Маскарад реальностей - [20]

– Я помню об этом, Николай Степанович. – Покровский стал необычайно серьезным. – Не волнуйтесь, у меня все под контролем.

– Надеюсь на это. Можешь идти.

Кивнув на прощание, Артем вышел за дверь и с силой ударил кулаком по стене, выплескивая переполняющие его эмоции. Мысль о расставании с людьми, которые стали семьей, отозвалась острой болью. Не помогало даже понимание того, что само расставание произойдет лишь через восемь месяцев. Курсант открыл ближайшее окно, глубоко вдыхая свежий воздух и пытаясь привести чувства в порядок. Еще не все потеряно. Еще есть время, есть шанс.

На психологию командир все-таки немного опоздал, чем заслужил укоризненный взгляд преподавателя – невысокой молодой женщины в черном деловом костюме и очках. Попросив нарушителя дисциплины занять свободное место, женщина подошла к кафедре и внимательно оглядела полупустую аудиторию.

– Как я уже сказала ранее, сегодня мы говорим о таких понятиях в психологии, как самообман и самовнушение, – начала лекцию профессор. – Самообман – свойство человеческой психики самостоятельного внушения мыслей, не соответствующих реальности или искажающих ее. Обычно это защитный механизм человека, но в некоторых случаях он является жизненной стратегией «убегания от себя». Он не всегда является панацеей, и уделять ему значительное внимание мы не станем. Гораздо более интересной темой для вас станет понятие, тесно переплетающееся с самообманом, – самовнушение. Это внедрение в мозг и сознание самому себе каких-либо установок, команд или идей. Зачастую этот термин путают с самогипнозом, позволяющим полностью контролировать тело, но на самом деле эти понятия сильно отличаются друг от друга. В вашей жизни будет множество тяжелых моментов, и владеть способами психической саморегуляции необходимо. Вы должны уметь менять свое восприятие, придавая новые значения старым ситуациям. Это не только поможет вам морально не сломаться в сложный жизненный период, но и найти неочевидные пути разрешения проблемы. Для начала вам следует научиться хорошенько расслабляться. В этом нам поможет медитация. Поочередно напрягайте и расслабляйте все мышцы организма, начиная с верхних конечностей и постепенно достигая низа. Когда поймете, что все мышцы удалось расслабить, постарайтесь зафиксировать это состояние и запомнить его. Дальше вы должны очистить сознание. Закройте глаза и сосредоточьтесь на одной-единственной мысли, которую вы хотите себе внушить. Не отвлекайтесь, направьте все внимание на эту мысль, поверьте в нее, проникнетесь ею…

Из класса психологии команда вышла порядком уставшая и вялая. Постоянные упражнения, требующие невероятной концентрации, выматывали не хуже, чем занятия с Николаем Степановичем.

Пообедав, немного передохнув, друзья с тяжелым сердцем направились на растерзание к Августине Орестовне, ненавидящей опоздания. В кабинете было светло и уютно. Мягкая мебель, расставленная вокруг небольшого журнального столика, заставленного чашками чая и блюдами с пирожными, манила курсантов к себе, а горящий камин создавал невероятную атмосферу старины.

– Добрый день, леди и джентльмены. – Августина Орестовна сидела в самом дальнем от двери кресле. – Рада приветствовать вас здесь. Сегодняшнее занятие будет посвящено официальному чаепитию в неофициальной обстановке. Прошу вас занять понравившиеся места.

Дождавшись, когда курсанты рассядутся и возьмут по чашке чаю, наставница продолжила:

– Надеюсь, вас не затруднит светская беседа, ведь не будем же мы сидеть в неуютной тишине.

Время словно замедлилось. Вымотанные прошедшими занятиями, ученики были вынуждены в течение нескольких часов поддерживать ничего не значащую светскую беседу, постоянно переходя с темы на тему, следить за плавностью и естественностью тона диалога, казаться образованными и веселыми. При этом не производить много шума, не быть педантичными или игривыми, но постоянно оставаться вежливыми без утрировки и забавными без пошлостей и двусмысленностей. Все это несказанно выматывало, поэтому нет ничего удивительного в том, что до своей гостиной ребята добирались в тишине, а после сразу разошлись отдыхать по личным спальням.

Пробуждение от вечернего сна было, мягко говоря, не самым приятным. Тупая головная боль слегка отступила лишь после прохладного душа, а крепкий кофе помог восстановить общий тонус организма. Друзья все еще спали, поэтому Артем, принеся в гостиную ноутбук, развалился на диване и вышел в просторы межмировой паутины Интернета. Найденной информации катастрофически не хватало, чтобы составить четкий план действий, а тихие шаги за спиной вынудили закрыть крышку ноутбука и с самым непринужденным видом кинуть его на ближайшее кресло.

– Отвлекла? – с сожалением спросила Юля, садясь возле командира.

– Нет, Юль, ни в коем случае. – Покровский смущенно улыбнулся. – Мне как раз надо с тобой поговорить. Но желательно у меня в комнате, чтобы нас никто не прервал.

– Хорошо, пойдем. – Было очевидно, что девушка напряглась от неожиданной просьбы, однако уверенно вошла в комнату командира, обстановка которой ничуть не отличалась от ее собственной.