Лекарственные растения. Использование в народной медицине и в быту - [175]
12.
Тмин обыкновенный (плоды) 20,0
Барвинок малый (листья) 10,0
Валериана лекарственная (корни) 20,0
Боярышник кроваво-красный (плоды) 20,0
Омела белая (трава) 30,0
Готовят настой. Принимают по 1/3 стакана 3–4 раза в день до еды при нейро-циркуляторной дистонии по гипертоническому типу.
13.
Шлемник байкальский (корни) 20,0
Пустырник обыкновенный (трава) 15,0
Мята перечная (трава) 10,0
Сушеница топяная (трава) 15,0
Шиповник коричный (плоды) 15,0
Почечный чай (трава) 15,0
Ромашка аптечная (цветки) 10,0
Готовят настой. Принимают по 1/4–1/3 стакана 3 раза в день перед едой при гипертонии под контролем артериального давления.
14.
Рябина черноплодная (плоды) 15,0
Морковь посевная (плоды) 10,0
Фенхель обыкновенный (плоды) 10,0
Валериана лекарственная (корни) 15,0
Хвощ полевой (трава) 10,0
Василек синий (цветки) 10,0
Боярышник кроваво-красный (плоды) 15,0
Шлемник байкальский (корни) 15,0
Готовят настой. Принимают по 1/4–1/3 стакана 3 раза в день до еды при гипертонии под контролем артериального давления.
15.
Шиповник коричный (плоды) 15,0
Сушеница топяная (трава) 10,0
Береза (листья) 10,0
Мята перечная (трава) 10,0
Морковь посевная (плоды) 10,0
Элеутерококк колючий (корни) 15,0
Кассия остролистная (плоды и листья) 10,0
Почечный чай (трава) 10,0
Лопух большой (корни) 10,0
Готовят настой. Принимают по 1/4–1/3 стакана 3 раза в день после еды при атеросклерозе.
16.
Морская капуста (листья) 10,0
Боярышник кроваво-красный (плоды) 15,0
Рябина черноплодная (плоды) 15,0
Брусника (листья) 10,0
Череда трехраздельная (трава) 10,0
Пустырник обыкновенный (трава) 10,0
Ромашка аптечная (цветки) 10,0
Кукуруза обыкновенная (рыльца) 10,0
Крушина ломкая (кора) 10,0
Готовят настой. Принимают по 1/4–1/3 стакана 3 раза в день после еды при атеросклерозе.
17.
Валериана обыкновенная (корни) 20,0
Пустырник обыкновенный (трава) 20,0
Тысячелистник (трава) 10,0
Анис обыкновенный (плоды) 10,0
Готовят отвар. Принимают по 1/4–1/3 стакана 2–3 раза в день до еды при болях в сердце и учащенном сердцебиении.
18.
Пустырник обыкновенный (трава) 20,0
Сушеница топяная (трава) 20,0
Боярышник кроваво-красный (цветки) 20,0
Омела белая (трава) 20,0
Готовят отвар. Принимают по 1/2–1/3 стакана 3 раза в день после еды при гипертонии под контролем артериального давления.
19.
Боярышник кроваво-красный (плоды) 10,0
Хвощ полевой (трава) 10,0
Омела белая (трава) 10,0
Арника горная (цветки) 10,0
Тысячелистник (трава) 10,0
Арония (плоды) 10,0
Василек синий (цветки) 10,0
Валериана обыкновенная (корни) 10,0
Готовят отвар. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при гипертонии под контролем артериального давления.
20.
Омела белая (трава) 30,0
Валериана лекарственная (корни) 20,0
Мелисса лекарственная (листья) 20,0
Боярышник кроваво-красный (цветки) 20,0
Барвинок малый (листья) 20,0
Калина обыкновенная (кора) 10,0
Тмин обыкновенный (плоды) 10,0
Арония (плоды) 10,0
Готовят отвар. Принимают по 1/2 стакана 3–4 раза в день после еды при гипертонии.
21.
Боярышник кроваво-красный (плоды) 10,0
Пустырник обыкновенный (трава) 10,0
Фенхель обыкновенный (плоды) 20,0
Валериана лекарственная (корни) 20,0
Готовят настой. Принимают по 1/4–1/3 стакана 3–4 раза в день после еды при неврозе сердца и учащенном сердцебиении.
22.
Горец птичий (трава) 20,0
Боярышник кроваво-красный (цветки) 20,0
Сушеница топяная (трава) 20,0
Готовят настой. Принимают по 1/4–1/2 стакана 2–3 раза в день после еды при неврозе сердца и учащенном сердцебиении.
23.
Хвощ полевой (трава) 10,0
Ландыш майский (цветки) 30,0
Горец птичий (трава) 10,0
Боярышник кроваво-красный (цветки) 40,0
Барвинок (листья) 10,0
Готовят отвар. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды при сердечной недостаточности под контролем врача.
24.
Пустырник обыкновенный (трава) 30,0
Лапчатка гусиная (трава) 30,0
Мелисса лекарственная (листья) 40,0
Готовят отвар. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды при миокардите.
25.
Горицвет весенний (трава) 20,0
Валериана лекарственная (корни) 20,0
Мелисса лекарственная (листья) 40,0
Готовят настой. Принимают по 1/3 стакана 4 раза в день до еды при миокардите.
26.
Боярышник кроваво-красный (цветки) 20,0
Валериана лекарственная (корни) 20,0
Горицвет весенний (трава) 20,0
Готовят настой. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды при сердечной недостаточности под контролем врача.
27.
Пустырник обыкновенный (трава) 20,0
Мята перечная (листья) 20,0
Калина обыкновенная (плоды) 20,0
Валериана лекарственная (корни) 20,0
Сушеница топяная (трава) 20,0
Шлемник байкальский (корни) 20,0
Готовят настой. Для этого 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом кипятка, выдерживают 20 мин. Принимают по 1/3– 1/2 стакана 3 раза в день до еды при сердечной слабости под контролем врача.
28.
Хвощ полевой (трава) 20,0
Береза (листья) 20,0
Одуванчик лекарственный (корни) 20,0
Пырей ползучий (корневища) 20,0
Мыльнянка лекарственная (корни) 20,0
Тысячелистник обыкновенный (трава) 20,0
Арония (плоды) 20,0
Кукуруза обыкновенная (рыльца) 20,0
Готовят настой. Принимают по 1/3–1/2 стакана 3 раза в день после еды при атеросклерозе.
29.
Земляника лесная (плоды) 50,0
Шиповник коричный (плоды) 50,0
Готовят настой. Принимают по 1/4–1/2 стакана 2 раза в день до еды как витаминное средство.
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Собраны и систематизированы ответы на более чем 600 вопросов, полученных автором при общении с садоводами-любителями на специализированных курсах, при ведении радио- и телепередач, в письмах, а также основанных на богатом личном опыте. Представлено более 80 овощных культур, показаны их лечебные и пищевые свойства, происхождение, особенности выращивания. Описаны примеры планирования участка, строительство теплиц, способы ухода за растениями, меры борьбы с болезнями и вредителями. Даны рецепты переработки овощной продукции: консервирование, соление, сушка, заморозка в домашних условиях.
В популярной и доступной форме рассмотрены основные вопросы отделки и ремонта загородных домов и дачных домиков с применением современных и традиционных технологий и материалов. Предложены способы самостоятельного выявления неисправностей и дефектов строительных конструкций. Подробно описаны практические шаги по ремонту основных элементов дома: фундамента, стен, цокольных, межэтажных и чердачных перекрытий, крыши и кровли, деревянных и железобетонных лестниц, межкомнатных перегородок. Рассмотрены наружная и внутренняя отделка, ремонт и замена полов, окон и дверей, возведение и ремонт печей, каминов, дымоходов и дымовых труб и др.Для широкого круга читателей.
В основу руководства положен личный многолетний опыт, наблюдения и исследования автора по выращиванию крыжовника и смородины. Описаны особенности роста, цветения и плодоношения кустов, а также влияние климата, погоды, местности, места для посадки, почвы и удобрений на урожай ягод. Рассмотрены способы размножения, посадки, пластовки, формовки и выгонки кустов, а также основные болезни крыжовника и смородины, насекомые-вредители и способы борьбы с ними. Уделено внимание сбору, хранению и транспортировке ягод.
Книга является практическим руководством для городских жителей по организации и ведению фермерского и подсобного хозяйства, основанным на личном опыте автора. Рассмотрены организационные вопросы: регистрация строения, покупка леса и др. Показано, как отремонтировать деревенский дом и баню, возвести хозяйственные постройки. Даны рекомендации по использованию Интернета и мобильной связи в деревенском доме. Большое внимание уделено разведению и содержанию домашних животных и птиц. Показано, как сделать в деревенском доме аквариум для речных рыб.