Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу - [66]
• экономия сил, нервов и времени.
Для самостоятельного использования беременными есть еще один специальный прибор – его называют «фетальный Доплер». Это портативное устройство, построенное по аналогии с клиническим аппаратом для ультразвукового исследования (УЗИ). Прибор предназначен для выполнения единственного обследования – доплерометрии, предназначенного для выяснения состояния кровотока. «Фетальный Доплер» «умеет» исследовать кровообращение в системе «мать—плацента—плод» и подсчитывать количество сердцебиений плода. Технически «фетальный Доплер» – это миниатюрный приборчик со специальным ультразвуковым датчиком. Результаты исследований (обычно – частота сердцебиений плода) выводятся на небольшой экран. В отличие от КТГ, это очень примитивная технология. Самостоятельно с помощью этого прибора женщина может только услышать биение маленького сердечка. С точки зрения психологии это хорошо. В любой момент будущая мама может удостовериться, что с ребенком все в порядке (хотя, будем откровенны, наличие сердцебиений не является гарантией того, что с малышом действительно все в порядке!). Доступность такой простой проверки создает положительный эмоциональный фон. Особенно если удалось правильно воспользоваться прибором… А если что-то пошло не так… УЗИ – это сложный метод даже для врачей! Далеко не каждый доктор умеет пользоваться ультразвуковым аппаратом. Если будущая мама не смогла правильно воспользоваться прибором, забыла про гель или неправильно его нанесла, неточно разместила датчик – сердцебиения она не услышит! Какой уж тут эмоциональный фон?! Паника! Стресс, экстренный визит в консультацию (хорошо, если не вызов «Скорой медицинской помощи»!), а с ребенком-то все в порядке… И для матери, и для малыша такой всплеск куда хуже, чем отсутствие домашнего прибора. Одним словом, без медицинских показаний использование «фетального Доплера» может дать обратный эмоционально-психологический эффект. Да и вопрос безопасности частых, ежедневных ультразвуковых исследований медицинской наукой полностью еще не решен. Совсем другое дело, если есть показания: при регулярных обследованиях в больнице могут быть выявлены различные проблемы, требующие мониторинга частоты сердцебиений ребенка внутри утробы будущей матери. В определенных ситуациях (умышленно не будем их называть) КТГ может быть избыточным, слишком сложным методом, а вот «фетальный Доплер» – в самый раз. С его помощью, руководствуясь назначениями и инструкциями врача, женщина может регулярно измерять частоту сердцебиений малыша и заносить эти данные в информационную систему. Такие измерения могут выполняться ограниченный период времени, например несколько недель. Тогда применение «фетального Доплера» оправданно и приносит положительный эффект.
Итак, для управления индивидуальным планом ведения беременности используются специальные информационные системы, которые очень часто для удобства пользователей реализованы как мобильные приложения. Посредством такой системы женщина дистанционно взаимодействует с врачом и медицинской организацией, к которой она прикреплена для акушерского контроля. Если все в порядке, то система делает такое взаимодействие и выполнение плана более удобным, точным и безопасным. А если есть проблемы, то система (вместе с диагностическими приборами) применяется для телемониторига. При наличии показаний применяется дистанционный контроль деятельности сердца и двигательной активности ребенка методом кардиотокографии. Соответствующие измерения проводятся в повседневных условиях с помощью специального цифрового прибора. Результаты транслируются в консультацию и интерпретируются врачом. Такая телемедицинская технология позволяет существенно снизить риски, предусматривать осложнения, не допускать преждевременных родов и иных проблем беременности.
Информационная медицинская система вместе с диагностическими приборами применяется для телемониторинга при ведении беременности. Она может быть полезна и тогда, когда беременность протекает без патологии. И, конечно, с ее помощью можно предупредить осложнения, риски преждевременных родов и иных проблем беременности.
Глава 9
MHealth (мобильное здравоохранение)
Пролог
Прологом к этой главе послужат собственные воспоминания автора. В теперь уже далеком и мирном 2003 году я работал врачом (точнее сказать, молодым врачом, едва окончившим интернатуру) в Донецком НИИ травматологии и ортопедии, руководил отделом информатики и телемедицины, регулярно дежурил в отделении сочетанной и множественной травмы. В то время НИИ представлял собой единое целое с областной травматологической больницей. Это был крупный, мощный медицинский комплекс, помещавшийся в историческом здании, проект которого был разработан в начале 1950-х годов специально для травматологических больниц угольных регионов. В то время город расцветал, население его перевалило за полтора миллиона, кругом были розы, шахты, заводы, фабрики, хорошо развитый городской транспорт и спортивная инфраструктура… Вместе с тем травматологам работы хватало. К нам в больницу привозили взрослых и детей с самыми разными повреждениями: кости, суставы, травмы головного и спинного мозга, глаз, кистей. В нашей команде трудились ортопеды-травматологи, анестезиологи, общие хирурги, нейрохирурги, офтальмологи. Мы могли оказать помощь практически в любой ситуации, только челюстно-лицевых хирургов при необходимости приглашали из других больниц, и они к нам «прилетали», пользуясь услугами «санавиации». Если у пациента преобладали травмы костей и суставов, но были и повреждения лица, то «Скорая» привозила его к нам, в «Облтравму», а специалиста по хирургической стоматологии уже вызывали мы сами.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть? Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач». «Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний — это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», — здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу — руководство по пользованию собственным телом. Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств.
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики?Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать? Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство.