Лечение артрозов. Избавление от подпороговых болей, депрессий и усталости - [29]

5. При хронической усталости утрачивается работоспособность, портится характер, возникает чувство подавленности, а при шейном остеохондрозе – страдают зрение, память и интеллект. Вам это что-то напоминает?… Да-да, вот именно – ВСЕ ПРИЗНАКИ СТАРЕНИЯ! Хроническая мышечная усталость вызывает ускоренное старение всего организма.

6. Некоторые медикаменты, кофе, никотин, алкоголь, наркотики снижают чувство усталости, повышают работоспособность, облегчают страдания. Поэтому при хронической мышечной усталости легко развивается алкоголизм, происходит привыкание к курению, появляется наркозависимость.

Что делать, если у вас хроническая усталость:

• Для того чтобы облегчить работу паравертебральных мышц, не принимайте надолго одну, пусть даже удобную, позу.

• При любой возможности разминайте спину – неподвижные мышцы устают быстрее.

• Мышечную боль, чувство усталости хорошо снимают баня, различные разогревающие мази и притирания, но пользоваться ими нужно очень осторожно. ПРИ РАДИКУЛИТАХ, УЩЕМЛЕНИЯХ, ДИСКОВЫХ ГРЫЖАХ ПРОГРЕВАТЬ СПИНУ НЕЛЬЗЯ!

• Обратитесь к хорошему мануальному терапевту и приведите позвоночник в порядок.

Что бы на эту тему ни предлагала реклама, других надёжных средств лечения позвоночника нет.

ПОМНИТЕ! ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК СОХРАНЯЕТ МОЛОДОСТЬ.

ГЛАВА III ДУША БОЛИТ

Прежде чем перейти к рассмотрению нарушений осанки и телосложения, хочу указать на взаимосвязь этих нарушений с артрозами, а также на те последствия, к которым они приводят.

Остеохондроз и артрозы – косвенная причина многих трагедий. Скверный характер и неэтичные поступки исторических и литературных героев объясняются подавленными страданиями: Иван Грозный, Отелло и Наполеон испытывали мучения от остеохондроза. Семейные драмы, сглаз, порча – зачастую всего лишь проявления этого заболевания.

Остеохондроз – самое распространённое заболевание. В развитых странах потеря трудоспособности, вызванная остеохондрозом, превышает потери от всех остальных заболеваний, вместе взятых!

«У вас остеохондроз…» Каждый день множество людей слышит этот диагноз по самым разным поводам. Разламывается голова – остеохондроз, болит спина – остеохондроз, отнимаются ноги, болит сердце, парализовало руку-диагноз тот же.

Иногда заболевание однозначно можно связать с остеохондрозом, но чаще – нет. Тем не менее, список прямых его проявлений очень и очень впечатляет.

По происхождению на остеохондроз похожи и заболевания суставов – артрозы. Развиваются они обычно медленно и внешне могут не проявляться в течение многих лет. Но однажды… какая-нибудь незначительная причина – переохлаждение, переутомление, смена погоды – вызовет сильнейшие боли.

От остеохондроза не умирают. Умирают от спровоцированных им заболеваний. Инфаркт, инсульт, лёгочная недостаточность и многое другое часто бывают вызваны малоподвижным образом жизни при развитом остеохондрозе.

Обычно человек узнаёт о том, что у него остеохондроз, и начинает лечить его слишком поздно, когда уже проявления заболевания достигают крайней степени или же в периоды обострения. А до этого он наивно полагает: нет боли – нет заболевания.

Подобная наивность воспитывалась у нас десятилетиями. Невозможно представить, что при отсутствии сильных болей вами займутся в поликлинике. В статистику потери трудоспособности входят только острые проявления остеохондроза. Обычное лечение заключается лишь в снятии болей.

«Боль» и «заболевание» – слова однокоренные, но избавление от боли неравнозначно избавлению от заболевания.

Остеохондроз и артрозы – заболевания, развивающиеся годами.

ОПАСНОСТЬ ОСТЕОХОНДРОЗА – в его скрытости, отсутствии ощущений заболевания.

При остеохондрозе и артрозах болевые сигналы постоянно проникают в мозг, но болевых ощущений в сознании не вызывают. Сознание адаптируется к болевым сигналам постоянного уровня и не реагирует на них.

В неощущаемые боли трудно поверить, но они реальны, существуют, как мириады других невидимых и неощутимых вещей.

Медицинские эксперименты доказывают: когда сознание полностью отключено (человек в коме или под глубоким наркозом), – мозг воспринимает болевые сигналы и реагирует на них!

Существование ПОДПОРОГОВОЙ БОЛИ, о которой мы будем говорить в дальнейшем, доказывается косвенными уликами. Постоянный поток неощутимых болевых сигналов влияет на нервы и психику человека. Плохой сон, ночные кошмары, раздражительность, депрессия, апатия, неврозы, психические расстройства могут вызываться подпороговыми болями. Вследствие депрессивного состояния развиваются импотенция и фригидность.

Явления эти наблюдаются обычно у внешне вполне здоровых, сравнительно молодых людей, ещё «не умеющих» болеть. Вследствие реакции на постоянное раздражение подсознания могут развиться алкоголизм, неудержимая тяга к курению, наркотикам.

Человек страдает и не понимает причин своего страдания. У него БОЛИТ ДУША. Если душа болит долго, она может стать больной… И как следствие – каждый день мы узнаём о немотивированных убийствах, бессмысленных преступлениях и самоубийствах.

Давно известно и экспериментально доказано – постоянный отрицательный раздражитель может вызвать язву желудка, инфаркт, инсульт, диабет. Есть связь депрессивных состояний и с некоторыми видами онкологических заболеваний.