Лечение настоями, настойками и отварами - [34]
Следует учесть, что лечение занимает довольно длительное время, поэтому не ждите немедленного улучшения с первых же дней.
Помимо нормализации давления, настойка календулы излечивает головную боль, улучшает сон и повышает общий тонус организма.
Еще одно эффективное средство, понижающее давление –
2. Свекольная настойка – принимайте по 1–2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Срок лечения должен составлять не менее двух недель. Свекольная настойка применяется при гипертонической болезни I–II степени.
Людям, страдающим регулярным повышением артериального давления, народная медицина рекомендует изготовить спиртовую настойку из корней и корневищ клопогона даурского. Это эффективное лекарство вызывает постепенное стойкое снижение кровяного давления до нормального уровня, усиливает амплитуду сердечных сокращений, успокаивающе действует на центральную нервную систему, восстанавливает сон – иными словами, устраняет все основные проблемы, беспокоящие большинство людей пожилого возраста.
3. Настойка из клопогона даурского – принимайте по 20–30 капель 2–3 раза в день, запивая небольшим количеством кипяченой охлажденной воды.
Длительное и стойкое понижение артериального давления вызывает следующая настойка:
4. Настойка из листьев магнолии – принимайте по 20 капель 3 раза в день, разбавляя небольшим количеством воды. Курс лечения – 3 недели.
Она способствует расширению периферических кровеносных сосудов, значительному уменьшению сердцебиения и болей в области сердца.
5. Настойка эвкоммии вязолистной – принимайте по 15–20 капель 2 раза в день, разбавляя небольшим количеством воды.
Это средство эффективно снижает артериальное давление.
НАРУШЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Если для очередной депрессии вы не находите очевидных причин, это значит, что ваша нервная система слегка расшаталась. Укрепить ее и вернуть себе оптимизм и бодрость духа и чувство любви к жизни вам поможет следующее средство:
1. Настойка из корней заманихи – принимайте по 30–40 капель 2–3 раза в день перед едой.
Лечение в течение нескольких недель окажет благотворное воздействие на ваши нервы, поскольку это простое средство эффективно снимает нервное возбуждение и излечивает от депрессий.
Высокоэффективным средством при лечении болезней, возникающих на нервной почве, является также настойка валерианы. Но следует учесть, что ее нельзя принимать в течение длительного периода времени, поскольку в этом случае она начинает оказывать угнетающее воздействие на деятельность пищеварительной системы.
2. Настойка из валерианы – принимайте по 15–20 капель 3–4 раза в день.
Полноценным заменителем валерианы считается патриния средняя.
3. Настойка из патринии средней – применяйте по 15–20 капель 2–3 раза в день, разбавляя небольшим количеством воды.
При некоторых нервных и психических заболеваниях функционального характера – неврозе, неврастении, психастении и т. п. – народная медицина рекомендует следующее средство:
4. Настойка из корня женьшеня – принимайте по 10 капель 2 раза в день до еды. Курс лечения – 30–40 дней. Сделайте двухнедельный перерыв, после чего повторите лечение.
При эпилепсии для предотвращения приступов эффективное влияние оказывает спиртовая настойка из листьев молодила кровельного.
5. Настойка из листьев молодила кровельного – принимайте по 20–30 капель 3 раза в день до еды.
Спиртовая настойка измельченных шишек хмеля – еще одно эффективное средство для снятия нервного возбуждения, восстановления нормального сна, уменьшения и прекращения судорог. Соотношение частей растения и водки должно составлять 1:4.
6. Настойка из шишек хмеля – принимайте по 5 капель, растворяя в 1 ст. л. воды, 2 раза в день за 15 минут до приема пищи.
При бессоннице второй прием должен быть перед сном. Превышать указанную дозировку опасно, поскольку растение ядовито.
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КУРЕНИЯ
Для многих вредная привычка постепенно перерастает в неискоренимую зависимость. Каждому известно, насколько губительно воздействие ежедневного выкуривания нескольких сигарет на здоровье человека. Те, кому пришлось столкнуться с последствиями этой вредной привычки, немедленно отказались от сигарет. Всем желающим последовать их убедительному примеру поможет нехитрый способ народной медицины.
1. Овсяная настойка – принимайте по 15 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.
Через несколько дней вы поймаете себя на мысли, что вам уже не хочется курить. Воспользуйтесь этой уникальной возможностью и навсегда избавьтесь от вредной привычки.
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ АЛКОГОЛЯ
Приверженность к чрезмерному увлечению спиртными напитками является характерной национальной чертой русского народа. Для многих эта зависимость повлекла за собой возникновение и развитие множества серьезных заболеваний. Кроме того, алкоголизм является одной из самых распространенных причин разрушения семейных уз. Поэтому неудивительно, что народная медицина позаботилась и о решении этой актуальной во все времена проблемы.
В жизни каждого человека, употребляющего алкоголь в превышающих разумную меру количествах, наступает момент, когда он полностью готов отказаться от этой зависимости. Но, как правило, сделать это оказывается не так-то просто. К каким средствам только ни прибегают – от самоубеждения до кодирования. Большинство попыток оказывается безуспешными.
Как это ни печально, но в наш век технического прогресса никто не может похвастаться богатырским здоровьем. Один страдает от повышенного давления, у другого – больной желудок, третий был бы рад избавиться от зубной боли… И каждый носит с собой горы таблеток, травя свой многострадальный организм химическими препаратами. Нужно ли это? Ведь есть замечательное натуральное средство, обладающее воистину бескрайним спектром действия: целебное масло. Что это такое?Именно на этот вопрос и ответит данная книга. В ней собраны сведения о том, как самостоятельно изготовить необходимые вам целебные масла, как использовать ароматерапию в бане и сауне, как избавиться с их помощью от большинства недугов, а также о том, как применять масла в косметологии.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта книга содержит много полезных сведений о том, как сохранить свое здоровье, красоту и молодость, используя целительную силу витаминов. Вы узнаете, что такое витамины, и в каких продуктах они содержатся, каков наиболее рациональный способ их употребления, что такое авитаминоз и как с ним бороться, как лучше обрабатывать продукты и как правильно питаться, чтобы сохранить целебные свойства витаминов. Надеемся, что предложенные автором советы заинтересует не только женщин, но и представителей сильного пола.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.