Лимон для лечения воспалений и очищения сосудов - [5]
Лимон – богатый источник витамина C, биофлавоноидов и органических кислот. В нем достаточно кальция.
Такой состав лимона способствует нормализации обмена веществ, прежде всего холестеринового и кальциевого, укреплению стенок сосудов, снижению артериального давления, усилению антиоксидантной защиты организма при избыточном образовании агрессивных перекисных соединений. Все это делает лимон важным продуктом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Небольшой лимон (100 г) почти на 60 % удовлетворяет потребность организма в суточной норме витамина C.
Мякоть плодов содержит пектиновые вещества, сахара, каротин, витамины: тиамин, рибофлавин, аскорбиновую кислоту, рутин, флавоноиды. В состав входят также минеральные соли кальция, железа, кремния, фосфора, марганца, меди, производные кумарина, сесквитерпены.
В кожуре лимона содержатся флавононы, некоторые производные кумарина и фурокумарина.
Семена плодов также включают эфирное масло и горькое вещество лимонин; ветки и листья – эфирное масло (0,1–0,25 %).
Характерный запах лимона обусловлен наличием эфирного масла в различных частях растения.
Состав лимона благоприятствует оздоровлению организма, восстановлению иммунной системы и активизации процессов кроветворения. По последним данным, лимон показан для профилактики развития онкологических заболеваний.
Однако при всех положительных качествах лимон имеет и ряд противопоказаний.
В популярной литературе можно встретить самые разноречивые мнения о показаниях и противопоказаниях к употреблению цитрусовых. Так, в одном случае говорится, что они очень хороши при сахарном диабете. А в другом – что страдающим гастритом, панкреатитом, энтеритом, колитом и уж, конечно, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки цитрусовые категорически запрещены. Однако, наверное, нет на свете такого больного сахарным диабетом (болезни, возникающей вследствие серьезных нарушений обмена во всем организме), который бы не страдал хотя бы одним заболеванием из этого списка. И при этом существует проверенный рецепт лимонно-сельдереевого варенья, которое помогает справиться с плохим самочувствием при диабете.
Как бы то ни было, я все же обращу ваше внимание на болезни, при которых лимоны следует употреблять с осторожностью:
• при гастритах и других болезнях желудка с повышенной кислотностью; при нарушениях функций поджелудочной железы (лимоны могут раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника);
• при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при энтеритах, колитах и обострениях воспалительных заболеваний кишечника;
• при остром гастроэнтероколите разрешается чай с небольшим количеством лимона;
• не следует злоупотреблять лимоном при холецистите, гепатите и остром нефрите;
• у некоторых людей лимонное масло может вызвать раздражение кожи.
Перед началом лечения лимоном обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Возможно, что при указанных заболеваниях лимон в небольших дозах вам не противопоказан.
Принимая лекарства, изготовленные по рецептам народной медицины, обязательно прислушивайтесь к реакциям своего организма. Если ваше состояние ухудшается, прекратите лечение!
И снова напомню: при приготовлении лекарства обязательно придерживайтесь рецепта! Самодеятельность в области медицины может вам слишком дорого обойтись.
Глава 2
Лимон в борьбе с болезнями
Настройте себя на победу!
Что такое болезнь? Вопрос этот, надо сказать, не столько медицинский, сколько философский.
Болезнь – это разрушение физической оболочки и духа человека. Наше тело изнашивается под воздействием неблагоприятных факторов. Например, если постоянно употреблять в пищу некачественные продукты, то разрушается пищеварительная система, а вслед за ней – и весь организм, ведь все системы человека взаимосвязаны.
Боли выматывают душу человека, озлобляют ее, и в результате она также разрушается. Негативные эмоции, стрессы провоцируют болезни. Неслучайно древние заметили, что когда человек завидует, злится – он исходит желчью. И это отнюдь не метафора. Понаблюдайте за реакцией своего организма на любую жизненную ситуацию.
К примеру, «семейный сюжет»: ребенок где-то задерживается, хотя уроки в школе давно уже закончились. У матери начинает болеть голова, поднимается давление… Конечно, наивно было бы считать, что примирившись с собой и окружающими, вы в момент проститесь с застаревшим заболеванием. Но душевное равновесие станет первым шагом к здоровью. Ни в коем случае не срывайте свою боль на окружающих и не обвиняйте близких в том, что больны!
С точки зрения православия, болезнь есть испытание наших духовных сил. Если вы опустите руки и сдадитесь, болезнь возьмет верх. Но наша цель – победить, вернуть здоровье, освободиться от болезни.
Для достижения этой цели необходимо выполнить несколько условий.
Настройтесь на победу. Помните: только от вас самих зависит, сможете ли вы победить болезнь. Поймите, даже самый гениальный врач не в состоянии победить болезнь без желания пациента.
Сохраняйте душевное равновесие. Немаловажный фактор при любом лечении – отсутствие негативных эмоций. Простите всех, кого когда-либо обидели, попросите прощения сами. Живите в гармонии с собой и с окружающими. Я думаю, что это условие должно всегда выполняться нами всеми.
Часто ли вы принимаете щедрые дары, которые преподносит вам природа? Скорее всего, нет. А ведь целительные свойства некоторых дикорастущих растений уникальны!Книга посвящена двум распространенным сорняковым растениям, обладающим бесценной целительной силой, – зверобою и крапиве. Автор книги, Мария Александровна Полевая, опытный врач-терапевт, долгое время увлекается траволечением. Вот уже не один год она с успехом применяет свои знания в области народной медицины параллельно с традиционной практикой. Многие ее пациенты встали на ноги лишь благодаря мудрым советам по фитотерапии и грязелечению.
Золотой ус уже не одно десятилетие изучается в лабораториях научно-исследовательских институтов не только в нашей стране, но и далеко за ее пределами. Однако до сих пор для многих он остается неизвестным и неоткрытым.Своими феноменальными свойствами это растение обязано содержащимся в нем биоактивным веществам. Золотой ус способен бороться с разного рода инфекциями, стимулировать процессы обмена веществ, укреплять кровеносную систему и иммунитет, способствовать выведению шлаков из организма, оказывать болеутоляющее, ранозаживляющее и даже противоопухолевое действие.Книга, которую вы держите в руках, призвана помочь вам верно оценить достоинства Золотого уса и научиться правильно использовать их на благо собственного здоровья.
Каменное масло – это уникальный препарат, созданный природой, помогающий эффективно бороться против самых сложных недугов, среди которых бесплодие и рак.Это вещество имеет в своем составе рекордное количество микроэлементов, жизненно необходимых организму человека. Каменное масло положительно влияет на укрепление иммунной системы, обладает противоопухолевым и антибактериальным действием. Женские заболевания, простатит, рак, болезни пищеварительной и дыхательной систем – таков лишь краткий перечень болезней, с которыми успешно борется этот уникальный препарат.В книге вы найдете большое количество практических рекомендаций по приготовлению и применению лечебных средств из каменного масла, а также письма людей, проверивших целебную силу этого средства на собственном опыте.Для широкого круга читателей.Данное издание не является учебником по медицине.
Эффективно и безболезненно растворять и выводить камни из мочевого пузыря – одно из тех уникальных свойств, благодаря которому обыкновенная морковь стала излюбленным средством нетрадиционной медицины.Морковь не только восстанавливает минеральное и витаминное равновесие организма, но и помогает бороться с большим количеством недугов, в числе которых бесплодие, импотенция, заболевания сердечно-сосудистой системы и сахарный диабет. Богатое содержание бета-каротина, фитонцидов и других полезных веществ делает морковь незаменимым средством в профилактике и лечении рака и других болезней, связанных с ослаблением иммунной системы.В книге вы найдете большое количество рецептов уникальных и высокоэффективных лечебных средств, которые помогут вам излечиться от недугов и восстановить утраченное здоровье.Для широкого круга читателей.Данное издание не является учебником по медицине.
Самое распространенное растение на всей территории России – лопух – может заменить многие операции и дорогостоящее лечение.Отложения камней в почках и мочевом пузыре, варикозное расширение вен, воспаления суставов, мигрени и диабет – это лишь краткий перечень заболеваний, с которыми помогает справиться лопух. Это растение издавна используется ведунами и знахарями в лечении различных недугов. Оно оказывает ярко выраженное иммуностимулирующее и антисептическое действие, что позволяет его использовать в терапии инфекционных, в том числе венерических, заболеваний и опухолей.На страницах этой книги вы найдете рецепты фитосборов и других лечебных средств из лопуха, способы их приготовления и применения, а также письма людей, проверивших лечебные свойства лопуха на собственном опыте.Для широкого круга читателей.Данное издание не является учебником по медицине.
Знаменитые скипидарные ванны являются одним из главных методов, при помощи которого в течение уже нескольких десятилетий люди излечиваются от тяжелейших недугов. При помощи скипидарных процедур можно повысить работоспособность, укрепить иммунитет и защитить себя от возможных заболеваний. В этой книге предлагается очень эффективный подход к лечению, разработанный в первой половине двадцатого столетия ученым с мировым именем А.С.Залмановым. Вы страдаете хроническим заболеванием? Мучаетесь от болей в спине? Быстро устаете и плохо спите? Желаете улучшить свой внешний вид: освежить кожу, убрать морщины, избавиться от лишнего веса? Решение этих проблем составляет основную задачу учения Залманова, названного им капилляротерапией. Капилляротерапия — это не лечение в общепринятом смысле этого слова, а образ жизни.
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.