Маски для волос и кожи головы - [9]
ОКРАШИВАНИЕ СВЕТЛЫХ ВОЛОС В ЗОЛОТИСТЫЙ ЦВЕТ
Ингредиенты
4 ст. л. сухих или 1 стакан свежих цветков ромашки, 1,5 л воды.
Способ приготовления и применения красителя
Цветки ромашки перебрать, залить кипятком, поместить на водяную баню и кипятить в течение 5 минут.
По истечении указанного времени отвар слегка охладить, процедить через мелкое сито или марлю, сложенную вчетверо, и использовать для ополаскивания волос.
Приготовленный таким образом из цветков ромашки натуральный краситель придаст светлым волосам золотистый цвет, а темные сделает мягкими, шелковистыми и блестящими. Кроме того, ополаскивание отваром из цветков ромашки можно применять в качестве средства для лечения и профилактики появления перхоти.
ОКРАШИВАНИЕ СЕДЫХ ВОЛОС (СПОСОБ ПЕРВЫЙ)
Ингредиенты
2 ст. л. сухих или 4 ст. л. свежесобранных цветков ромашки, 1/3 стакана воды.
Способ приготовления и применения красителя
Цветки ромашки залить кипятком, поместить на водяную баню и на медленном огне кипятить в течение 5-10 минут. Отвар снять с огня, обернуть полотенцем или любой плотной тканью и настаивать не менее 2-3 часов. Полученный таким образом настой процедить через сито с мелкими отверстиями или сложенную в несколько слоев марлю. Краситель вылить в таз и прополоскать в нем предварительно вымытые волосы.
Подобный краситель с успехом можно использовать для легкого закрашивания седины.
ОКРАШИВАНИЕ СЕДЫХ ВОЛОС (СПОСОБ ВТОРОЙ)
Ингредиенты
3 ст. л. цветков ромашки, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения красителя
Цветки ромашки залить кипятком, поместить на водяную баню и кипятить в течение 5-10 минут. По истечении указанного времени отвар снять с огня и настаивать, укутав полотенцем, 2-3 часа. Полученный таким образом настой процедить через сито или сложенную вчетверо марлю, после чего втереть в кожу головы и смочить им волосы. Голову обернуть полотенцем или теплым платком и оставить маску из ромашки на 40 минут. Окрашенные волосы высушить феном.
Орех грецкий. Грецкий орех, относящийся к семейству ореховых, встречается в диком виде в южных областях Средней Азии. В настоящее время его с успехом культивируют не только в теплых южных районах Средней Азии и Кавказа, но и в районах средней полосы России. Сырьем для пищевой, косметической и фармацевтической промышленностей являются плоды, листья, околоплодники и плодовые перегородки. В косметической промышленности используются главным образом околоплодники и листья. В листьях содержится большое количество полезных веществ – таких, как эфирное масло, известное своим дезодорирующим и противовоспалительным действием, инозит, гликозид, флаваноиды, аскорбиновая кислота, каротин, витамин В1 и дубильные вещества. Околоплодники грецкого ореха богаты аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, витамином В1 и пр.
В косметологии листья и околоплодники грецкого ореха используются для окрашивания волос.
ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ЛИСТЬЕВ ГРЕЦКОГО ОРЕХА
Ингредиенты
1/3 стакана листьев грецкого ореха, 21/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения красителя
Листья грецкого ореха залить кипятком, поместить на водяную баню и кипятить в течение 20 минут. Отвар снять с огня, обернуть полотенцем и настаивать в течение 1 часа. Полученным настоем сполоснуть волосы.
Краситель, приготовленный из листьев грецкого ореха, придаст светлым волосам красивый каштановый цвет и сделает их блестящими и мягкими. Кроме того, ополаскивание отваром из листьев грецкого ореха поможет предотвратить появление перхоти и оздоровит кожу головы.
ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ОКОЛОПЛОДНИКОВ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
Ингредиенты
1/3 стакана околоплодников грецких орехов, 21/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения красителя
Вымытые и измельченные околоплодники грецкого ореха залить кипятком, поставить на огонь, довести до кипения, после чего снять с огня и, укутав полотенцем, настаивать в течение 1 часа. Полученный настой можно использовать для окрашивания волос в каштановый цвет.
Осокорь (черный тополь). Осокорь, или черный тополь, произрастает в большинстве районов европейской части России, а также в Западной и Восточной Сибири, на Кавказе и в Средней Азии, также распространен и в культуре (его высаживают для украшения парков, скверов и улиц городов). В качестве сырья для косметической и фармацевтической промышленности служат листовые почки дерева. Сбор их производят ранней весной, до того времени когда распустятся листья. Тополиные почки можно заготавливать впрок. Для этого их следует просушить, разложив в затененном месте или с помощью специальной сушилки.
Почки осокоря содержат большое количество полезных веществ: эфирное масло, воск, галловую и яблочную кислоты, красящие вещества и гликозиды. В косметологии отвары, приготовленные из почек черного тополя, используют для укрепления волос и их окрашивания. Кроме того, их можно применять и в качестве ополаскиваний для волос как противовоспалительное, ранозаживляющее средство, а также благодаря оказываемому почками растения вяжущему эффекту – как средство против перхоти.
ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ПОЧЕК ОСОКОРЯ
Ингредиенты
Представленное издание расскажет о технологии приготовления различных консервированных соусов, в том числе томатных, кетчупов и аджики, а также ткемали, лютеницы, цицибели, хариссы и матбухи. Благодаря этой книге вы узнаете секреты рецептуры соусов-паст, соусов-заправок и соусов-приправ. Отдельная ее глава содержит рецепты соусов национальных кухонь мира: итальянской, греческой, испанской, английской, мексиканской, японской и французской.
Мягкие, пушистые, крепкие, блестящие волосы, которые легко расчесываются, прекрасно держат укладку и долго остаются чистыми, – это ли не мечта каждой женщины? И для того, чтобы они стали такими, не нужно часами просиживать в салонах красоты. Доступные всем домашние средства помогут справиться с перхотью, сухостью и ломкостью волос, укрепить их, придать им объем и сияние. В этой книге не только подобраны рецепты масок и ополаскивателей, но и описаны правила ухода за волосами и способы их укладки.
Часто увлекшись уходом за садовыми и огородными растениями, дачник проводить целый день, согнувшись над грядками. В результате к концу дня он едва может разогнуть спину, ощущает боль во всех мышцах. Издавна на Руси лучшим отдыхом и способом вернуть утраченные силы считалась баня. Эта книга содержит рекомендации по ее строительству, а также раскрывает некоторые секреты банных процедур.
Эта книга познакомит читателей с основными принципами диетотерапии при аллергии и псориазе. Соблюдение предложенных в ней рекомендаций поможет больным значительно облегчить свое состояние. Специальные диеты при аллергии и псориазе хотя и не отменяют необходимости лекарственной и других видов традиционной терапии, но часто позволяют сократить дозы фармакологических препаратов и улучшить эффект от их применения. Помимо советов по организации правильного питания, в книге содержатся общие сведения о рассматриваемых патологических состояниях.
Впечатление даже от самого дорогого и изысканного ремонта в квартире может быть испорчено унылым видом ободранных стен или старых, отживших свой век рам на балконе или лоджии. И это вполне закономерно, ведь эти сооружения являются неотъемлемой частью жилища, а потому должны служить его гармоничным продолжением. Балкон или лоджию можно остеклить, причем, рамы могут быть деревянными, из алюминиевого профиля либо полимерных материалов, сделать продолжением комнаты или превратить, например, в зимний сад или пентхаус.
Загадочное слово «хендмейд» используется для обозначения ручной работы, которая ценилась очень высоко во все времена. Настольной книгой наших бабушек было «Домоводство», практически каждая из них умела шить, вышивать, плести затейливое кружево и делала это отчасти для того, чтобы украсить свой дом и обеспечить своих близких необходимыми вещами, а отчасти ради собственного удовольствия. В наши дни искусство украшать жилище переживает второе рождение, возрождаются старые техники, формируются новые, и все больше людей приобщается к этому интересному и разнообразному ремеслу.
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.