Маски для волос и кожи головы - [9]
ОКРАШИВАНИЕ СВЕТЛЫХ ВОЛОС В ЗОЛОТИСТЫЙ ЦВЕТ
Ингредиенты
4 ст. л. сухих или 1 стакан свежих цветков ромашки, 1,5 л воды.
Способ приготовления и применения красителя
Цветки ромашки перебрать, залить кипятком, поместить на водяную баню и кипятить в течение 5 минут.
По истечении указанного времени отвар слегка охладить, процедить через мелкое сито или марлю, сложенную вчетверо, и использовать для ополаскивания волос.
Приготовленный таким образом из цветков ромашки натуральный краситель придаст светлым волосам золотистый цвет, а темные сделает мягкими, шелковистыми и блестящими. Кроме того, ополаскивание отваром из цветков ромашки можно применять в качестве средства для лечения и профилактики появления перхоти.
ОКРАШИВАНИЕ СЕДЫХ ВОЛОС (СПОСОБ ПЕРВЫЙ)
Ингредиенты
2 ст. л. сухих или 4 ст. л. свежесобранных цветков ромашки, 1/3 стакана воды.
Способ приготовления и применения красителя
Цветки ромашки залить кипятком, поместить на водяную баню и на медленном огне кипятить в течение 5-10 минут. Отвар снять с огня, обернуть полотенцем или любой плотной тканью и настаивать не менее 2-3 часов. Полученный таким образом настой процедить через сито с мелкими отверстиями или сложенную в несколько слоев марлю. Краситель вылить в таз и прополоскать в нем предварительно вымытые волосы.
Подобный краситель с успехом можно использовать для легкого закрашивания седины.
ОКРАШИВАНИЕ СЕДЫХ ВОЛОС (СПОСОБ ВТОРОЙ)
Ингредиенты
3 ст. л. цветков ромашки, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения красителя
Цветки ромашки залить кипятком, поместить на водяную баню и кипятить в течение 5-10 минут. По истечении указанного времени отвар снять с огня и настаивать, укутав полотенцем, 2-3 часа. Полученный таким образом настой процедить через сито или сложенную вчетверо марлю, после чего втереть в кожу головы и смочить им волосы. Голову обернуть полотенцем или теплым платком и оставить маску из ромашки на 40 минут. Окрашенные волосы высушить феном.
Орех грецкий. Грецкий орех, относящийся к семейству ореховых, встречается в диком виде в южных областях Средней Азии. В настоящее время его с успехом культивируют не только в теплых южных районах Средней Азии и Кавказа, но и в районах средней полосы России. Сырьем для пищевой, косметической и фармацевтической промышленностей являются плоды, листья, околоплодники и плодовые перегородки. В косметической промышленности используются главным образом околоплодники и листья. В листьях содержится большое количество полезных веществ – таких, как эфирное масло, известное своим дезодорирующим и противовоспалительным действием, инозит, гликозид, флаваноиды, аскорбиновая кислота, каротин, витамин В1 и дубильные вещества. Околоплодники грецкого ореха богаты аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, витамином В1 и пр.
В косметологии листья и околоплодники грецкого ореха используются для окрашивания волос.
ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ЛИСТЬЕВ ГРЕЦКОГО ОРЕХА
Ингредиенты
1/3 стакана листьев грецкого ореха, 21/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения красителя
Листья грецкого ореха залить кипятком, поместить на водяную баню и кипятить в течение 20 минут. Отвар снять с огня, обернуть полотенцем и настаивать в течение 1 часа. Полученным настоем сполоснуть волосы.
Краситель, приготовленный из листьев грецкого ореха, придаст светлым волосам красивый каштановый цвет и сделает их блестящими и мягкими. Кроме того, ополаскивание отваром из листьев грецкого ореха поможет предотвратить появление перхоти и оздоровит кожу головы.
ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ОКОЛОПЛОДНИКОВ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
Ингредиенты
1/3 стакана околоплодников грецких орехов, 21/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения красителя
Вымытые и измельченные околоплодники грецкого ореха залить кипятком, поставить на огонь, довести до кипения, после чего снять с огня и, укутав полотенцем, настаивать в течение 1 часа. Полученный настой можно использовать для окрашивания волос в каштановый цвет.
Осокорь (черный тополь). Осокорь, или черный тополь, произрастает в большинстве районов европейской части России, а также в Западной и Восточной Сибири, на Кавказе и в Средней Азии, также распространен и в культуре (его высаживают для украшения парков, скверов и улиц городов). В качестве сырья для косметической и фармацевтической промышленности служат листовые почки дерева. Сбор их производят ранней весной, до того времени когда распустятся листья. Тополиные почки можно заготавливать впрок. Для этого их следует просушить, разложив в затененном месте или с помощью специальной сушилки.
Почки осокоря содержат большое количество полезных веществ: эфирное масло, воск, галловую и яблочную кислоты, красящие вещества и гликозиды. В косметологии отвары, приготовленные из почек черного тополя, используют для укрепления волос и их окрашивания. Кроме того, их можно применять и в качестве ополаскиваний для волос как противовоспалительное, ранозаживляющее средство, а также благодаря оказываемому почками растения вяжущему эффекту – как средство против перхоти.
ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ПОЧЕК ОСОКОРЯ
Ингредиенты
Представленное издание расскажет о технологии приготовления различных консервированных соусов, в том числе томатных, кетчупов и аджики, а также ткемали, лютеницы, цицибели, хариссы и матбухи. Благодаря этой книге вы узнаете секреты рецептуры соусов-паст, соусов-заправок и соусов-приправ. Отдельная ее глава содержит рецепты соусов национальных кухонь мира: итальянской, греческой, испанской, английской, мексиканской, японской и французской.
Мягкие, пушистые, крепкие, блестящие волосы, которые легко расчесываются, прекрасно держат укладку и долго остаются чистыми, – это ли не мечта каждой женщины? И для того, чтобы они стали такими, не нужно часами просиживать в салонах красоты. Доступные всем домашние средства помогут справиться с перхотью, сухостью и ломкостью волос, укрепить их, придать им объем и сияние. В этой книге не только подобраны рецепты масок и ополаскивателей, но и описаны правила ухода за волосами и способы их укладки.
В этой книге речь пойдет о двух строениях, без которых невозможен полноценный, а тем более комфортный отдых за городом. Недаром дачники называют туалет объектом номер один, а практичный и удобный душ просто незаменим в жаркие дни. Конечно, для туалета и душа можно приобрести готовые кабинки в специализированных местах. Однако для творческой натуры возведение любого сооружения своими руками, будь то дачный дом или какая-либо дворовая постройка, – это отличный способ проявить свою фантазию и смекалку. Издание содержит не только советы по устройству того или иного типа душа или туалета, но и рекомендации для начинающих строителей, касающиеся правил проведения различных работ.
Загадочное слово «хендмейд» используется для обозначения ручной работы, которая ценилась очень высоко во все времена. Настольной книгой наших бабушек было «Домоводство», практически каждая из них умела шить, вышивать, плести затейливое кружево и делала это отчасти для того, чтобы украсить свой дом и обеспечить своих близких необходимыми вещами, а отчасти ради собственного удовольствия. В наши дни искусство украшать жилище переживает второе рождение, возрождаются старые техники, формируются новые, и все больше людей приобщается к этому интересному и разнообразному ремеслу.
С момента зачатия и до конца первого года жизни плод (а затем и младенец) активно развивается и растет. У него формируются все жизненно важные органы, устанавливаются и совершенствуются их функции. Недостаток питания может привести к серьезному отставанию в развитии, поэтому ему уделяется такое пристальное внимание. В первую очередь должна правильно питаться беременная и кормящая мать, чтобы ребенок получал все необходимые для его развития вещества. Для малыша до 1 года наиболее предпочтительно естественное вскармливание, потому что грудное молоко максимально удовлетворяет потребность растущего организма во всех элементах питания.
Эта книга познакомит читателей с основными принципами диетотерапии при аллергии и псориазе. Соблюдение предложенных в ней рекомендаций поможет больным значительно облегчить свое состояние. Специальные диеты при аллергии и псориазе хотя и не отменяют необходимости лекарственной и других видов традиционной терапии, но часто позволяют сократить дозы фармакологических препаратов и улучшить эффект от их применения. Помимо советов по организации правильного питания, в книге содержатся общие сведения о рассматриваемых патологических состояниях.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.