Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги - [9]
Но только научитесь отличать истинное удовольствие от поддельного. Злоупотребляя едой или вредными привычками, вы, может, получите сиюминутное наслаждение, но вот последствия будут негативными. Отдавайте предпочтение чистым радостям, а не таким, от которых остается неприятное «послевкусие».
Казалось бы, это правило еще проще, чем первое. Однако множество людей живут «на автомате» и по привычке изо дня в день делают множество неприятных для себя вещей. Например, употребляют одну и ту же невкусную пищу или общаются с людьми, от которых одни отрицательные эмоции.
К тому же многие люди постоянно ищут и находят для себя какие-то оправдания: почему они вынуждены вести себя так, а не иначе. Поверьте, нет никаких оправданий тому, что вы сами себя мучаете. Все ведь зависит только от вас. Вы можете в любой момент принять решение исключить из своей жизни неприятные вещи и заменить их на приятные. Ваша жизнь от этого заиграет новыми радостными красками, а негатива в ней заметно поубавится.
Бывают, однако, ситуации, когда нам что-то не нравится, но избежать этого мы никак не можем. Например, не нравится работа или дом, в котором мы живем, а поменять на что-то другое пока нет возможности. Но в любом случае всегда есть что-то, что мы можем изменить к лучшему. Можно найти новые стимулы на старой работе или изменить подходы, методы, способы достижения результатов, стиль общения и т. д. В старом доме можно обновить интерьер, сделать ремонт, переставить мебель. Ищите новые и новые способы изменения – и вы обязательно придете от малых позитивных изменений к более серьезным и значимым.
Это немалое искусство – научиться принимать то, над чем вы не властны, но иначе невозможно начать чувствовать себя счастливым. Ведь если вы не примете как есть какие-то вещи, которые вам не нравятся и вас раздражают, то будете постоянно чувствовать себя несчастливым. Какие-то неприятные привычки ваших домашних, вечно ворчащий сосед или шум машин за окном – подобные вещи обычно находятся вне сферы нашего влияния: мы не можем заставить соседа замолчать, машины – не ездить или изменить наших родственников. Здесь только один выход – смириться и перестать обращать внимание: в конце концов, ничего не поделаешь, мир несовершенен и люди тоже, а из-за всего переживать – себе же хуже сделаешь. Научитесь хотя бы иногда позволять окружающей действительности быть такой, какая она есть. Отнеситесь к этому легче и спокойнее – и вы станете гораздо счастливее.
Это самое главное правило, поскольку именно в нем и заключен секрет счастья. Вы уже знаете об этом: позитивное можно найти во всем, даже в том, что кажется негативным. Не можете смириться с раздражающими мелочами – найдите что-то хорошее, что отвлечет вас и сделает эти мелочи еще более мелкими и незначимыми. Шум за окном? Зато вы живете в таком хорошем доме или районе. Сосед ворчит? Зато он такой умный и начитанный. Что-то не нравится в ком-то из родственников? Найдите в нем то, что может хоть немного понравиться. И так далее.
Помните: то, каков ваш мир, зависит только от вашей точки зрения. Вы можете видеть все в темных тонах, а можете – в ярких солнечных красках. Выбирайте яркие, радостные краски! Это зависит только от вас.
Начав применять в своей жизни эти пять правил, вы довольно скоро заметите, что стали более жизнерадостным, гораздо чаще чувствуете себя по-настоящему счастливым, а если на вас накатывает уныние или депрессия, то вы справляетесь с этими состояниями гораздо быстрее и легче, чем прежде. В вашей жизни становится заметно больше света. И вы начинаете осознавать, что это – дело ваших собственных рук. Вы можете менять вашу точку зрения на более позитивную в любой ситуации; вы можете менять отношение к жизни, видеть в ней хорошее, а не плохое – следовательно, вы сумеете изменить к лучшему и свою жизнь как таковую. Ведь перемены к лучшему всегда начинаются с изменений настроя, точки зрения и отношения. Позитивное отношение к миру поистине меняет мир!
«Все является относительным, в мире нет ничего абсолютного. Нет ни абсолютного добра, ни абсолютного зла, все связано с вашей точкой зрения, с вашим отношением. Жизнь не может быть плохой или хорошей, жизнь просто существует».
Хосе Сильва, Берт Голдман. Управление интеллектом по методу Сильва
Практика
Возьмите лист бумаги и начертите на ней прямую вертикальную линию. Разделите ее по центру короткой горизонтальной линией и рядом поставьте цифру 0. У вас получилась шкала наподобие обычного термометра для измерения температуры воздуха. В нижней части шкалы поставьте знак «минус», в верхней «плюс». Для большей наглядности вы можете прочертить нижнюю, «минусовую», часть шкалы синим карандашом, а верхнюю, плюсовую, красным.
![Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша](/storage/book-covers/f4/f4f65b5bd518604f2af97a1c971e735bb046a9a8.jpg)
Представьте, что все ваши желания исполняются, жизнь идет от удачи к удаче, а вам остается только получать щедрые дары и чувствовать себя счастливым.И это возможно!Лучшие умы человечества открыли и продолжают открывать законы новой реальности и способы ее создания для себя. Они в этой книге щедро делятся своими секретами успеха с вами! Следуйте примеру Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша, и вы войдете в мир счастья и богатства! Золотые ключи к новой жизни у вас в руках!
![50 уроков привлечения денег от великих учителей мира. Р. Кийосаки, С. Кови, Н. Хилл, Э. де Боно, О. Мандино, Х. Сильва](/storage/book-covers/c0/c0c495779e9aeea0e5d89272660c8c2a677f5a05.jpg)
Книга адресована всем тем, кто собирается стать богатым. Перед вами, пожалуй, наиболее полный набор советов, которые можно встретить в литературе. Действенных, проверенных советов! Советов от признанных финансовых гуру современности: Наполеона Хилла, Роберта Кийосаки, Эдварда Де Боно, Ога Мандино, Стивена Кови и Хосе Сильвы. Их книги научили миллионы людей, как преодолеть бедность и обрести благосостояние!Вместе с «золотыми» советами вы найдете в книге шесть потрясающих тренингов с множеством упражнений, направленных на то, чтобы сделать вас «магнитом» для денег, чтобы научить правильно вкладывать деньги, строить отношения и вести переговоры.Читайте книгу и становитесь академиком «Академии денег»!
![Тренировка мозга для генерации золотых идей. Школа Эварда де Боно](/storage/book-covers/0c/0cacdedd6a95dc569df137edb8d87a211d8354c9.jpg)
Наша книга адресована всем тем, кто собирается в ближайшее время реально разбогатеть, следуя советам выдающегося специалиста современности, основателя теории «нестандартного» мышления, великого психолога-практика Эдварда де Боно. Воспользовавшись технологиями и методами Эдварда де Боно, вы сможете создавать удачу своими руками, доставая благоприятные возможности прямо из воздуха, превращая любые проблемы в отправные точки успеха. Эта маленькая книга поможет сделать большой шаг вперед на пути к настоящему богатству и процветанию вашей личности.
![Школа Стивена Кови. 10 шагов к эффективности и богатству](/storage/book-covers/88/8820d563387ee9bde7bfd9a66340c76b376719ad.jpg)
Книга адресована всем тем, кто собирается в ближайшее время реально разбогатеть, следуя советам выдающегося специалиста современности Стивена Кови. Книги доктора Кови научили миллионы читателей управлять силой естественных законов личной эффективности, помогли им встать на путь обретения богатства и успеха. Возможно, у вас нет времени и средств, чтобы купить и прочесть все работы Стивена Кови, но теперь у вас есть эта книга - она исчерпывающе раскроет секреты обретения навыков высокоэффективного человека - секреты процветания и успеха.
![Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли](/storage/book-covers/94/94f1c77fb95b2668deac1d5152c07308fc21f10b.jpg)
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы. Эта книга • научит понимать свои эмоции; • расскажет, как подружиться со своим сознанием; • объяснит, как ум создает проблемы и трудности; • научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их; • подскажет способы находить хорошее решение.
![Кокология 2](/storage/book-covers/4d/4d8bff4e01b1803319090932ea516480116ba2d7.jpg)
«Кокология» – модная японская игра, представляющая собой серию увлекательных психологических тестов, – входит сегодня в число популярнейших американских бестселлеров. «Кокология-2» предлагает читателям более 50 совершенно новых тестов, рассчитанных как на опытных кокологов, так и на новичков. Кокология – наука, занимающаяся изучением кокоро, что по-японски значит «ум» или «дух», – предлагает вам совершенно безобидные на первый взгляд вопросы вроде «Какая комната в вашем воображаемом доме самая чистая?», после чего выдает на основе полученных ответов описание вашего характера, ваших помыслов и предпочтений.
![Матрица `Матрице` - рознь](/build/oblozhka.dc6e36b8.jpg)
(О рецепте обретения “свободы” в фильме «Матрица») 1. Вот такое кино 2. Охота на человека и вопросы жизни и смерти 3. Математика и Божий Промысел 4. «Матричное» управление 5. О матрицах и эгрегорах 6. Освобождение — в Преображении содержания, а не в смене обличий.
![Семинар с доктором медицины Милтоном Г. Эриксоном](/storage/book-covers/e1/e125918f82d889b3184a76ea2f5de5e45a92b281.jpg)
Известность Милтона Г.Эриксона в нашей стране – впереди. Книга, которую Вы держите в руках, – первая изданная по-русски из множества томов и томиков, написанных им самим и о нем. Хочется поблагодарить тех, кто сделал возможной эту встречу: Т.К. Круглову, И.В. Тепикину, Е.Л. Михайлову (перевод и редактура); а также Берни Мэзела, Марка Трентона и Марка Патерсона, без помощи которых это издание просто не могло бы состояться. Итак, книга Мастера, Доктора, создателя целого направления, известного в мире как эриксоновский гипноз, – и очень живого человека.
![Слово](/build/oblozhka.dc6e36b8.jpg)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
![Под управлением любви](/build/oblozhka.dc6e36b8.jpg)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.