Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал - [49]

Шрифт
Интервал

С нами работает еще человек шесть в офисе, так что в общей сложности команда состоит примерно из десяти человек. Я очень рад, что больше не одинок. Мне надоело быть паршивой овцой, городским сумасшедшим. Какое счастье иметь свою команду! Теперь у меня есть замечательный, красивый, сумасшедший, озорной маленький двухлетний ребенок от моей партнерши Эрин. Он излучает таинственное очарование, когда ходит с разными выражениями лица, а я просто таю. Я — Ледяной Человек. И я все время таю в его присутствии. Я очень его люблю.

У меня есть еще сын, которого я давно не видел. Сейчас ему восемнадцать. Разрыв с его матерью очень сильно повлиял на меня. Я был подавлен. Я показывал отличные результаты, ставил мировые рекорды и все такое, но этот разрыв меня очень омрачил. На данный момент я с ним более или менее справился. Я снова обрел любовь, и я благословлен не только своей собственной семьей, но и семьей большего масштаба. Я люблю сообщество, которое мы строим. Я люблю жизнь в целом — честно говоря, я без ума от нее, — но эти вещи похожи на вишенки на торте. Я был осчастливлен многими вишенками. Моя жизнь не всегда была легкой, и я хорошо знаком с болью, но я счастлив. Я сейчас счастлив как никогда. Это правда.

Но есть еще много работы, которую нужно сделать, потому что в мире есть несчастье. Мы шагаем в ногу с наукой, чтобы показать, что человеческое тело и ум действительно способны делать экстраординарные вещи и что Метод является проводником к этому. Большинство из нас до сих пор думает, что болезни и недуги, как физические, так и психические, нормальны или, что еще хуже, неизбежны и что мы бессильны что-либо с этим поделать. Но болезни и несчастья — это ненормально, и с ними нужно что-то делать. А теперь мы поняли, что именно! Мы можем изменить нашу ДНК, задействовать самые глубокие части нашего мозга, сознательно воздействовать на нашу иммунную, лимфатическую и нервную системы. Мы обратили вспять аутоиммунные заболевания, улучшили спортивные результаты и многое другое. Мы это доказали. А теперь моя работа состоит в том, чтобы распространять информацию.

Я твердо придерживаюсь своей миссии и верю в ее силу, но я не догматичен в этом. Я не пуританин. Напротив, я считаю, что жить надо так, как хочется. Интуиция и внутреннее чутье слишком долго подавлялись догмами и доктринами. Новые научные данные показывают, что мы гораздо более способны, чем мы думали, контролировать наш стресс и воспаление, наше настроение и эмоции. Мы можем стать более ответственными, более способными определить, что для нас хорошо, а что нет. Мы подобны компьютеру, который нуждается в перезагрузке.

Я был один в течение пяти лет после того, как потерял Олайю. Был ли я одинок? Да, и мне было очень грустно, но у меня было четверо детей. Времени на одиночество не было. Я просыпался в четыре утра, делал в течение часа дыхательные упражнения, это помогало мне очиститься и облегчить скорбь. Когда у вас четверо детей, вы находитесь рядом с ними, а не где-то в другом месте. Благодаря моему Методу у меня была энергия, чтобы быть вместе с ними. Метод позволял мне чувствовать себя каждое утро обновленным, готовым встретить день с легкостью, радостью и чувством открытости. Он учил меня быть гибким.

Каждый день работать с четырьмя старшими детьми Энамом, Изабель, Лорой и Майклом — это большая честь для меня.


Это парадокс, но те, кто действительно контролирует ситуацию, наиболее свободны. Вот почему я не думаю так много о том, что я делаю; я просто делаю это. Я подключаюсь к энергии вселенной и выхожу за пределы своего эго. Я отпустил его. Я стараюсь чувствовать присутствие души и излучать ее с помощью искренней благодарности и счастья. Я делаю это каждый божий день, что позволяет мне служить моей семье, домашним питомцам и всему, что связано с миссией. Человек, выполняющий миссию, всегда пробужден внутренне, духовно, чтобы помогать другим. Это то, что я делаю каждый день. Все, что я делаю, служит моей миссии, но все же я свободен.

Я хочу того же для тебя и для всех, кто идет рядом со мной в этом путешествии. Эта книга, как и все другие вещи, которые я делаю, помогает распространить мою весть. Жизнь безумна, прекрасна и полна возможностей, и я каждый день ими пользуюсь. Подкасты. Документальные фильмы. Печатные журналы. Чего бы это ни стоило, я в этом участвую.

Чем больше распространяется весть, тем больше ученых приходят ко мне. От Мельбурна до Ганновера, от Лос-Анджелеса до Мичигана и здесь, в Нидерландах, ученые исследуют мой Метод, проверяют его и публикуют свои результаты. Я люблю науку и приветствую эксперименты, потому что они подтверждают истинность того, что мы делаем. Моя миссия — делиться любовью, делиться светом и не только помогать другим, но и решать проблемы прошлого. Я думаю, что пришло время проснуться и сказать: «Абсурд прошлого больше не действует, ибо мы прекращаем его прямо сейчас. Мы начинаем жить по-другому».

Мы здесь, живые и ответственные за свою судьбу. Этот заряд — свет, это электричество, это то, кто мы и что мы. Я просыпаюсь осознанно каждый день, и это мотивирует. Люди настолько запутаны, настолько поглощены своими мыслями, что не могут сойти со своего пути. Они даже не знают, что выключают свой собственный свет. Но я говорю им: просто будьте счастливыми, сильными и здоровыми. Все остальное — чушь собачья. Это просто смущает ваш ум. Пора освободиться от всей чепухи, пора нашим душам расцвести и проявиться во всем своем великолепии.


Еще от автора Вим Хоф
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду. В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых. Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Рекомендуем почитать
Здоровье, 1960 № 07 (67)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника

Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.


Лечение артрозов. Избавление от подпороговых болей, депрессий и усталости

Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.


Лечебное питание при ожирении

Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.


Лечебное питание при гастритах

Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.


Беседы детского доктора

Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.