Лунный календарь здоровья на каждый день 2011 года - [35]
Благоприятный день для очищения печени.
19 марта, суббота – 2-я фаза, 15-е лунные сутки
Полнолуние. Эти лунные сутки имеют название «Змей» потому, что в это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с плотскими наслаждениями разного рода. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить плотское желание, а контроль со стороны ума в это время ослаблен. Надо уметь укрощать свою чувственную природу, соблюдая в эти лунные сутки самодисциплину и самоограничение.
В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Подобная пища противостоит внешним приливно-отливным влияниям, связанным с полнолунием. Жидкую, холодную пищу сладкого вкуса (соки, фрукты) следует избегать. Она вносит в организм переизбыток влаги и холода, который сочетаясь с внешним приливно-отливным влиянием полнолуния отрицательно действует на здоровье человека.
Рекомендую сегодня быть особенно внимательными. В полнолуние внимание рассеивается и наблюдается наибольше количество аварий, бытовых травм и… ссор по пустякам.
20 марта, воскресенье – 3-я фаза, 16-е лунные сутки
Эти лунные сутки названы «Психея», потому что связаны с душой человека. Во время их продолжительности отмечено гармоничное уравновешивающее действие со стороны внешних сил на полевую форму жизни человека и его физическое тело.
В течение этих лунных суток рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонии (неспешная прогулка). Особенно подойдут для этой цели упражнения из китайской гимнастики «Ци-гун» и небольшие комплексы «Ушу».
Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и среди окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены в течение этих суток. Эта рекомендация распространяется на сексуальные контакты и на употребление животной пищи.
Сегодня полезно общение, путешествия, отдых, ведение домашних дел. Очень полезно делать все, что связано с очищением: мыть полы, вытирать пыль, принимать душ, даже очищать кровь травяными сборами и т. п. Грязь на одежде – знак духовной нечистоты.
Весна
21 марта, понедельник – 3-я фаза, 17-е лунные сутки
В эти лунные сутки особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски «Шакти»). Внешне это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. Поэтому этот день особенно благоприятен для супружеских отношений.
В эти лунные сутки можно повеселиться и, как рекомендовали древние мудрецы, употребить небольшое количество хорошего вина. Например, подогретый кагор является символом познания вечности, экстаза, связи с движением и радостью.
Всякое уныние и печаль в эти лунные сутки недопустимы. Приподнятое настроение, бодрость духа – признак как физического, так и психического здоровья, поэтому если вы сегодня чувствуете на сердце печаль и тоску, значит вы живете неправильно. Недаром учение Агни-йоги гласит: «Радость – есть особая мудрость», а в Библии апостол Павел говорит: «Радуйтесь, братья мои, всегда радуйтесь!»
Смотрите на жизнь проще. Есть только две вещи, которые действительно приближают человека к Богу. Это – любовь и радость. И эти сутки обязательно должны быть наполнены любовью и радостью.
Считается, что браки заключенные в течение этих лунных суток, будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.
22 марта, вторник – 3-я фаза, 18-е лунные сутки
Эти лунные сутки названы «Обезьяна», потому что несут энергетику, делающую человека пассивным. Пассивность выражается в подражании, следовании чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти лунные сутки окружающее – нормально, зло, огорченно и т. п., говорит о том, что таков ваш внутренний мир – мир вашего сознания. Отсюда, подметив свои недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, меняя свой характер в лучшую сторону.
Энергетика этих лунных суток ослабляюще действует на почки и провоцирует появление кожных болезней. Появление подобных признаков в эти лунные сутки указывает на нарушение кармических законов.
Противостоять неблагоприятному влиянию этих лунных суток можно, противопоставляя пассивности активность, сокращая время сна (на 1–2 часа пораньше встать и 1–2 часа позже лечь); для облегчения работы почек следует поменьше кушать мясного, соленого; для профилактики кожных заболеваний хороши парные процедуры, теплые ванны с последующим втиранием в кожу оливкового и растительного масла.
23 марта, среда – 3-я фаза, 19-е лунные сутки
Эти лунные сутки неблагоприятной энергетикой тяжело и одурманивающе влияют на сознание человека. В течение их человек легко может обольститься, попасть под влияние порока. Поэтому символика этих лунных суток связана с пауком и паутиной.
Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Для этого проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном вами зле, простите своих обидчиков, избавьтесь от самообмана, гордыни. Хорошо провести методику очищения полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки.
Дополнительно можно выполнить «огненное очищение». Для этого нужно посидеть у открытого огня, пристально посмотреть на него. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней кровать, комнату, квартиру или дом.
Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.
Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.
Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.