Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь - [3]

Шрифт
Интервал

Я предполагаю, что вы осознаете, что являетесь не только своим телом, и что вы знаете (хотя бы теоретически), что вы являетесь сознанием, которое одушевляет ту оболочку, в которой вы существуете.

Иногда его называют духом или душой, или истинной сущностью. Даже если вы еще не в полной мере осознали свою личность как неосязаемую, невидимую и бесконечную энергию «Я», которая говорит «Я есть», вы, по крайней мере, понимаете саму идею. Если это так, то вы, возможно, также понимаете, что «путешествие» от разума к сердцу, которое мы «совершим» в этой книге, можно считать условностью, ибо эти «составляющие» не являются отдельными сторонами нашей сущности.

В действительности, голова, сердце и душа являются одним целым. В совокупности они составляют вашу сущность. Голова означает лишь функцию мышления, создания мысли, то есть того, что вы «делаете» в пределах своего сознания, чем вы и являетесь. Душа – это тоже вы, ведь души у вас нет – вы сами ей и являетесь! Не существует некого загадочного духа, таящегося где-то в вашем теле. Это вы и есть! Основной причиной того, что мы склонны слишком много думать, а также блокировать и искажать энергию нашего сердца, является наше самозабывание. По ходу книги вы начнете лучше понимать, как прекрасно вас научили не быть собой. Вы читаете эту книгу, потому что сознательно или же неосознанно ищите свою истинную сущность. В третьей части мы свяжем ваш поиск себя с поиском счастья и увидим, что это одно и то же единое стремление.

Я советую вам не торопиться, читать медленно, размышлять, медитировать и обдумывать прочитанное. Тогда вы, возможно, начнете понимать, почему не являетесь самими собой, почему не ощущаете себя, почему не можете разобраться в себе, и почему то, что называется любовью, кажется вам столь неуловимым.

Если у вас появятся какие-либо вопросы или вам потребуется разъяснение тех или иных понятий и идей, пожалуйста, не стесняйтесь, пишите по электронной почте [email protected].

Счастливого пути!

Часть I


История любви

Это история вашего сердца.

Это то, что вы можете называть настоящей «Историей игрушек»!

Но помните: это всего лишь история.

Вы удобно устроились?Вначале ваша любовь была невинна, а затем…

Однажды, когда вы были еще очень молоды, взрослые подарили вам первую игрушку. Они предлагали вам поиграть с ней и ожидали, что вы будете счастливы это сделать. А в то время, когда вы испытывали счастье от новой игрушки, еще большее счастье вы испытывали, когда видели, что взрослые счастливы за вас. Чем сильнее вы любили свою игрушку, тем сильнее взрослые, которые вам ее подарили, любили вас, ну или вам так казалось. Постепенно вы усвоили, что счастье и любовь зависят от приобретения игрушек и игры с ними, а также от того, что вы демонстрируете взрослым, что вы счастливы и любите их еще больше за то, что они делают вас счастливыми. Затем, в один мрачный предопределенный день с вами произошло нечто крайне важное. Кто-то сломал вашу игрушку. Вы кричали, визжали и впервые познали горечь печали. Короче говоря, ваше сердце было разбито. Вы привязались к игрушке всем сердцем, а когда она сломалась, казалось, что ваше сердце разбилось вместе с ней. Конечно, ваше сердце разбилось не в буквальном смысле, и это стало ваше первым опытом страдания. Кроме того, вы впали в заблуждение о том, что человек, сломавший вашу игрушку, и является тем, кто разбил ваше сердце, и, следовательно, причиной ваших страданий. И с этого момента становилось все хуже! Эгоизм становится естественным

Этот первый болезненный опыт, причиной которого, как вы думали, был другой человек, повлек за собой ваше решение попытаться защитить себя от его повторения. Поэтому мы начали защищать свои игрушки. Никому больше не разрешалось играть с вашими игрушками, особенно с самыми любимыми. Тогда взрослые, которые вам эти игрушки подарили, посчитали это «эгоистичным». Хотя это, очевидно, и не самое лестное суждение о вас, взрослые, казалось, примирились с тем фактом, что ваш эгоизм полез наружу, как будто это… естественно. Вы научились думать, что эгоизм – это нормально. Когда вы строили воображаемый забор вокруг своих игрушек, вы не осознавали, что на самом деле строили стену вокруг своего сердца. Из-за этого стало уменьшаться количество энергии, испускаемой вашим сердцем и часто называемой любовью. Ваше сердце оказалось заблокировано.

Хотя вы допускаете новые игрушки в пространство, огороженное «стеной», остальных людей, которые ломали ваши игрушки, вы начинаете держать на расстоянии, не позволяя им проникнуть сквозь стену. Бывает, что вы впускаете кого-нибудь или выходите сами и направляете энергию вашего сердца на нового человека, появившегося в вашей жизни (будто он является игрушкой). Однако однажды они совершат неожиданный поступок, который будет противоречить тому образу, который вы себе создали и к которому уже привязалось ваше сердце. Когда ваши ожидания не оправдываются, вы вновь испытываете страдания и все крепче убеждаетесь в том, что причиной ваших страданий являются другие люди.

Итак, однажды, просто на всякий случай, вы решили полностью изолировать некоторые уголки своего сердца. Таким образом, вы начисто отказались от сияния своей любви сначала к некоторым людям, а затем и ко многим другим. Медленно, но верно, ваше сердце стало


Еще от автора Майк Джордж
7 мифов о любви

Майк Джордж является автором нескольких книг на тему самопознания и просветления. Он проводит по всему миру семинары и психологические тренинги, на которых помогает людям обрести внутреннюю свободу и достичь гармонии с самим собой.Главный вопрос, который исследует автор в этой книге: почему в современном обществе, стремящемся к успеху и благополучию, так часто отсутствует, избегается или неверно понимается любовь?Прочитав эту книгу, вы сможете раз и навсегда разобраться в мифах, которыми буквально обросло понятие любви.


Рекомендуем почитать
Сила мифа

Вы держите в руках одну из лучших книг Джозефа Кэмпбелла. В ней автор раскрывает тайны влияния мифов на современную жизнь, например, как отношения между супругами в современном браке зависят от мифа о непорочном зачатии Иисуса Христа и как это воплощено в творчестве Джона Леннона. Вы узнаете, как символы древних повествований продолжают оказывать влияние на наше современное понимание таинств рождения, смерти, любви и войны. Кэмпбелл проводит параллели между историями богов и богинь Древней Греции и Рима, традициями буддизма, индуизма и христианства, исследует широкий спектр тем, которые, вместе взятые, определяют универсальность человеческого опыта во времени и культуре.


Рассеянный ум

«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.


Кто побеждает в моей голове?

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Уверенность в себе за 60 минут

Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!


Антихомяк. Как перестать качать и начать изучать?

Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.


Организованный ум

Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.