Легкая энциклопедия для будущих отцов - [8]
«Мне сказали, что можно вызвать сокращения матки, занимаясь любовью. Правда ли это?»
Действительно, во время полового акта в момент оргазма матка имеет небольшие сокращения. Поэтому не стоит волноваться, что в этот момент живот у вашей жены становится твердым. Вне беременности матка делает то же самое, просто вы этого не замечаете – она слишком мала. Внимание! Эти сокращения не имеют ничего общего со схватками. Они естественны и не должны вам мешать проявлять нежность к своей половине.
«Я боюсь сделать больно своему малышу, когда мы занимаемся любовью. Это возможно?»
Некоторые мужчины боятся проткнуть пузырь с амниотическими водами или поранить своего будущего малыша. Отсюда ощущение вины, потому что они отказываются доставлять себе и жене удовольствие из боязни навредить младенцу.
Также они задаются вопросом, как заниматься любовью с женой, не вовлекая в эти отношения ребенка… Многие задумываются, не инцест ли это. На этой стадии мешает не живот, а ощущение присутствия ребенка, готового родиться, которое может привести не только к сексуальным запретам, но даже и к импотенции. А если малыш обладает исключительными способностями, как все теперь знают, он слышит все? В действительности плод находится в матке под защитой – внутри амниотического мешка. Слизистая пробка на уровне шейки матки отделяет его от влагалищной полости. Это правда, что к пятому месяцу присутствие ребенка может тревожить будущего отца (плод начинает шевелиться, иногда прямо в разгар интимной близости), и его страхи бывают нередкими.
«Во время занятий по предродовой подготовке, на которых я присутствовал, говорилось о слизистой пробке. Что это за штука?»
Да, понимаю, говорить об этой слизистой, кровянистой штуке – не самое приятное, что есть в беременности.
Слизистая пробка – это скопление слизи, формирующее барьер на уровне шейки матки, чтобы держать на расстоянии вредные бактерии. Потеря слизистой пробки может выглядеть впечатляюще, но она совершенно безобидна. Она не является синонимом скорейшего отправления в роддом. Это означает, что шейка у вашей любимой начинает открываться. Великий день скоро настанет!
Позиции меняются в зависимости от ваших возможностей и желаний.
К концу беременности выполнение супружеских обязанностей затрудняется в связи с тем, что живот занимает слишком много места. Именно мужчина должен быть изобретательным, чтобы продолжать дарить ласки своей жене, несмотря на ее округлости.
Позиция «миссионера» очень скоро становится неприятной, кроме тех случаев, когда вы можете держать свой вес на руках или плечах, избегая давления на грудь вашей партнерши (иногда даже и простое прикосновение к груди вызывает неприятные ощущения). Чтобы избежать причинения боли, не ложитесь на нее. Лучше так: она лежит на спине, согнув ноги, вы (лежа на боку перпендикулярно к ней) вдвигаете свой таз под нее, чтобы подготовить ввод. Приподнимите ваш торс, чтобы иметь возможность быть ближе и ласкать ее тело. На больших сроках, впрочем, многие женщины совсем не могут лежать на спине, им это неудобно.
На больших сроках рекомендована позиция «чайные ложки», когда мужчина лежит на боку, прижимаясь к спине женщины. В таком положении отяжелевшая матка не давит на желудок, и вы имеете возможность дарить ласки жене, но неудобство этой позиции в том, что она, в свою очередь, не может вас ни обнять, ни приласкать. То же самое, если она стоит на четвереньках. Во всяком случае, отсутствие болевых ощущений и наиболее благоприятное положение влагалища делают эту позицию очень привлекательной.
Кормить грудью или из бутылочки стоит одинаково дорого. Доказываю.
Если ваша жена кормит грудью…
Ей будет нужен специальный бюстгальтер для кормящих (примерно 650 руб); компрессы для кормящих (450 руб упаковка) или подкладки для кормления (около 400 руб). Вы можете снабдить ее также удобной подушкой для комфортного кормления (от 1500 до 4000 руб) и молокоотсосом (от 2000 до 10 000 руб).
Если малыш пьет молоко из бутылочки…
Идеально иметь дома шесть бутылочек и освободить для них место на кухне. Конечно, и двух может быть достаточно, но в таком случае вам предстоит их мыть и стерилизовать по нескольку раз в день… Впрочем, решайте сами. Совет: приобретайте сразу бутылочки на 320 мл, даже если сначала они покажутся слишком большими. Маленькие, на 150 мл (достаточно иметь одну или две), могут служить для воды или сока. Бутылочки из пластика легкие и небьющиеся, но, к сожалению, очень быстро мутнеют, чего не скажешь о стеклянных.
Насчет сосок…
Нередко выбор соски становится головной болью. Из натурального каучука (коричневые), мягкие и нежные, очень хороши для ротика младенца, но приходят в негодность после нескольких недель стерилизации при высокой температуре. Силиконовые (прозрачные) нервущиеся и очень гигиеничные (к ним не прилипает пыль), но более грубые и стоят дороже. Кроме того, существуют соски разные по форме – традиционные и так называемые физиологические, устроенные так, чтобы струйка молока попадала на нёбо ребенка, во избежание слишком быстрого заглатывания.
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому! Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены! Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Дома всегда порядок и чистота, при этом вы не моете, не стираете, не чистите днями напролет. Мечта? Нет! Ваша реальность! Книга популярного блогера Екатерины Кутяниной перенесет вас в страну лайфхаков, где вы – фея чистоты, а уборка дарит удовольствие, не отнимает много времени, сил и денег. Советы пригодятся всем без исключения женщинам, которые хотят видеть своей дом уютным и экологичным, но не желают посвящать свою жизнь бесконечной уборке и гонке за чистотой.
Время для чистосердечных признаний. Вы делаете домашние задания со своим пятиклассником? Мастерите поделку из листьев и шишек для своей второклассницы, когда она давно уже спит, – потому что половина родительского чата занята тем же? Напоминаете, подгоняете, контролируете и снова напоминаете? Конечно, вы помогаете им не получить завтра двойку или замечание в дневнике. Но на самом деле вы скорее мешаете им – мешаете вырасти уверенными в себе, ответственными, любознательными и защищающими свои интересы взрослыми. Лучше подарите своим детям дар неудачи.
Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная практика: как продлить жизнь маникюру? Чем отличаются тоник и тонер? А чем — салонное и домашнее окрашивания? Какие есть методы в макияже, чтобы выглядеть моложе? Для тех, кому надоело выкидывать или стыдиться двух своих банок, и хочется взять косметические привычки под контроль.
В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений.
Эта книга — сборник записей обо мне, моей семье и моем сыне, которые я делала в течение почти 12 лет. «Сборник» — не совсем точно; скорее — коллаж, лента реплик, сюжетов, впечатлений. Мне, кажется, удалось сохранить и передать самое важное для меня — увы, я часто теряю его за сиюминутным — то, как сильно я люблю тех, кто рядом со мной, какой они близкий, но отдельный, бесконечно сложный и бесконечно радостный мир. Надеюсь, удастся поделиться этим с теми, кто будет читать книгу.