Лучший врач – ваше подсознание - [34]

Теперь, когда у вас есть позитивный опыт установления связи со своим телом, вы находитесь в более выгодном положении для общения с ним. Мы готовы увидеть, о чем оно может говорить.

Примеры симптомов, полезных в качестве ключей

Когда я писала эту книгу, менструации у меня проходили как обычно, без жестокой боли, которая когда-то меня терзала. Однако внезапно они стали очень тяжелыми и мучительными. Хотя моя матка привыкла посылать мне сообщения в форме боли, она по-прежнему остается главной вестницей моего тела. Та же вестница, но новая весть. Просто для перестраховки я проконсультировалась со своим натуропатом, которая подтвердила, что у меня все нормально, включая уровень гормонов. Мимоходом она заметила, что иногда после чего-то остается некий «душевный полип», который наконец дозрел до того, чтобы им заняться. Я приняла это к сведению и побежала. Менструация заставляла меня чувствовать, будто я «истекаю кровью», так что я стала об этом размышлять. В каких обстоятельствах я чувствую себя так, будто «истекаю кровью»? И тут меня осенило. Когда я писала эту книгу, то не сократила прием пациентов; я попросту добавила к своему расписанию сотни дополнительных часов и не сняла с себя никаких других нагрузок. Это было так похоже на «прежнюю меня». Я чувствовала себя так, как будто была непрерывно действующей машиной, которой не хватало времени для подзарядки. Когда я это осознала, то начала избавляться от представлений, заставлявших думать, что я «обязана делать всё». Я избавилась от страха подвести своих пациентов, если откажу им в приеме. На несколько недель я отказалась от работы с ними, чтобы сконцентрироваться исключительно на книге. Не оставляя времени и места для необходимого мне творческого самовыражения, я подавляла энергию в своей сакральной (второй) чакре (она управляет маткой), о чем подробнее вы узнаете в этой главе. Я также выявила некоторые проблемы, связанные с моей уязвимостью в личных отношениях, и освободилась от них. По природе своей я не отличаюсь легкостью во взаимоотношениях, и в то время это мешало мне больше, чем когда бы то ни было.

Я не укоряла себя. Я просто прошла через процесс выявления и освобождения, зная, что когда моя матка убедится, что ее послание до меня дошло, я снова расслаблюсь. Так оно и вышло. После этого сильное кровотечение ослабло. Просто еще несколько «душевных полипов»!

Еще один пример того, как наше тело посылает сигналы, связан с подругой, с которой я вместе работала. Амелия не могла повернуть шею больше чем на 15 градусов в каждую сторону. Я спросила, когда это началось, и она ответила, что несколько лет назад. Разумеется, после этого я спросила, что происходило тогда в ее жизни. Она много рассказывала о своем брате и его жене и о том, что ей совсем не нравится, как они воспитывают детей. Своих детей у Амелии не было, однако она обладала четкими представлениями о «правильном» и «неправильном» подходе к воспитанию. Шея – очень гибкая часть нашего тела, и если мы решаем быть жесткими или предвзятыми по отношению к чему-то, шея часто показывает посредством симптомов, что у нас в жизни что-то не работает. Мы постарались освободить Амелию от нежелания позволить брату воспитывать своих детей так, как тот считает нужным. Мы очистили ее от страха, что брат все делает неправильно, и от сопротивления гибкости в отношениях с женой брата. В итоге Амелия смогла поворачивать шею на 30 градусов, что было большим улучшением.

Основываясь на этом первоначальном улучшении, я поняла, что очиститься надо от многого. Мне пришел в голову еще один вопрос. Я спросила Амелию, на чем бы она сосредоточилась, если бы не была так занята жизнью брата и его жены. Она сразу же ответила: «На танцах! Раньше я ходила в танцевальную студию, но теперь шея мне не позволяет». Вместе мы выявили несколько страхов, которые были у нее по поводу возвращения к любимому занятию и которые по иронии судьбы питались ее раздраженностью и болью (забавно, как такое работает, правда?). Мы поработали над этими страхами, и что бы вы подумали! Амелия сразу же смогла повернуть голову еще на пятьдесят градусов в каждую сторону. Мы поработали над ее проблемами всего-навсего пару сеансов, и подвижность шеи полностью восстановилась.

Боль в шее и неподвижность у Амелии могли быть метафорами страха перед танцами и боязни самовыражения, неспособности проявлять гибкость в мыслях и отношениях и поглощенности жизнью брата и его жены вместо того, чтобы быть самой собой. Один симптом может нести несколько сообщений, однако если вы просто станете исследовать то, что придет на ум, у вас, безусловно, будет надежная основа для работы.

Распространенные ключи, послания и метафоры

Помню, как в какой-то момент работы над собой, когда я начала расшифровывать все эти послания и метафоры, я подумала: «Человеческое тело такое интересное. Я просто хочу, чтобы мое тело не было таким интересным». Может быть, вы чувствуете то же самое, однако старайтесь никогда не забывать, что эти сигналы являются ключами, которые вам помогут.

Работая со своими пациентами, я наблюдаю распространенные паттерны в форме метафор, посланий и ключей, с которыми связаны определенные заболевания или симптомы. Не имеет значения, что за диагноз был поставлен на основании вашего специфического набора симптомов. Намного важнее обратить пристальное внимание на пораженную область и на послания, которые, возможно, от нее исходят.