Лечебные чаи - [14]
по 1/3–1/4 стакана 3 раза в день. Рекомендуется при чувстве тяжести и переполнения в желудке.
Корневища и корень горечавки 2 части
Трава золототысячника 2 части
Трава зверобоя 2 части
Трава тысячелистника 2 части
Трава цикория 3 части
Трава дымянки 4 части
Приготовление: 1 столовую ложку сухой смеси трав настаивать 12 часов в 1 л воды, кипятить 5 минут, настаивать еще 1/2 часа и процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день при гастритах с пониженной кислотностью, «вялом» желудке, застое пищи.
В равных долях:
Корневища и корень горечавки
Трава тысячелистника
Трава золототысячника
Приготовление: 1 столовую ложку смеси настаивать 1 час в 3 стаканах воды, затем кипятить 10 минут, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день перед едой при гастритах с пониженной кислотностью и при отсутствии аппетита.
Лист мелиссы 4 части
Лист лесной земляники или клубники 10 частей
Трава чабреца 1 часть
Трава ясменника душистого 5 частей
Приготовление: 1 столовую ложку смеси настаивать 2 часа в 1/2 стакана кипятка, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при гастритах и явлениях раздражения желудочной стенки (синдром раздраженного желудка).
Лист мелиссы 3 части
Лист мяты перечной 6 частей
Семена фенхеля (укропа) 2 части
Цветки ромашки 2 части
Цветки липы 3 части
Цветки бузины черной 4 части
Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 2 часа, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день через 1 час после еды при явлениях гастрита на фоне нарушений деятельности печени.
Лист мяты перечной 3 части
Лист вахты 4 части
Семена укропа 3 части
Трава зверобоя 6 частей
Цветки тысячелистника 3 части
Приготовление: 2 столовые ложки смеси настаивать в горячей духовке 2 часа в 2 стаканах кипятка, процедить.
Принимать по 1/4 стакана глотками 4–6 раз в день при гастритах с повышенной кислотностью, не сопровождающихся запорами.
Корневища и корень аира 2 части
Лист подорожника 8 частей
Лист мяты перечной 2 части
Семена тмина 1 часть
Трава зверобоя 8 частей
Трава сушицы 8 частей
Трава золототысячника 4 части
Трава спорыша 4 части
Цветки тысячелистника 3 части
Приготовление: 40 г смеси настаивать 12 часов в 1 л кипятка, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 час после еды при гастритах с повышенной кислотностью, сопровождающихся запорами.
Кора крушины 2 части
Лист мяты перечной 2 части
Трава вереска 4 части
Трава зверобоя 4 части
Трава золототысячника 3 части
Приготовление: 2 столовые ложки смеси настаивать 8 часов в 1/2 л кипятка в духовке, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 час после еды при гастритах с повышенной кислотностью.
В равных долях:
Трава зверобоя
Трава золототысячника
Приготовление: 2 столовые ложки смеси настоять в 1/2 л кипятка.
Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день при гастритах с повышенной кислотностью, сопровождающихся расстройством кишечника (поносом).
В равных долях:
Кожура плодов апельсина
Корневища аира
Корневища и корень валерианы
Корневища и корень горечавки
Трава вахты
Трава зверобоя
Трава пижмы
Трава сушеницы
Приготовление: 40 г смеси настаивать на свету 21 день в 1/2 л водки, процедить.
Принимать по 2 столовые ложки натощак утром и вечером при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, сопровождающихся изжогой и запорами.
Корневища лапчатки 4 части
Лист шалфея 6 частей
Плоды черники 4 части
Семена тмина 3 части
Цветки бессмертника песчаного (цмина) 3 части
Готовить как простой настой — 1 столовая ложка на стакан кипятка, выпить в течение дня в 3–4 приема. Рекомендуется при гастритах с расстройствами пищеварения.
Кора крушины 2 части
Корень солодки 3 части
Семена аниса 2 части
Семена горчицы 2 части
Трава тысячелистника 1 часть
Готовить как простой настой — 1 столовая ложка на стакан кипятка, выпить в течение дня в 3–4 приема. Рекомендуется при гастритах с расстройствами пищеварения.
Кора крушины 2 части
Корень солодки 3 части
Семена аниса 2 части
Семена горчицы 2 части
Трава тысячелистника 1 часть
Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 1/2 часа, процедить.
Принимать по 1/2 стакана утром и вечером при гастритах с явлениями нарушения моторики желудка и кишечника (отрыжка, «бурчание в животе», расстройства кишечника).
Лист вахты трехлистной 1 часть
Плоды можжевельника 1 часть
Трава золототысячника 3 части
Приготовление: 2 столовые ложки смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить.
Принимать по 1/2 стакана утром и вечером перед едой при гастритах и при застое пищи в желудке и кишечнике (гастриты на фоне склонности к запорам, ослабление моторной функции желудка).
Кора крушины 3 части
Корневища и корень валерианы 1 часть
Корень аира 1 часть
Лист крапивы 3 части
Лист мяты перечной 2 части
Приготовление: 2 столовые ложки смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить.
Принимать по 1/2 стакана утром и вечером перед едой при слабой моторной функции желудка и кишечника.
В равных долях:
Лист вахты
Лист мяты перечной
Семена фенхеля
Трава золототысячника
Трава тысячелистника
Приготовление: 1 столовую ложку смеси настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка, процедить.
Уникальное по своей полноте изложение научных основ «Системы выживания человека» как многофункциональной, полидисциплинарной системы.Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.В данный документ вошли главы 13, 14 Части 3 "Техника рукопашного боя".
Помимо привычных нам болезней, вызываемых вирусами и бактериями, человек подвержен еще и атакам паразитов, которые, исподволь подтачивая здоровье, живут в организме человека — и не только в кишечнике. Они могут успешно размножаться и существовать в печени, легких, мочеполовой и лимфатической системах, сосудах, крови, мозге и т. д.Паразиты действуют неспешно и коварно, вызывая трудно поддающиеся диагностике болезни, которые годами и десятилетиями терзают свои жертвы. Сегодня всерьез рассматривается теория о паразитарном происхождении самого страшного заболевания — раковых опухолей.Возможно, именно эта книга поможет вам, наметив пути решения давних проблем со здоровьем.
Книга дает читателю полное представление о древнейшем спутнике человека на всем протяжении истории — ноже, его разновидностях, материалах, формах и вариантах применения.Это второе, исправленное и значительно дополненное, особенно по количеству и качеству иллюстраций, издание, включившее множество авторских фотографий, не представленных ранее.О достоверности и качестве материала говорит один только факт: первое издание книги включено некоторыми юридическими учебными заведениями в список литературы, обязательной для изучения, т. е.
Уникальное по своей полноте изложение научных основ «Системы выживания человека» как многофункциональной, полидисциплинарной системы.Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.В данный документ вошла Часть 2 "Методические основы обучения", и главы 10-11 Части 3 "Техника рукопашного боя".
В этой небольшой книге вы найдете удивительно полное изложение системы очисток организма и избавления от паразитов. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и «угрюмого подвига» приумножить один из самых ценных даров человеку — его здоровье, стать стройнее, моложе, приобрести свежую и упругую кожу.Особенно интересно, что кроме практических рецептов и описания методов каждый раздел системы сопровождается ясным разъяснением того, «что, почему и как». Это понимание механизмов очищения позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить к процессу СОЗИДАНИЯ собственного здоровья гибко и творчески.Данная книга не является учебным пособием по медицине.
В книге изложены история, конструктивные и эксплуатационные особенности наиболее интересных и выдающихся образцов автоматических пистолетов и револьверов – от самого зарождения этого класса оружия до наших дней. Книга рассчитана не на профессионалов стрелкового дела, а на тех мужчин, кто хочет вступить в «оружейный мир» уже вооруженный знаниями – об оружии, его истории, удобстве использования и предназначении.Кроме того, книга поможет определиться тем, кто в данный момент выбирает для себя гражданское оружие самообороны, и сделать выбор, который, возможно, однажды спасет вам жизнь.
Книга рассказывает о причинах незаметного для самого человека превращения его в алкоголика. Описание развития болезни дается параллельно с комментариями, которые помогут читателю понять сущность и трагические последствия алкоголизма. Особое внимание обращается на возможность предупреждения алкоголизма. Книга отмечена премией на всесоюзном конкурсе научно-популярной литературы общества «Знание». Книга рассчитана на широкий круг читателей. Нет, пожалуй, яда, столь многоликого и коварного, как алкоголь.
В книге описаны простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции. Упражнения для мышечной релаксации, дыхательные техники, способы работы с телесными ощущениями для нейтрализации отрицательных эмоций и т. д. тщательно отобраны и проверены практикой. Их можно делать самостоятельно. Причем эффект от этих упражнений не ограничивается только снятием стресса. Их выполнение поможет лучше узнать самого себя, научит концентрироваться и даже развивать свои творческие способности.
Эта книга посвящена самым распространенным заболеваниям, по вине которых может возникать боль в спине. Читатели узнают, какую функцию выполняют спина и позвоночник, как правильно распределять нагрузку, что является причиной тех или иных заболеваний и можно ли их избежать. Отдельные главы объединяют информацию: об искривлениях позвоночника; остеохондрозе и его проявлениях; остеопорозе; грыже позвоночного диска; миопатии; остеомиелите; инфекционных и онкологических заболеваниях; а также о том, как отличить симптомы заболеваний спины и позвоночника от симптомов заболеваний других органов. В книге представлены: приемы скорой помощи при сильных болях; традиционные методы лечения; комплексы самых эффективных упражнений; рецепты народной медицины; приемы массажа; физиотерапия в домашних условиях. Адресована широкому кругу читателей.
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор даёт доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учётом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.Издательство не несёт ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания.
Данное руководство знакомит читателя с научными основами закаливания организма при помощи естественных и искусственных физических факторов, освещает ряд организационно-методических вопросов, разбирает различные методы закаливания организма в быту, в условиях лечебно-профилактических учреждений, при занятиях спортом.Пособие составлено применительно к новым программам для физкультурных вузов.
Кремлевские врачи всегда стремились, чтобы их высокопоставленные пациенты хорошо выглядели и вели здоровый образ жизни. В советское время медики разрабатывали на протяжении несколько лет специальные диеты на основе продуктов, содержащих большое количество полезных веществ. Однако такие продукты не были доступны обычному обывателю, так как их попросту не было на прилавках советских магазинов. Теперь все кулинарные ингредиенты можно найти в любом гипермаркете и приготовить, например, любимые блюда Сталина, Ленина или Брежнева.