Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку - [13]

Бесконечные селфи, выгодные ракурсы – вот отличительные признаки этой стратегии в эпоху социальных сетей. Мы уже знаем, «Я молодец», включает сверхзвуковую скорость достижения целей, пытаясь вернуть партнера либо отомстить. Следуя схожим мотивам, «Я красивые» улучшают внешние параметры.

В ход идут диеты, косметические процедуры и хирургические вмешательства. «Моя внешность несовершенна, поэтому меня оставили. Все было бы иначе, будь я идеальной», – так размышляет личность подобного типа.

СТРАТЕГИЯ 8. ДРУГИЕ ПЛОХИЕ, А Я ХОРОШИЙ

Многие встречали тех, кто любит подчеркивать недостатки других. Или были свидетелями похожего диалога: «Да, она успешна, но ей уже 37 и у нее ничего не получается в личной жизни. А у меня уже двое детей. Безусловно, у нас непростые отношения, но лучше так, чем быть одной».

Или мужской вариант: «Он, конечно, обеспечен, у него собственный бизнес, но это такая ответственность и риск. Всегда спокойнее работать там, где платят стабильно. А если завтра начнется очередной финансовый кризис?».

Механизм стратегии «Другие плохие, а я хороший» основан на противопоставлении себя кому-то, с целью получить признание тех, кто рядом. Его суть заключается в повышении собственной ценности, за счет искусственного понижения достоинств другого.

Представители этой стратегии не запускают усиленной работы над собой, как «Я молодец» или «Я красивый», а идут по более простому пути. Достаточно подметить минусы оппонента, значительно намекнуть: «А вот я не такой, я лучше!», чтобы немного реанимировать самооценку.

Конечно, он хочет услышать: «Да, ты молодец, ты правильный, а он нет». Однако у человека, в полной мере осознающего собственную ценность нет необходимости повышать ее путем приуменьшения достоинств и достижений другого. Здесь вновь происходит столкновение с острой необходимостью в самопринятии.

Основной способ обучения будущих взрослых – подражание. Наблюдали как дети пытаются повторять за родителями их привычные ритуалы? Девочки стремяться примерить мамины туфли. Мальчики, стоя перед зеркалом, имитируют процесс бритья.

С механизмом восприятия себя происходит то же самое. Если маме или папе свойственно повышать собственную самооценку за чужой счет, их отпрыск выбирает аналогичный путь. Иногда, для блага детей, родители сравнивают их с кем-то, акцентируя внимание на недостатках других. Ребенок, с легкостью, заимствует этот прием и закрепляет его использование во взрослой жизни.

Каждому, время от времени, хочется убедиться – с нами все в порядке. Мы принимали верные решения и выбрали правильный жизненный путь. И если нет возможности удовлетворить эту потребность естественным путем, в ход идут запрещенные приемы. Однако их сложно считать этичными по отношению к обществу и оправданными применительно к себе.

СТРАТЕГИЯ 9. Я ПОКУПАЮ ЛЮБОВЬ

Финансовый достаток наряду с внешней привлекательностью и социальными достижениями иногда становится инструментом завоевания любви. И это одна из немногих стратегий, формирующихся в более зрелом возрасте. Главная особенность – тесная связь с деньгами. Как правило, в ее власти находятся мужчины. Возможно, из-за меньшей степени финансовой свободы значительно реже ее используют женщины.

Действительно, встречаются те, кто возлагает на шелестящие купюры серьезные надежды. Они искренне верят, благосостояние сделает их более привлекательными. Кажется, если я буду зарабатывать больше, меня полюбят. Однако за неспособностью принять себя в настоящем иногда стоят более глубокие причины, чем отрицательный баланс банковского счета.

Каждый пытается завоевать любовь через то, что работает для него максимально эффективно. Поэтому в надежде получить шанс на взаимность, такие люди в прямом смысле пытаются ее купить. Кидая к ногам избранника все блага мира. Но даже деньги – это не универсальный механизм, дающий гарантии в этой тонкой науке. Душевные трагедии случаются и здесь.

Проблемы начинаются с приходом первых существенных средств, когда хочется порадовать близких и разделить успех. Сначала все идет прекрасно. Но у представителей этой стратегии все крутится вокруг их главного идола. И постепенно радость от трат сменяется грызущими сомнениями: «Всем от меня нужны только деньги, а нужен ли кому-то я?».

И они живут разрываемые внутренним конфликтом: «Если я не буду платить по чужим счетам, меня оставят? А если продолжу, со мной из-за корысти?». Со временем, «денежный вопрос» продолжает искажать восприятие себя и ухудшать отношения. И в таком тупике человек пребывает долгие годы.

В действительности, здесь замешана низкая самооценка. А также отсутствие эмоциональной близости с окружением. Иногда влиятельные люди и вовсе отказываются от отношений. Они убеждены, другие не могут любить их, а только их кошелек и связи. А будучи отвергнутыми и находясь в глубочайшей обиде, «покупатели любви» выбирают привычный путь – заработать еще больше.

СТРАТЕГИЯ 10. Я БУДУ ТАКИМ, КАК ТЫ ХОЧЕШЬ

Страх быть отвергнутым и потребность в одобрении иногда приводят к решению подавить себя и встать на путь соответствия чужим ожиданиям. «Мне нужна любовь. Каким я должен быть, чтобы ее получить?», – вопрошает человек с внутренним дефицитом.