Эта борьба между желанием высказаться и страхом остаться непонятым четко отражалась на лицах, в позах и речи. Нарастающее чувство стремилось к проявлению. Впервые за много лет ему было позволено выразить себя. Чувство всегда направлено вовне. Поэтому рассказывать о своих переживаниях очень важно, особенно первое время.
Они тянулись к микрофону, к возможности поделиться своими странными ощущениями. Но вместе с тем недостаток верных слов и скованность в буквальном смысле закрывали рот.
Прошу Вас обратить внимание на ситуацию! Дело в том, что болезнь требует внимания, и это внимание подпитывает страх.
Представьте, что Вы десять лет встаете и ложитесь с головной болью. Головная боль становится Вашей ближайшей родней, Вы знаете все ее симптомы и состояния. Вы помните, когда она колет, а когда мутными волнами захлестывает затылок. Вы хорошо знаете, какую погоду она любит, а какую — нет. В общем — Вы составили подробную карту боли, карту недуга!
К каждому проявлению боли привязаны и действия (таблетки), и то, что Вы делать не сможете. Вы потрудились на славу! Разложили неприятности по полочкам, классифицировали, подкололи названия на латыни и научились перебирать, как образцовую коллекцию жуков.
И вот привычная боль отступает, и вместо нее…
Для новых ощущений нет привычного ярлыка.
В коллекции бирок болезней нужное описание попросту отсутствует!
Описания болезней можно найти в любом медицинском справочнике… Но как описать здоровье?
Ответа нет. О, как это пугает!
Приглашаю Вас познакомиться с механизмом реализации страха, который Вы надежно приютили на груди.
Перемены страшно пугают. В памяти всплывают сценарии фильмов и рассказы родни… Весь Ваш опыт гласит, что перемены будут только к худшему.
— С какой стати сейчас будет лучше? — думаете Вы и готовитесь принять руку судьбы. И тут поднимают голову все комплексы и симплексы. Застарелый страх бесформенной мглой выползает из подсознания. Выбитый из привычной болезненной колеи, человек начинает искать объект страха!
Кто ищет — тот всегда находит!
Ваши внутренние проблемы перехватывают крупицы внимания. Притягивают к себе и заставляют
Вас питать их жадную семью. Такие мелкие зубастые крокодилы, которые только и ждут момент, чтобы ухватить кусочек внимания, который Вы предназначаете супруге, детям, люби-
мому делу!
На земле нет ни одного животного, столь же наполненного спутанным клубком тревог и проблем, мелких недомоганий и тяжелых недугов. Любой зверь от половины Ваших недугов либо исцелится, либо погибнет. Ваших страхов и претензий достаточно для тысячи и одной ночи психотерапии. Их хватило бы, чтобы отправить в психиатрическую больницу десяток терапевтов. Удивительно, как Вы все еще живете?!
Как и у всех вещей на свете, у этой проблемы есть оборотная сторона, в данном случае приятная. Вы выжили — это Ваш знак качества!
Но вы должны сделать себя неуязвимым. Для этого надо знать имя темной стороны, которая порождает вой сирен, зовущих Вас в пропасть. Более того, если Ваша темная сторона «раскормлена» Вашим вниманием, она создает Вам неестественные, ненужные проблемы на ровном месте. Вам лучше узнать о своей проблеме побольше и научиться укрощать ее.
Зачем Вам страдать напрасно?! Необходимо узнать лишь имя, чтобы начать избавление от нее.
Имя темной стороны — Страх.
Глава 9. О природе дикого страха, который Вы успешно одомашнили
Есть кошки, гуляющие сами по себе.
Есть коты, гуляющие сами по другим.
А Ваш страх как шарф висит на Вашей шее
и радуется, как Вам с ним удобно!
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как легко случается неприятность, которой Вы боялись? Идете по скользкой дорожке с мыслью — как бы не упасть! Минута, и Вы уже сидите на дорожке, бормоча: «Так я и думал!»
Вы боитесь заболеть? И заболеете! Если сейчас бродит грипп, а Вы раскрыли ворота страху и детально описали себе, что хотите заболеть, «желанный» шанс будет Вашим.
Что происходит? Вы пишете крупное объявление вроде этого: «Боюсь и жду вируса гриппа с осложнениями, рост метр семьдесят, без вируса — грущу, печалюсь. Ваша тетяАся».
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!Читайте, осознавайте и действуйте!
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.Он – создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.
Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов.
Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы.Читайте, занимайтесь и начинайте новую жизнь без болезней и проблем!
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.
Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.