Ментальные привычки критически мыслящего человека - [13]

Шрифт
Интервал

Важное условие при проведении самооценки: принимайте решения в рамках стратегии «быть, а не казаться». Давайте честные ответы. Ведь вы это делаете исключительно для себя. Эту информацию никто не узнает (если вы сами не пожелаете), но вы сможете использовать ее для того, чтобы сделать шаг вперед (и даже не один), т. е. стать лучше, сильнее, эффективнее. Поэтому не углубляйтесь в анализ, фиксируйте первое, что приходит в голову.

Шаг третий

После того как вы оценили каждый микронавык, соедините точки и посмотрите на получившееся колесо. Сбалансировано ли оно? Какие спицы в нем западают? Определите три самые западающие области, т. е. те микронавыки, которые набрали меньше всего баллов. С ними мы и будем работать дальше.

Шаг четвертый

А теперь сформулируйте по два конкретных действия для каждой западающей области, которые вы можете предпринять уже на этой неделе для того, чтобы подтянуть ее хотя бы на 2–3 балла. В итоге у вас должно получиться минимум шесть шагов, действий, решений.

Это, пожалуй, самый сложный этап работы над развитием компетенции «критическое мышление». Когда мы делаем это на тренингах, многие участники ограничиваются общими фразами типа «принимать более взвешенные решения», «пойти учиться», «анализировать информацию» и т. п. Это не работает! Шаги, действия, решения должны быть конкретными и измеримыми. Например, если у вас западает второй микронавык, поиск нескольких альтернатив, то простым, но эффективным способом его развития могут быть следующие действия:

● Всегда записывать в блокнот три-четыре варианта решения.

● Каждый раз обращаться за советом к господину N (кстати, этот господин может быть занудным критиканом, но тем больше он будет вам полезен для развития микронавыка).

● Всегда реализовывать решение минимум через сутки после его принятия.

Если вы редко рефлексируете по поводу принятых важных решений, то можно посоветовать:

● Всегда задавать три вопроса по итогам важных решений (что я сделал правильно; что поменять; выводы, которые можно сделать на основании данного решения) и находить ответы на них.

● Составить список из десяти последних важных решений, оценить долю ошибочных и понять, что у них у всех может быть общего.

● Всегда носить с собой блокнот (несмотря на век технологий, лично мне это очень помогает) или подключить приложение в телефоне для записи интересных идей.

Шаг пятый

Реализовать намеченное!

И сделать это как можно быстрее, пока информация не выветрилась из головы или другие важные дела не оттеснили ее.

Очень советую повторить процедуру примерно через месяц. Во-первых, вы сможете оценить, насколько далеко продвинулись, т. е. увидеть и понять прогресс в развитии навыка критического мышления. Во-вторых, возможно, в следующий раз вы отметите другие западающие зоны. И это прекрасно, ведь теперь вы знаете, над чем нужно поработать, чтобы стать еще лучше. Удачи вам на этом пути!

Резюме

1. Ментальные привычки – это мысли и решения, которые человек прокручивает в своей голове снова и снова.

2. Человек с высоким уровнем развития критического мышления имеет особенные ментальные привычки, отличающие его от других.

3. К ментальным привычкам критически мыслящего человека относятся:

■ привычка сомневаться в получаемой информации;

■ поиск нескольких альтернатив;

■ умение видеть возможности;

■ открытость разным точкам зрения;

■ умение выходить за рамки конкретной ситуации;

■ осознанность при принятии решений;

■ рефлексия;

■ умение обосновать свою точку зрения.

Глава 3

Критическое мышление в действии

В этой главе мы поговорим о двух режимах работы мозга, которые Даниэль Канеман исследовал и описал в знаменитой книге «Думай медленно… решай быстро»[7]. В своих трудах Канеман использовал термины «Система 1» и «Система 2». Понимание того, как работает наш мозг в этих двух режимах, позволит прояснить причины, по которым мы не всегда (а по правде сказать, и вовсе редко) подключаем критическое мышление. Далее мы увидим, к каким негативным последствиям приводят решения, принятые под влиянием Системы 1, т. е. те, в которых не было подключено критическое мышление. Мы поговорим о наиболее распространенных и опасных ловушках мышления. И завершим эту главу рядом практических упражнений, направленных на то, чтобы избежать негативного влияния этих ловушек в будущем.

Если вы хорошо знакомы с особенностями двух режимов работы мозга (Системой 1 и Системой 2) в терминологии Канемана, то можете пропустить следующий раздел – но лишь при условии, что у вас мало времени. В ином случае я бы все-таки посоветовал его прочитать. Возможно, в нем вы как раз и познакомитесь с иной, альтернативной точкой зрения на уже известные вам вопросы.

Два режима работы мозга

В вышеупомянутой книге Д. Канеман описывает интересный случай. Однажды бригада приехала тушить пожар на первом этаже здания. Пожарные выбили входную дверь. Помещение внутри было сильно задымлено, ничего не было видно. Они сделали несколько шагов. Впереди, как это обычно бывает, шел начальник расчета. Вдруг он остановился, замер буквально на секунду, а потом прокричал: «Все назад! Выходим, быстро! Сейчас же!» Как и положено, он последним покинул задымленное помещение. И тут же за его спиной провалился пол. Все озарилось ярко-красным светом. Жар хлынул из открытой двери. В этот момент все поняли, что пожар был не в этом помещении, не на первом этаже. Он был в подвале. Замешкайся начальник расчета еще на секунду, и он, и все его коллеги были бы мертвы.


Рекомендуем почитать
Не Модель, или как перестать чувствовать себя уродиной. Советы не психолога

«Какая я некрасивая!» – миллионы женщин думают так, глядя на себя в зеркало. Многие из нас недовольны своей внешностью и вынуждены мириться с собственным несовершенством всю жизнь. Но ситуацию вполне можно изменить. Эта книга не является сводом психологических правил для повышения собственной самооценки. Автор предлагает женщинам, сомневающимся в собственной красоте, найти корень проблемы и даёт несколько советов как избавиться от негативных установок, не прибегая к помощи психолога. Все рекомендации основаны на личном опыте.


Стань счастливым: секреты силы добра

Стать счастливым просто! В книге вас ждут 150 невероятно добрых и искренних мыслей на каждый день, которые несомненно изменят вашу жизнь. Вам предоставляется уникальная возможность раскрыть все секреты силы добра и осознать его роль в жизни каждого человека. Пробудив абсолютную доброту в своей душе, вы поймете, как же прекрасно жить на этой планете. Не упустите такую возможность! Вас ждут мотивирующие и подбадривающие ежедневные подборки, благодаря которым вы достигнете новых вершин, советы по саморазвитию и просто позитивные мысли на каждый день.


Веды о силе времени. Практические рекомендации для процветания

Законы жизни человека – это не нечто сухое, теоретическое и ненужное, как кажется с первого взгляда. Достаточно только один раз попробовать применить их на практике, и сразу становится понятно, что они связаны с нашей повседневной жизнью.В данной книге изучается закон времени, который описан ведическим знанием более 5 тысяч лет назад. Он гораздо глубже законов государства или, скажем, физики. Речь идет о закономерностях нашего существования. Понимание и соблюдение их позволяет избавиться от многих жизненных трудностей, хронических и трудноизлечимых болезней, разочарований и неудач.


Новое Время – Новый Человек

Книга рекомендована людям, стремящимся к своему глубокому развитию, которые готовы дополнить и увеличить духовные наработки в Cвоём Cвете. В связи с поднятием энергий на Земле очевидно, что в мире происходит множество интереснейших процессов, которые многие не принимают, не понимают, отторгают.В книге подробно рассказывается о том, что такое Великий Переход, описаны изменения, процессы, которые происходят на планете и в Человеке, о Новой Энергии на Земле, пути Великого Развития Человека и о преобразовании и скорейшем его развитии в Новое Время для гармоничного существования на планете.



Менталист. 175 способов расширить границы сознания

Эта книга не для среднего человека. А если вы средний человек, то у вас теперь есть все шансы изменить свою жизнь.Вам предлагается уникальная коллекция методов разных наук, религий и древних культур по достижению измененных состояний сознания и восприятия, собранная со всего мира. Никаких скучных рассуждений – только научно обоснованные факты, практика и здоровое чувство юмора, без которого в эту необычную область лучше даже не соваться.Это руководство для людей, которым нравится экспериментировать, находить новые возможности, а также от души веселиться с друзьями и жить полной жизнью.Считайте, что вам повезло.