Легкая энциклопедия для будущих отцов - [6]
43 % отцов говорят, что почувствовали себя отцами именно в момент рождения своего ребенка; 25 % – когда их жены объявили им о своей беременности; 17 % – когда они присутствовали на первом УЗИ.
«На сколько может поправиться моя жена во время беременности?»
При нормальном течении женщина набирает от 9 до 13 кг. Но все зависит, конечно, от телосложения будущей мамы и ее первоначального веса. Важно полноценно питаться, что необходимо для нормального развития плода. Но при этом не переедать, потому что излишний вес может нанести вред как маме (риск повышенного давления, токсемии беременных, диабета…), так и младенцу при рождении.
«Моя жена больше не носит обручальное кольцо. Я не решаюсь спросить почему. Ей нужно больше сосредоточиться на ребенке?»
Попал пальцем в небо! Просто-напросто она предвидит, что пальцы располнеют и будет больно носить не только обручальное, но и любое другое кольцо. Слышали такое слово «отек»?
Эрик, 34 года, папа 5-месячной Тины:
«В начале беременности я никак не мог найти свое место. Я все время говорил себе: „Без меня ведь его бы и не было!“ Все-таки я дал ему 50 % генетического наследия, столько же, сколько и мама. И именно моя половина определит, кто будет – мальчик или девочка. И моя жена тоже меня успокоила, объяснив, что эта беременность была бы для нее такой трудной, если бы не я. Все это мне здорово помогло постепенно найти свое место».
«Друзья имеют отвратительную манеру трогать мою жену за живот. Могу я сказать им, что мне это неприятно?»
За некоторое время до родов ваши близкие могут захотеть потрогать живот будущей мамы, чтобы принести счастье человечку, который прячется внутри. Единственные люди, которым не позволяют этого делать, это те, которые просят у вас разрешения, словно вы являетесь единственным обладателем этого сокровища! Но вы имеете полное право сказать «нет» и не должны ни в коем случае объяснять ваш отказ и приводить какие-либо дипломатические доводы. Скажите просто, что вам это не нравится. Ну, разумеется, кроме тех случаев, когда сама будущая мама находит в этом настоящее удовлетворение. В этом случае просто терпите.
«С какого срока можно узнать пол будущего ребенка?»
Ключевой момент – это второе УЗИ примерно на 22-й неделе беременности. До этого срока нечего и думать, как покрасить детскую – в голубой или розовый цвет, все равно не угадаете! Даже на втором УЗИ существует неуверенность. И чаще всего эта неуверенность проистекает из-за положения плода, благоприятного или не очень для рассматривания его «краника» в данный определенный момент. Во время второго, морфологического УЗИ детально изучается каждая часть эмбриона, в особенности сердце, мочевой аппарат, мозг, конечности (пересчитываются пальчики), позвоночник, лицо и по возможности половой орган, когда малыш этого захочет. На самом деле, определение пола не является систематическим, потому что оно никак не влияет на медицинскую сторону течения беременности.
Женщины просто-напросто тают перед папой своего будущего ребенка в следующих случаях:
Когда он пускается в замысловатые псевдомедицинские объяснения, чтобы показать, что читал начало статьи о роли амниотической жидкости или гаптономии.
Когда он обжирается шоколадным мороженым, не отставая от нее, только для того, чтобы избавить ее от чувства вины.
Когда он меняет свою терпкую и пряную туалетную воду на парфюм со свежим травяным ароматом только потому, что у нее совершенно поменялось восприятие запахов.
Когда он с энтузиазмом бегает по магазинам детских товаров, с каталогом под мышкой, и спрашивает у продавщицы: «Где тут у вас спальные мешки для новорожденных?»
Когда он с восторгом замирает перед крошечными пижамками.
Когда он с жаром начинает защищать право беременной женщины на обслуживание вне очереди в кассе ближайшего супермаркета.
«С какого срока я могу почувствовать, как малыш шевелится в животе моей любимой?»
Мама обычно должна дождаться пятого месяца беременности, чтобы ощутить первые шевеления малыша, если это первый ребенок, и на месяц раньше при последующих беременностях. Сначала движения очень незаметные, как будто в животе лопаются маленькие пузырьки. Постепенно конечности ребенка удлиняются, голова становится более подвижной… и мама это чувствует. Но вы, папа, ощутите, как ваш ребенок шевелится в животе вашей жены только к концу шестого месяца. Моменты покоя, когда будущая мать отдыхает или засыпает, самые благоприятные для того, чтобы малышу порезвиться. Он сгибает и разгибает ручки и ножки. Сначала это простые рефлексы, но со временем младенец все лучше управляет своими движениями. Будьте терпеливы, если вы однажды почувствовали его шевеление, а потом ничего! Хитрец может решить больше не шевелиться, когда вы подошли по зову мамы и положили руки ей на живот. Или он зашевелится совсем в другом месте.
«Может ли гаптономия помочь мне установить контакт с ребенком?»
Гаптономия действительно предоставляет родителям возможность установить реальный контакт со своим ребенком задолго до рождения. Речь идет о том, чтобы изучить в течение ряда сеансов язык и жесты, приспособленные к такому обмену. Концентрировать внимание на ребенке, располагая руки таким образом, чтобы он отвечал на различное давление, пульсировал и передвигался. Это ощущение сильно отличается от того, которое мама обычно испытывает. Подготовка также очень полезна и для папы, который легко найдет свое место возле ребенка в период беременности и позже, в момент его рождения. Папа откроет, как прикосновение может успокоить и ослабить напряжение у жены. Он научится легкому давлению, которое будет способствовать изменению мышечного тонуса будущей матери и расслаблению всех ее мышц, включая мышцы промежности и матки. В день родов оба родителя могут активно участвовать в рождении своего ребенка: мама, постепенно направляя его к выходу на свежий воздух, а папа, облегчая страдания своей жены необходимыми точными жестами и помогая ей оставаться в контакте с готовым родиться ребенком.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.