МегаМасса - [13]

Шрифт
Интервал

Вторая особенность спортивной – не просто спортивной, а активно соревнующейся (не друг с другом, конечно) – пары в том, что, пока один тренируется, другой его поддерживает и уравновешивает в особо острые моменты. Но может наступить период, когда к соревнованиям готовятся оба. И это серьезное испытание для пары и нервной системы каждого спортсмена. Было такое и у нас с Ритой: в один из периодов синхронной подготовки мы, не сдержав эмоций, поссорились так сильно, что больше месяца не разговаривали. Вплоть до совместного выступления на всероссийских соревнованиях в Краснодаре, где, будто сговорившись, заняли 3-е место каждый в своей категории. Возможно, сыграло свою роль то, что мы, два отдельных до этих пор человека, увидели, как силен эффект синергии, и поняли, что 1+1 – действительно больше, чем 2. Тогда, в Краснодаре, я впервые признался Рите в любви и попросил никогда меня не оставлять одного, потому что один я умру. Прошло много лет: у нас много чего было с моей возлюбленной на двоих, и ничего из прошлого я менять не стал бы, даже свои травмы и болезни, потому что каждое событие важно – ведь все это складывается в маленькую мозаику в огромной картине под названием жизнь.

…о вере в Бога

Что еще меня поддерживает каждый день? Что помогает двигаться дальше и оставаться на плаву в любой непростой ситуации? Не только семья, но и мое мировоззрение, которое очень серьезно изменилось примерно десять лет назад.

Все мое детство прошло в поселке Дибуны, где имена моих родственников звучали ветхозаветно, как на подбор – Ефим, Исай, Лев, Иосиф, но надо признаться, что при этом в огромной еврейской семье о вере вообще не говорили. Не говорили ни близкие, ни чужие – меня окружал полный духовный вакуум. Я вырос атеистом, но с рождением дочери все чаще стал произносить фразы «слава Богу», «Бог даст», «не дай Бог». Я понимал, что это были не просто слова, что многие вещи мне не подвластны и что я ищу поддержки в вере в Бога. Я придумал свою молитву, которую произносил каждый день после того, как дочь ложилась спать.

Как я уже говорил, в моей жизни в сложные моменты всегда появлялись люди, которые помогали мне обрести себя, сделать верный выбор. С принятием веры произошло так же. Я познакомился со священником, точнее, он занимался у нас в клубе, и, более того, он оказался чрезвычайно образованным человеком, разбирающимся в физике, биологии, астрономии. Но самое главное, что он был учителем, мудрейшим наставником. Мы часами разговаривали о вере в Бога, и, что самое странное, именно я был инициатором этих бесед. Я ему рассказал о том, что не крещен, но искренне верю в Бога и в молитвах прошу здоровья и благополучия для своих близких. Вот такая у меня была вера.

Он не переубеждал, а просто проиллюстрировал мое отношение к вере: «Представь, что у тебя есть друзья и вы пообещали друг другу в случае беды с одним из вас помощь: финансовую или любую другую. Но с течением времени ты начинаешь вашу дружбу видеть иначе: ты не честен, нарушаешь взятые на себя обязательства, в общем, ты придумал дружбу, удобную лишь только для себя. И когда придет беда, как ты думаешь, выполнят ли свое обещание друзья, к которым ты столь эгоистично относился?» Я ответил, что вряд ли. «Тогда почему ты придумал свою, удобную только для себя веру, не живешь по Божьим заповедям, но при этом просишь у Бога о помощи?» – спросил он меня. Этот диалог ознаменовал переломный момент в моей жизни: я покрестился в 37 лет, и это был осознанный шаг, теперь я стараюсь жить по совести и молю Бога о прощении за свои грехи. Я очень скучаю по родителям и рад, что успел сделать то, что должен был: незадолго до смерти мамы я привез ее в церковь, и она покрестилась. Я точно знаю, что если я не сойду с выбранного пути, то обязательно ее увижу.

…о планах на будущее

Я стараюсь быть хорошим отцом для дочери и хорошим мужем для любимой женщины. Конечно, для меня это крайне важно. Но также мне очень важно быть кем-то, что-то из себя представлять. И когда у моей дочери, услышав ее фамилию, спрашивают: «А ты, случайно, не родственница того Линдовера?» Она гордо отвечает: «Это мой папа».

Есть предложения по участию в телепроектах. Например, доктору одной из клиник интересна моя травма, хотят поговорить о ней и снять видео. Мне интересно делать не просто съемку, а авторскую рубрику вроде «Ликбез от Стаса Линдовера», где будут разбираться предметно разные темы. Как поднимать штангу, уже мало кому интересно. Привлекает то, что работает на развитие, тянет за собой другие события.

Я хочу, несмотря на свои неполадки со здоровьем, тоже работать на развитие. В связи с недавними событиями у меня появилась новая задача: продолжать и совершенствовать тему статодинамического тренинга, адаптируя его к потребностям спортсменов, которые, как и я, имеют ограничения, «врачебные» рамки. Если я достигну стабильных результатов, то это сможет послужить мотивацией для людей, которые считают, например, что им нечего с такими ограничениями делать в тренажерном зале.

Уплотненный график и быстрый ритм моей жизни не связаны с жадностью к деньгам, просто я люблю и умею делать то, что делаю. Записи видео, семинары и интервью стали занимать объемную часть моей жизни, но это тоже очень нужная занятость, дающая мне чувство нужности, я нужен. Ну и, конечно, книга – новый для меня способ передачи моего опыта, – хотелось бы, чтобы она вышла содержательной, полезной, мотивирующей, чтобы она ответила на вопросы и стоила потраченного на нее читательского времени.


Рекомендуем почитать
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой. Вы узнаете: • что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности; • как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод; • что мешает похудеть, а что помогает; • как составить правильный базовый рацион. Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.


PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.


Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.


Как очки убивают наше зрение

«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.


Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться

Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами. В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвинулись в этом вопросе.


Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка

Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».