Мечты сбываются! - [26]
И, слыша от женщин: «Я мечтаю выйти замуж, но никак не могу…», я спрашиваю:
— А что ты думаешь о замужестве?
И в ответ слышу:
— Замужество — это такая несвобода, это такое рабство! Это долги, обязанности. Это ужас!
Согласись, уже одно это должно отбить всякое желание замужества. И эти две противоречащие друг другу программы — моя мечта о браке, и представления, что брак — это ужасно, — не могут ужиться, договориться друг с другом.
Мы уже не раз говорили — мы творим не тем, что думаем сознательно, но тем, что в нас есть на уровне глубинных представлений. И когда я слышу:
— Я творю деньги, уже «обтворился», но все не складывается…
Я спрашиваю:
— О чем тогда ты реально мечтаешь? Что ты думаешь на самом деле — о себе, о возможностях, о деньгах, о своем отношении к ним — если не получаешь этого?
И в ответ слышу:
— Для меня деньги — зло, это то, что портит людей, разрушает отношения… И на самом деле — нет во мне уверенности, что я многого стою, что могу много получить…
— Так чего же удивляться — что мечты о деньгах не сбываются?…
Я опять обращаю твое внимание, что все эти представления — о браке, любви, деньгах, возможностях — это чаще всего убеждения о недостаточности, невозможности, конечности. И это не наши убеждения, а чужие. Это все сказали нам другие люди, когда мы появились на свет.
Это они нам сказали: «Нормальных мужиков нет…», или: «Любовь кончается…», или: «Жизнь трудна…», или: «Так не бывает…» И пока мы живем с этими чужими убеждениями — мы будем продолжать творить не свои желаемые жизни, и наши мечты не будут сбываться.
Я много раз говорила об этом. Любые твои мысли и представления, верования приводят тебя к действиям.
Из действий складываются твои поступки.
На основании поступков складывается отношение к тебе, события и проблемы в твоей жизни. Все это закономерное следствие твоей системы убеждений. И с какой системой убеждений ты вошел в жизнь — так ты и стал проявляться и получил соответствующие, закономерные события.
И если ты выходишь в жизнь с чужими негативными убеждениями — ты их можешь только подтвердить и получить соответствующий им негативный опыт. И другого опыта у тебя не может быть, потому что в основании этого опыта лежат именно такие убеждения и верования. И если ты хочешь другие результаты — надо поменять первую часть — мысли и верования. Если ты хочешь, чтобы твои мечты сбывались — нужно думать по-другому, нужно вернуться к своей собственной вере в мечты, в возможности, в чудо, в самого себя.
Мечты и неудачный опыт
Каждый из нас выходит в жизнь неподготовленным и не наученным, как жить, как поступать в каких-то ситуациях, — и неминуемо делает ошибки. И это нормальный процесс. Было бы странно, если бы мы, входя в жизнь, сразу все делали правильно. Нам нужно учиться жить, вот мы и учимся жить путем проб и ошибок.
Но на основании своего жизненного опыта мы делаем выводы о себе, о своих возможностях, о жизни, о людях. И эти выводы становятся нашими новыми убеждениями и верованиями, которые потом воплощаются в жизнь. Но именно эти убеждения и верования и делают невозможным воплощение наших мечт.
Я могу мечтать о счастливой семейной жизни. Могу мечтать о том, что моя семья будет отличаться от семьи моих родителей, в которой было много ссор и непонимания. Но, не наученная никем, как жить вместе, как понимать друг друга (потому что действительно ни школа, ни семья, ни институт нас этому не учат!), я неминуемо совершаю ошибки. То бываю по-глупому принципиальной, то резкой, то необоснованно ревнивой. Отношения портятся. И если я вовремя не остановлюсь, чтобы проанализировать свои ошибки и научиться строить отношения, исход такой семейной жизни — развод и вместе с ним выводы о браке, семье, отношениях, мужчинах, которые будут несовместимы с мечтой о счастливой семейной жизни.
Если я делаю вывод, что вообще строить отношения с мужчиной очень сложно, практически невозможно, что мужчины — это какие-то инопланетяне, которые тебя не понимают, что брак — это что-то очень тяжелое и болезненное, то мой следующий брак тоже будет неудачным (если вообще будет возможно его возникновение!). Потому что с такими страхами и настроениями люди избегают новых отношений. А если и начинают их, то строят так тяжело, что ничего хорошего из этих отношений не получается, — убеждения срабатывают. Уверенность, что невозможно создать нормальные отношения, получает подтверждение. И вывод «это невозможно» становится одним из последствий нашего прошлого опыта.
То же самое происходит и в других сферах жизни — в других мечтах.
Я могу мечтать создать свое дело, иметь свой бизнес. Но если я, попытавшись это сделать, потерпел поражение (в силу неопытности или неправильной тактики, в силу того, что конкуренция была сильной или товар не пользовался спросом) и делаю вывод, что в нашей стране бизнес невозможен, то к чему приведут мои попытки в будущем создать новое дело?
Ничего хорошего у меня не получится. Потому что мои страхи и неверие приведут ровно к такому же результату: бизнес будет невозможен. С такими убеждениями я наделаю тех же ошибок — так же потороплюсь при изучении спроса на рынке, так же подберу персонал, который меня подведет, так же не смогу договориться с конкурентами. И бизнес — «не получится». Мои реальные убеждения, основанные на моем собственном негативном опыте — помешают им осуществиться.
Перед вами книга об осознанном родительстве. О том, как грамотно , понимая, что и для чего ты делаешь, воспитывать ребенка. Книга помогает преодолеть многие родительские иллюзии и осознать способы и возможности реального воздействия на ребенка. Как происходит замена изначальной детской уверенности взрослой неуверенностью? Активности - пассивностью и безынициативностью? Высокой самооценки - закомплексованностью? Веры - неверием? Что мы делаем с детьми, если они меняются, и часто, надо признать, не в лучшую сторону? Как нам воспитывать их, как формировать их лучшими? Сильными и уверенными.
Эта книга для женщин, живущих обычной, но такой сложной женской жизнью — в служении другим, в заботе о других. В бесконечных женских долгах, ответственности за детей, желании сохранить и укрепить семью.Как все успеть? Где взять силы на выполнение все наших женских дел и обязанностей? Как оставаться при этом той прекрасной женщиной, которой восхищаются мужчины и гордятся дети? Как научиться любить и ценить не только других, но и себя? Об этом — на страницах книги СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.
Как быть, если вы уже который месяц еле дотягиваете до зарплаты? Что делать, если вас затянуло в кредиты, как в зыбучие пески? Наш совет: не отчаиваться, а скорее брать ручку и бумагу и приступать к освоению тренинга «Деньги: изобильное мышление». Маруся Светлова – известный в России практикующий психолог – знает проверенное средство от денежных бед.Она убеждена, что причина финансовых трудностей – ваше собственное мышление. Человек с мышлением нищего останется нищим, даже если ему подарят миллион. А к тому, кто сумел настроить свои мысли на «изобильность» мышления, напротив, деньги всегда будут приходить легко и быстро.
Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Вспомните, как часто мы, вздыхая, говорим себе вечером: «Завтра будет трудный день…» И тем самым «заказываем» себе трудный день. Ставим задачу своему подсознанию – сделать так, чтобы день получился трудным. Однако и противоположный «заказ» тоже работает, нужно лишь научиться его правильно формулировать.Книга Маруси Светловой как раз о том, откуда берутся наши мысленные «команды» и к чему они приводят, как мы создаем в своей жизни «черную» или «белую» полосу, а также о возможностях перепрограммирования собственного сознания.Жизнь – это то, во что ты веришь! Так давайте учиться верить в хорошее, видеть хорошее, обращаться к хорошему.
Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств.
Каждый из нас, родителей, проходит опыт первооткрывателя в сфере воспитания ребенка. Нас никто не учил, как воспитывать детей. Как правильно реагировать на их поведение? Какими способами, методами с ними взаимодействовать?Но каждый может стать хорошим, настоящим родителем. Мы можем творить отношения полные любви, принятия, понимания, настоящей близости и доверия, отношения защищенности и поддержки, настоящей и глубокой любви.Помни: мы — хорошие родители!Просто — давай станем еще лучше!
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.
Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены.
Почему у одних людей деньги заканчиваются через три дня после зарплаты, а у других их всегда достаточно? Книга Маруси Светловой — практического психолога, автора уникальных программ по личному росту — поможет ответить на этой вопрос. В своей книге она рассказывает, через какие "щели" утекают деньги, почему одним дается много, а другим — мало, и как нам научиться думать так, чтобы денег было всегда достаточно.Автор помогает осознать механизмы, способы, приемы, которые помогут нам "подружиться" с деньгами, и создать такие отношения, при которых деньги станут нашими уважаемыми и любимыми партнерами.Книга будет полезна всем тем, кто имеет "денежные проблемы" и хочет разобраться, почему деньги обходят его стороной, а также тем, кто интересуется практической психологией.