Лечение настоями, настойками и отварами - [30]
Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 2 раза в день.
НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ АСТМЕ
Требуется: 1 ч. л. листьев вероники, 1 ч. л. листьев золототысячника, 10 г ягод можжевельника, 1 ч. л. горькой полыни, 1 ч. л. листьев плюща, 4 стакана водки.
Способ приготовления. Измельченные травы смешайте и залейте водкой. Поставьте смесь растений настаиваться в теплое место на 5 дней, затем процедите.
Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день.
Требуется: 1 ч. л. листьев руты пахучей, 1 ч. л. листьев первоцвета, 1 корень бедренца-камнеломки, 1 ч. л. листьев зверобоя, 3 стакана коньяка.
Способ приготовления. Смешайте травы и залейте коньяком. Поставьте настаиваться в теплое место на 5 дней, затем пропустите через марлю.
Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана в течение дня.
НАСТОЙКА ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ НА КОНЬЯКЕ, ПРИМЕНЯЕМАЯ ПРИ АРТЕРИОСКЛЕРОЗЕ
Требуется: 1 ч. л. корней одуванчика, 1 ч. л. корней пырея ползучего, 1 ч. л. корней мыльнянки, 1 ч. л. листьев тысячелистника, 2 стакана коньяка.
Способ приготовления. Смешайте измельченные травы и залейте коньяком. Поставьте настаиваться в теплое и темное место на неделю, затем процедите.
Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.
НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ГИПЕРТОНИИ
Требуется: 1 ст. л. листьев пустырника, 1 ст. л. листьев сушеницы, 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. листьев омелы, 3 стакана коньяка.
Способ приготовления. Травы мелко порежьте, смешайте и поставьте настаиваться в теплое место на неделю, затем процедите.
Способ применения. Принимайте по 5–7 капель утром и вечером до приема пищи.
Требуется: 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. плодов боярышника, 1 ч. л. листьев омелы, 1 ст. л. цветков арники, 1 ч. л. листьев тысячелистника, 3 стакана водки.
Способ приготовления. Сырье измельчите, залейте водкой и поставьте настаиваться в теплое место на 12 дней, затем настойку процедите.
Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. перед сном.
НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ КАШЛЕ
Требуется: 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. цветков коровяка, 1 ст. л. цветков черной бузины, 1 ч. л. корней пырея, 1 ч. л. корней окопника, 6 стаканов коньяка.
Способ приготовления. Листья растений мелко порежьте, смешайте с корнями, залейте коньяком. Травы поставьте настаиваться в теплое место на неделю, затем процедите.
Способ применения. Принимайте по 7–10 капель вечером до приема пищи.
Требуется: 1 ч. л. цветков коровяка, 1 ч. л. цветков мать-и-мачехи, 1 ч. л. цветков липы, 1 ч. л. цветков алтея, 1 ч. л. листьев медуницы, 2 стакана водки.
Способ приготовления. Смешайте мелко нарезанные растения и залейте водкой. Поставьте травы настаиваться в теплое и темное место на неделю, затем процедите.
Способ применения. Принимайте по 1/2 ст. л. 1 раз в день после еды.
Требуется: 1 ч. л. листьев чабреца, 1 ч. л. листьев ясменника душистого, 1 ст. л. листьев лесной земляники, 1/2 стакана спирта.
Способ приготовления. Мелко порежьте сырье и залейте спиртом. Поставьте настаиваться в теплое место на 1 неделю, затем процедите через марлю.
Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день после приема пищи.
НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. листьев тысячелистника, 1,5 стакана коньяка.
Способ приготовления. Цветки и листья измельчите, залейте коньяком и поставьте настаиваться в теплое место на неделю, затем процедите через марлю.
Способ применения. Принимайте по 1–2 ст. л. перед сном.
Требуется: 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ч. л. листьев мелиссы, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 стакана водки.
Способ приготовления. Листья и цветки растений мелко порежьте, смешайте и залейте водкой. Поместите будущую настойку в теплое место на 12 дней, затем процедите через марлю.
Способ применения. Принимайте по 2 ч. л. вечером после еды.
Требуется: 1 ч. л. корней валерианы, 1 ч. л. мяты, 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. семян тмина, 1 ч. л. семян фенхеля, 2,4 стакана спирта.
Способ приготовления. Все травы смешайте и залейте 2,4 стаканами спирта. Настаивайте в теплом месте в течение 12 дней, затем процедите через марлю.
Способ применения. Принимайте по 2 ч. л. 2 раза в день.
НАСТОЙКИ ИЗ СМЕСИ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ КАК СЛАБИТЕЛЬНОЕ
Требуется: 1 ч. л. листьев кассии, 1 ч. л. плодов аниса, 1 ч. л. корней солодки, 1 ч. л. коры ломкой крушины, 2 стакана коньяка.
Способ приготовления. Измельченное сырье залейте коньяком, поместите будущую настойку в теплое и темное место на неделю, затем процедите через марлю.
Способ применения. Принимайте по 1/3 стакана в несколько приемов в течение дня.
Требуется: 1 ч. л. коры крушины, 1 ч. л. листьев донника, 1 ст. л. листьев крапивы, 2 стакана водки.
Способ приготовления. Травы мелко порежьте, смешайте и залейте водкой. Настаивайте в темном и теплом месте в течение 6 дней, затем процедите.
Как это ни печально, но в наш век технического прогресса никто не может похвастаться богатырским здоровьем. Один страдает от повышенного давления, у другого – больной желудок, третий был бы рад избавиться от зубной боли… И каждый носит с собой горы таблеток, травя свой многострадальный организм химическими препаратами. Нужно ли это? Ведь есть замечательное натуральное средство, обладающее воистину бескрайним спектром действия: целебное масло. Что это такое?Именно на этот вопрос и ответит данная книга. В ней собраны сведения о том, как самостоятельно изготовить необходимые вам целебные масла, как использовать ароматерапию в бане и сауне, как избавиться с их помощью от большинства недугов, а также о том, как применять масла в косметологии.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта книга содержит много полезных сведений о том, как сохранить свое здоровье, красоту и молодость, используя целительную силу витаминов. Вы узнаете, что такое витамины, и в каких продуктах они содержатся, каков наиболее рациональный способ их употребления, что такое авитаминоз и как с ним бороться, как лучше обрабатывать продукты и как правильно питаться, чтобы сохранить целебные свойства витаминов. Надеемся, что предложенные автором советы заинтересует не только женщин, но и представителей сильного пола.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.