Лидерство третьего уровня: Взгляд в глубину - [188]

Шрифт
Интервал

Мои личные цели развития лидерства (оставить – выбросить – приобрести)

После аудиторного обсуждения «слепых пятен» и процесса саморазвития подумайте о своем стиле лидерства, как вы его сейчас понимаете, и отметьте, какие аспекты вы хотели бы сохранить, от каких – избавиться и какие считаете нужным развить. Это упражнение вы можете взять за основу для разработки личного плана развития лидерских качеств.


Самостоятельная оценка лидерского интеллекта

После аудиторного обсуждения темы «Лидерство и интеллект» и (или) работы с главой 12 оцените свой интеллект по каждой из нижеследующих категорий. Возможно, вам будет полезно сверить самостоятельную оценку с оценкой тех, кто хорошо вас знает.


Управление своей энергией[286]

Напряженный ритм жизни побуждает многих сосредоточить свои организационные усилия на управлении временем – тайм-менеджменте. Этой теме посвящено немало книг, например «Как взять под контроль свою жизнь и свое время» (How to Get Control of Your Life and Your Time) и «Ловушка времени» (The Time Trap). Многие консультанты неплохо зарабатывают советами о том, как управлять временем. Более того, появляются и процветают целые компании, консультирующие деловых людей по вопросам тайм-менеджмента, к примеру Franklin-Covey, Inc. Безусловно, время – это критически важный ресурс, от которого в значительной мере зависит и наша производительность, и качество жизни. Однако они не определяются одним только тайм-менеджментом. На наши успехи и удовлетворенность жизнью влияют многие факторы, в том числе наши способности, решения, которые мы принимаем, и, безусловно, наш запас энергии. Более того, если говорить о возможностях внести свой вклад в жизнь или что-либо обрести, вполне вероятно, что они гораздо больше зависят от уровня энергии, с которым мы продвигаемся по отведенному нам времени на земле (начиная с фиксированных 168 часов в неделю), чем от того, как мы распределяем и тратим время.

Каждый раз, когда мы выбираем, что съесть, как использовать свое время, сколько спать, какой физической активностью заняться, как управлять своими отношениями, наше решение влияет на запас энергии, которым мы располагаем в жизни. Наверняка полезнее было бы уделять больше внимания управлению энергией, а не временем. Возьмем, например, врачей. У терапевта в поликлинике или у хирурга в больнице бывает до 110 рабочих часов в неделю. Откуда у них берутся энергия и силы, чтобы жить такой жизнью год за годом? Как их энергетический уровень будет отличаться от такового у рабочего на конвейере, который работает 40–45 часов в неделю? Может быть, причина в том, что работа врачей – это дело жизни и смерти? Или они все трудоголики? А возможно, они более эффективно управляют личным уровнем энергии?

Одно из лучших определений лидерства – это способность управлять энергией, прежде всего своей собственной, а затем энергией окружающих. Если ваше взаимодействие с людьми прибавляет им энергии, скорее всего, вы их лидер. Если взаимодействие с вами оттягивает у них энергию, возможно, вы ими руководите, но вряд ли являетесь для них лидером.

Цель этого упражнения – помочь вам разобраться, какие факторы увеличивают ваш запас энергии, а какие – ослабляют вас. Заполните таблицу, чтобы получить наглядное представление о том, как ваши предпочтения сказываются на вашем энергетическом уровне. В конце упражнения вы найдете список литературы о том, как управлять своей энергией на регулярной основе.


Энергетический список дел

Постарайтесь перечислить в таблице как можно больше факторов. А теперь подумайте над двумя колонками. Выберите от одного до пяти действий, которые повышают ваш энергетический уровень. Запланируйте на будущую неделю одно-два из них и ежедневно записывайте свои наблюдения о том, как они влияют на ваш энергетический уровень. Эти самонаблюдения помогут вам увидеть связь своих предпочтений с запасом энергии.

Цели по управлению энергией на следующую неделю:

Оценка результатов

Испробовав одно-два «подзаряжающих» действия в неделю, запишите выводы о том, как они влияют на вас и ваш энергетический уровень. Важно сделать это письменно, чтобы вы могли возвращаться к этим идеям в дальнейшем.

Какие действия вы хотите продолжать?

Почему вам трудно их продолжать?

Что вы можете сделать, чтобы эти полезные дела вошли у вас в привычку?

ЭНЕРГИЯ И ЛИДЕРСТВО

Если вы согласны с утверждением, что суть лидерства – в управлении энергией, прежде всего собственной, а затем энергией окружающих, можете спросить себя: «Воспринимают ли меня окружающие как энергетического вампира или энергетического донора? Почему?» Эта оценка поможет вам в размышлениях о том, как поднять свой энергетический уровень, сначала «для личного пользования», а затем для общения с окружающими.

Дополнительная литература

Covey S. Seven Habits of Highly Effective People. New York: Simon & Schuster, 1991.

Lakein A. How to Get Control of Your Time and Your Life. New York: Dutton, 1974.

Maas J. B. Power Sleep. New York: Harper Collins, 1999.

MacKenzie R. A. The Time Trap. New York: AMACOM, 1997.

Robbins A. Unlimited Power. New York: Simon & Schuster, 1997.


Рекомендуем почитать
Инстанция буквы в бессознательном

Сборник психоаналитических статей известного философа Жака Лакана:«Стадия зеркала как образующая функцию Я, какой она раскрылась нам в психоаналитическом опыте».«Варианты образцового лечения».«Инстанция буквы в бессознательном, или судьба разума после Фрейда».«О вопросе, предваряющем любой возможный подход к лечению психоза».«Значение фаллоса».«Ниспровержение субъекта и диалектика желания в бессознательном у Фрейда».http://fb2.traumlibrary.net.


Школа стервы – 2. Карьера – я ее сделала!

В отличие от большинства авторов книг о том, как нужно работать, я знаю о работе и карьере не по семинарам, лекциям и учебникам. Я сделала карьеру и продолжаю ее делать. Год за годом, день за днем, не отказывая себе в удовольствиях и личной жизни, я становилась профессионалом в своем деле, начальником, директором, автором книг, а также любимой женщиной, подругой и мамой. Именно поэтому мне смешно и грустно смотреть на обложки книг для карьеристок и не понятно, зачем лишать себя чего-то ради карьеры и делить личную жизнь и работу.Весь секрет нормальной жизни и карьеры в том, чтобы ничего не делить и использовать дома и на работе одни и те же приемы.


Сверхъестественное в первобытном мышлении

В центре внимания автора — известного французского философа, этнографа и психолога Люсьена Леви-Брюля (1857–1939) — проблемы природы человеческого мышления, культурной обусловленности его развития. Идеи Леви-Брюля породили плодотворную полемику и явились ценным вкладом в становление научного представления о природе сознания и мышления.Работы, включенные в книгу, выходили на русском языке более 60 лет назад и давно стали библиографической редкостью.Для психологов, социологов, философов и этнографов.http://fb2.traumlibrary.net.


Любовь: от заката до рассвета. Воскресение чувств

Наталья Толстая — известный московский психоаналитик, кандидат психологических наук, телеведущая, журналист и писатель. Ее советам следует весь столичный бомонд — бизнесмены, актеры, звезды эстрады, политики и спортсмены.Читайте новую книгу и возрождайте свою любовь!«Пока твое сердце живо и горячо, оно способно теребить все клетки внутри тела, но стоит ему остыть, как замирает движение внутри».


Инстинкт и бессознательное

В предлагаемой работе Юнг дает психологическое описание инстинктивной деятельности, увязывает инстинкты с концепцией бессознательного, а также настойчиво подчеркивает некорректность рациональных мотиваций инстинктивных поступков.


Стратегия разума и успеха

О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.