Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать - [162]
1. Время. В идеале собираться всей семьей за ужином хорошо бы каждый вечер, но для нашей структурированной беседы достаточно раза-двух в неделю. Запланируйте для этого определенные дни недели. Беседа должна длиться час-полтора. В завершение каждой беседы сверьте расписание на будущую неделю, чтобы заранее договориться, если беседу нужно перенести. Иногда – но лишь иногда! – можно проводить беседы за семейным ужином в отсутствие кого-то из членов семьи.
2. Запрет на телевизор и электронные устройства. Это правило нужно огласить заранее, а если кто-то возьмет с собой за стол какие-то устройства, их надо отобрать до конца беседы.
3. Ротация ведущих и диапазон тем. У каждой беседы за семейным ужином должен быть новый ведущий, который объявляет тему вечера. Темы могут быть какими угодно – от вопросов, интересующих самого ведущего («Стоит ли мне соглашаться на работу, которая предполагает командировки по выходным?») или затрагивающих жизнь всей семьи («Обязательно ли получать высшее образование?») до школьных проблем («В какую секцию записаться?», «У нас в классе есть мальчик, который никому не нравится, и мне кажется, что ему одиноко. Что делать?»). Иногда стоит поднять и теоретические вопросы («Верите ли вы в бога?», «Каким должно быть наше иммиграционное законодательство?»).
4. Вступительное слово для каждого и дискуссия без ограничений. Заявив тему, ведущий должен дать слово каждому из участников максимум на три минуты. Если у кого-то есть серьезная проблема, ее следует обсудить в первую очередь. Если нет, ближайшие полчаса распределяются между всеми членами семьи, и каждый высказывает свою точку зрения по заявленной теме. Перебивать друг друга запрещено. Каждому отводится определенное время. А затем, когда все высказались, начинается менее формальное обсуждение. Табуированных тем для семейных ужинов не бывает. Мальчики любят, когда перед ними ставят трудные задачи, они согласятся скорее понять половину, чем скучать во время беседы. А если вы поможете дочери легче переносить споры, она тоже не будет стесняться выражать свое мнение.
5. Все говорят, никто не осуждает. На семинарах по коммуникации в парах я предлагаю участникам посмотреть на эти четыре картинки.
Источник: Рисунки Томаса Фухса, напечатанные в «The New York Times».
Так художник Томас Фухс представлял себе, как нарисовали бы Марио Куомо, бывшего губернатора штата Нью-Йорк, четыре художника (по часовой стрелке, начиная с левого верхнего рисунка): Уорхол, Пикассо, Мондриан и Роберт Крамб. Рассказы разных членов семьи – даже если речь идет об одном и том же человеке, событии, периоде времени – зачастую получаются такие же разные, как эти портреты.
Конечно, очень может быть, что кто-то из членов семьи говорит явную неправду. Ну, например, «Солнце вращается вокруг Земли». И все равно задача каждого участника – сначала выслушать все до конца, а потом уже объяснить, почему вы считаете, что Земля вращается вокруг Солнца. Напомним, что, как писал Карл Саган в своей книге «Космос», «геоцентрическая система мира продержалась полторы тысячи лет – хороший пример того, что интеллектуальная мощь не гарантирует от смертельных заблуждений» (пер. А. Сергеева).
Короче говоря, считайте книгу «Трудно быть мальчиком» сборником тем для таких бесед: мальчикам легче раскрыться с чужой подачи, когда никто не судит их за то, как они отбили мяч. На первой беседе для затравки разговора можете прочитать вслух какой-нибудь вопрос из предложенных «Тем для семейного ужина».
Приложение Б
Аспекты кризиса мальчиков. Польза отца и вред безотцовщины
Когда в 2001 году я собирал материалы для своей книги W. Farrell, «Father and Child Reunion», то красной нитью через всю книгу прошли упоминания о том, как полезно детям участие в их жизни отца и как им вредно, когда отец отсутствует. После выхода книги в свет меня спрашивали на интервью, сколько преимуществ дает отцовское воспитание, и я навскидку отвечал, что двадцать пять. А еще меня все время просили привести полный список. Поэтому книга «Трудно быть мальчиком» содержит перечень из 55 областей, охватывающих более 70 конкретных преимуществ участия отца в воспитании ребенка и опасностей безотцовщины. В этот перечень вошли только результаты. А причины, методы решений и оптимальное количество участия отца при разных условиях описаны на страницах этой книги. Скажем, если дети не могут жить с обоими родителями, то такими же благополучными, как и дети, чьи родители сохранили брак, могут быть только те дети, которые проводят примерно поровну времени с отцом и с матерью{796}.
Кроме того, из книги «Трудно быть мальчиком» вы узнали, что у отца, принимающего деятельное участие в воспитании ребенка, активируется «отцовский мозг» – скопление нейронов, которое в остальных случаях не задействовано{797}. Кроме того, теперь вам известно, сколько пользы приносит участие в воспитании ребенка самому мужчине{798}. Так что опасности безотцовщины и польза отца в этом списке будут очерчены очень кратко.
1. У детей, утративших отцов, к девяти годам теломеры – самый надежный показатель ожидаемой продолжительности жизни – сокращаются на 14 %
Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди — мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.Книга предназначена для всех мужчин и женщин старше 16 лет.«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — один из величайших бестселлеров нашего времени.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Книга автора супербестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» предназначена для мужчин и женщин, стремящихся найти верного и любящего партнера. «Марс и Венера на свидании» — это настоящий кладезь бесценных сведений о сексуальной психологии, интимных предпочтениях, тайнах привлекательности и любовной гармонии.Как привлечь внимание своего избранника и убедиться в том, что именно он может стать вашим идеальным партнером? Как превратить влюбленность в крепкие и длительные отношения? Как научиться понимать партнера и сохранить романтику в отношениях?Книга очень полезна и для супружеских пар, которые хотят улучшить свои отношения.
Автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» преподнес потрясающий подарок всем мужчинам и женщинам, у которых есть дети. Эта книга действительно поможет вам в воспитании детей. Позитивное воспитание сделает ваших детей успешными, способными справляться с любыми жизненными трудностями, избавит от чувства вины и страха.А вас сделает по-настоящему счастливыми родителями, позволив решить все проблемы, связанные с воспитанием детей в современном мире. И как же пожалеете вы о том, что этой книги не было во времена ваших родителей!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Даже из мечты можно сварить варенье, если добавить фруктов и сахару, — сказал однажды сатирик. Ну а если наоборот? Существуют ли в природе такие ингредиенты, из которых можно сотворить счастье? Существуют! — говорит доктор психологии Колумбийского университета Джон Грэй, автор самого известного руководства по достижению личного успеха (разошлось по миру миллионными тиражами на 38 языках).
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Психолингвистика – пограничная между психологией и лингвистикой область науки, занимающаяся изучением речи человека, ее возникновением и функционированием. Как донести до потенциального читателя свои идеи, как убедить его и заставить почувствовать именно те эмоции, которые вы вкладывали в написанное? Как определить своего потенциального читателя и какой стиль письма выбрать для обращения именно к нему? В книге представлены как практические рекомендации к выбору стиля текста, яркие примеры использования тех или иных психологических приемов для отражения эмоциональной составляющей произведений, проводит параллель между автором произведения и отражением его личности в текстах.
Рассмотрение вопросов смерти и самоубийства означает нарушение табу. Вскрытие давно умалчиваемых тем требует немалых усилий, и чем надежнее запоры, укрывающие их от взыскующего разума, тем настойчивее приходится действовать. Автор этой небольшой книги предлагает собственный подход к данному вопросу. Он исследует не возможности предотвращения самоубийства, а переживания смерти и подходит к проблеме самоубийства не с точек зрения жизни, общества и «умственного здоровья», а с позиции отношения человека к смерти и душе.