Лестница в небо, или Китайская медицина по-русски - [15]
– Почек, конечно. С 17 до 19.
– В час петуха через почки выводится токсины.
– Что происходит в организме в это время?
– Максимальная частота сердечных сокращений, максимальное давление. Сосуды расширяются. Много адреналина. Все внутренние органы работают в полную силу, выводят шлаки. В это время хорошо заниматься цигуном, чтобы укреплять ци почек. Надпочечники – самые большие железы. Они вырабатывают больше всего гормонов. Поэтому от почек зависит, сколько ты проживешь и как проживешь – бодро или вяло.
– Мм, интересно. Значит, можно улучшить качество жизни, занимаясь правильной гимнастикой в правильное время?
– Да, однозначно можно. В Китае очень многие люди занимаются в парках перед работой.
– Я видела, как ни свет ни заря в Пекине мужчина прыгал через скакалку. Я тогда очень удивилась.
– Ничего удивительного, это полезно. Так, не отвлекаемся. Начался третий круг обращения энергии. С 19 до 21 – час собаки, время активности меридиана перикарда. Это время патологического подъема артериального давления, дисбаланс огня и воды в организме. Говорят, это время детей. У них обостряются страхи, обиды на родных. Вечером необходимо играть с ними, читать книжки перед сном, включать музыку.
– Теперь перезагружаемся на Ян.
– С 21 до 23 час свиньи. Меридиан тройного обогревателя регулирует жидкости, теплообмен и продвигает врожденную ци из почек по всему организму. В это время нужно отдыхать. Температура тела понижается, а внутренних органов – повышается. Расширяются кровеносные сосуды между органами.
– Все, дошли до часа мыши? – резво спросила Катя.
– Да, дошли. Катя, ты в начале урока говорила, что у тебя есть вопрос.
– Есть, и мне не терпится его задать. Восемь чудесных сосудов – что это за меридианы?
– Цицзин бамай. Это меридианы, которые не относятся к определенным внутренним органам и не связаны друг с другом по принципу инь-ян, внешний-внутренний, как двенадцать основных (шиэр цзинмай). И еще они не имеют собственных акупунктурных точек, за исключением двух меридианов – заднесрединного Ду-май и переднесрединного Жень-май. Ду-май проходит сзади по позвоночнику от точки Хуэй инь, расположенной в области промежности через Бай хуэй на макушке до уздечки верхней губы и регулирует ци всех янских каналов тела. Жень-май идет по языку, который служит мостом между этими двумя каналами, потом выходит на подбородок и по средней линии доходит до Хуэй инь и служит регулятором для всех иньских каналов.
– А остальные шесть можете перечислить?
– Могу, конечно. Чун-май, Дай-май, Инь-цзяо-май, Ян-цзяо-май, Инь-вэй-май, Ян-вэй-май. Как и Ду-май, и Жень-май, канал Дай-май не парный. Он огибает тело подобно поясу в районе поясницы. Подробно про них можешь почитать в специальной литературе, если интересно.
Рис. 17. Переднесрединный меридиан жэнь-май (J): 1 – хуэй-инь (в промежности); 2 – цюй-гу; 3 – чжун-цзи; 4 – гуань-юань; 5 – ши-мэнь; 6 – ци-хай; 7 – инъ-цзяо; 8 – шэнь-цюэ; 9 – шуй-фэнъ; 10 – ся-вань; 11 – цзянь-ли; 12 – чжун-ванъ; 13 – шан-вань; 14 – цзюй-цюе; 15 – цзю-вэй; 16 – чжун-тин; 17– танъ-чжун; 18 – юй-тан; 19 – цзы-гун; 26 – хуа-гай; 21 – сюань-цзи; 22 – тянь-ту; 23 – лянь-цюань; 24 – чэн-цзянь.
Рис. 18. Заднесрединный меридиан ду-май (Т): 1 – чан-цян; 2 – яо-шу; 3 – яо-ян-гуанъ; 4 – мин-мэнь; 5 – сюань-шу; 6 – цзи-чжун; 7 – чжун-шу; 8 – цзинъ-со; 9 – чжи-ян; 10 – лин-тай; 11 – шэнь-дао; 12 – шэнь-чжу; 13 – тао-дао; 14– да-чжуй; 15 – я-мэнъ; 16 – фэн-фу; 17 – нао-ху; 18 – цян-цзянь; 19 – хоу-дин; 20 – бай-хуэй; 21 – цянь-дин; 22 – синь-хуэй; 23 – шан-си; 24 – шэнь-тин; 25 – су-ляо; 26 – жэнь-чжун; 27 – дуй-дуанъ; 28 – инь-цзяо (на уздечке верхней губы).
Рис. 19. Чудесный меридиан чжун-май: 1 – гуань-юань; 2 – хэн-гу; 3 – да-хэ; 4 – ци-сюе; 5 – сы-мань; 6 – чжун-чжу; 7 – хуан-шу; 8 – шан-цюй; 9 – ши-гуанъ; 10 – инь-ду; 11 – фу-тун-гу; 12 – ю-мэнъ.
Рис 20 Чудесный меридиан дай-май: 1 – дай-май; 2 – у-шу; 3 – вэй-дао.
Рис. 21. Чудесный меридиан инъ-цзяо-май: 1 – чжао-хай; 2 – цзяо-синь; 3 – бу-жун; 4 – шуй-ту; 5 – цин-мин
Рис. 22. Чудесный меридиан ян-цзяо-май: I – шэнь-май; 2 – пу-шэнь; 3 – вэй-цан; 4 – цзюй-ля; 5 – нао-шу; 6 – цзянь-юй; 7 – цзюй-гу; 8 – ди-цан; 9 – цзюй-ляо; 10 – чэн-ли; II – цин-мин; 12 – фэн-чи.
Рис. 23. Чудесный меридиан инъ-вэй-май: 1 – чжу-бинь; 2 – чун-мэнь; 3 – фу-шэ; 4 – да-хэн; 5 – фу-ай; 6 – ци-мэнь; 7– тянъ-ту; 8 – сюанъ-цзи.
Рис. 24. Чудесный меридиан ян-вэй-май: 1 – цзинъ-мэнь; 2 – ян-цзяо; 3 – нао-шу; 4 – тянь-ляо; 5 – цзянъ-цзинъ; 6 – бэнь-шэнь; 7 – ян-бай; 8 – тоу-лин-ци; 9 – му-чуан; 10 – ижэн-ин; 11 – чэн-лин; 12 – нао-кун; 13 – фэн-чи; 14 – фэн-фу; 15 – я-мэнь.
Ступенька седьмая
Теория Пяти первоэлементов У-Син
– Доктор Гао, вы уже освободились?
– Катя, здравствуй! Еще сижу, видишь, карты заполняю. Я пишу по-русски с трудом, если честно, – смущенно сказал китаец.
– Ой, да я вам потом помогу. Как мне это раньше в голову не пришло!
– Отлично, ловлю на слове. Что ж, раз тебе не хватает мистики, тебе должна понравиться сегодняшняя тема – теория пяти первоэлементов.
– Эээ… Пяти чего?
– Впервые слышишь? Может, встречала название «Пять стихий»?
В Справочнике приведены краткие биографии около 1400 российских деятелей украинского происхождения, внёсших свой вклад в развитие России. В нём помещены статьи о государственных, политических, общественных и церковных деятелях, революционерах, декабристах, полководцах, флотоводцах и военачальниках, героях войн, космонавтах, писателях, художниках, скульпторах, архитекторах, артистах театра и кино, режиссёрах, композиторах, искусствоведах, спортсменах, учёных, создателях новых технологий и техники. Справочник через биографии деятелей освещает историю Украины и России за период с 1654 г.
В брошюре даны описания и способы применения пехотных противотанковых средств немецкой армии, захваченных нашими войсками. Брошюра поможет нашим бойцам и командирам научиться применять эти средства против танков противника. Настоящее пособие составлено инженер-полковником Клюевым при участии инженер-полковника Панкратьева.
В книге в занимательной форме описывается история чеканки китайских монет с изображением политических деятелей начиная с первых лет революции до прихода к власти коммунистов. В приложении даны советы и рекомендации по переводу надписей на китайских монетах, таблицы наиболее часто встречающихся на монетах иероглифов и примеры их чтения. Книга снабжена большим количеством иллюстраций.
Форматирование файла не завершено (Stribog).Эти не только древние, но и интересные рецепты не потеряли актуальности и в нынешнее время. Правда, хочу заметить, что не все из них безопасны. Особенно те, где используется ртуть и соли тяжелых металлов (в частности это касается раздела «Парфюмерия»). Так что думайте Сами.С уважением, Сергей Каштанов.
Руководство предназначается для изучения тактико-технических характеристик, устройства принципа действия, правил применения, хранения и транспортировки противотанковой мины ТМ-72 и минного взрывателя МВН-72.
rufb2edit 0.0.908 сен 2015http://lifehacker.ru/2015/01/22/chitat-v-3-raza-bystree/web2fb2_201509080815_87756238791.0Учимся читать в три раза быстрее за 20 минут - ЛайфхакерИя Зорина 22 января 2015Учимся читать в три раза быстрее за 20 минутУмение быстро читать освобождает кучу свободного времени. Только представьте, вы можете в три раза быстрее справляться со всей литературой — технической, профессиональной или художественной. А теперь приятная новость: в отличие от большинства навыков, которые нужно осваивать постепенно, скорочтение доступно вам уже через 20 минут тренировки.