Квантовое Прикосновение: Исцеляющая энергия - [42]

И знайте: не один я могу это делать. Как-то раз одна моя ученица резала овощи и разрезала себе палец до кости соскользнувшим ножом. Зажав палец в здоровой руке, она тут же стала качать в него энергию. Через несколько минут боль и кровотечение прекратились. Боль больше не возвращалась, и женщине не пришлось накладывать на палец швы или применять к нему другое лечение.

Похоже, что свежие раны залечивать самостоятельно куда легче, чем системные заболевания, поскольку наш организм, на уровне вибраций, еще не отождествил себя с возникшей проблемой.

В момент моих размышлений над тем, какие из многочисленных примеров самоисцеления мне следует описать в этой книге, я получил письмо от подруги. Она пишет: «Между прочим, все эти дни я активно использую Квантовое Прикосновение. Во время занятий танцами я поскользнулась и поставила на колене огромный синяк. После занятий я в течение нескольких часов направляла в синяк энергию. Теперь он чуть розоватый, припухлость почти прошла, да и размером он стал поменьше. Слушай, у меня получается!»

Рекомендации к сеансам самоисцеления

• Качайте в себя энергию регулярно и часто. Самоисцеление может потребовать многих сеансов, поэтому, практикуя поглаживания тела одним широким движением и перекачивание энергии, следует направить ее в себя. Можно практиковать, просматривая телепередачи и даже читая книгу. В случае необходимости можно качать энергию всего из одной руки, держа в другой книгу.

• Обработайте приемом «Сэндвич» любую доступную часть вашего тела, а над другими участками работайте с помощью пальцев. К примеру, вам вряд ли удастся применить «Сэндвич» к области сердца. Поэтому можно просто положить на сердце обе руки.

• Чтобы обработать недоступные места вроде средней части спины, можно использовать техники дистанционного исцеления, о которых я расскажу в главе 12.

• Чтобы сеансы Квантового Прикосновения были как можно более эффективными, дышите так, словно качаете воздух насосом, форсируя дыхательные техники. Находясь в положении лежа, вы можете практиковать Огненное Дыхание значительно дольше, не испытывая при этом головокружения. Таким образом вы сможете существенно изменить вашу вибрацию и повысить эффективность сеансов. (Это не рекомендуется делать людям с определенными сердечными заболеваниями. Если у вас возникнут сомнения, проконсультируйтесь с врачом.)

• У вас есть прекрасная возможность испробовать различные сочетания техник; то есть вы можете выполнять сразу несколько техник за раз. Например, занимаясь самоисцелением, выполняйте Тонинг вместе с Техникой Усиленного Резонанса (см. главу 13).

• Будьте настойчивы. Многие люди признают, что легко могут потратить 40–60 минут на работу со своим другом, но при этом им трудно найти 5 минут, чтобы заняться собой.

Глава 11 Квантовое Прикосновение и физическая подготовка — новый крупный успех

Одна миля за четыре минуты — раньше такая скорость казалась невозможной.

Пределы человеческих возможностей по-прежнему неизвестны.

Квантовое Прикосновение преобразует процесс физической подготовки

Все спортсмены преследуют общие цели: стать еще сильнее и быстрее, обрести лучшую физическую форму при меньших затратах времени на восстановление сил после тренировок, соревнований и травм. Я хочу рассказать о том, какую беспримерную пользу может принести Квантовое Прикосновение всем спортсменам независимо от уровня их мастерства, позволяя оптимизировать процесс тренировок и повысить работоспособность.

Спортивные травмы

Самой очевидной сферой применения Квантового Прикосновения в спорте является восстановление после травм. Не так давно, в 1998 году, я провел 97 документально оформленных сеансов Квантового Прикосновения для спортсменов Калифорнийского университета в городе Санта-Круз и в колледже Кабрильо, в городе Аптос, Калифорния. Результаты показали, что обычный 10-минутный сеанс позволял уменьшить боль на 50 %. Спортсмены оценивали и фиксировали уровень ощущаемой ими боли и записывали свои наблюдения до и после каждого сеанса. Некоторые сеансы — к примеру, такие, где мне приходилось работать с выбитыми пальцами баскетболистов, — длились всего две минуты, тогда как в случаях растяжения лодыжек сеансы длились до часа и более.

Тренер мужской баскетбольной команды Дуэйн Гарнер писал мне по поводу этих сеансов: «В моем обширном опыте нет ничего, что могло бы сравниться с позитивными результатами Квантового Прикосновения».

Если направить энергию в травмированный участок, исцеление наступает удивительно быстро. Многие травмы исцеляются почти мгновенно, тогда как иные требуют большего времени и многих повторных сеансов. Здесь нет никаких строгих и жестких правил, но я рекомендую проводить сеансы по мере необходимости, помня о том, что невозможно отдать слишком много энергии.

Иногда, чтобы снять воспаление, мне приходилось просить спортсменов убирать пакеты со льдом с мест растяжения. В ряде случаев я наблюдал, как воспаленная отечность вокруг мест растяжения связок почти исчезала в течение часа, после чего на теле вновь проступали прежде скрытые отечностью мышцы. Я расспрашивал спортсменов, у которых случалось растяжение лодыжки, в каком месте боль ощущается сильнее всего, а затем направлял в эту область энергию. Через 5–10 минут этот спортсмен или спортсменка обычно говорили мне, что боль оставила прежнее место и перешла в другое. Когда проходила первая боль, за ней могла появиться вторая и третья. Имея дело со спортивными травмами, обычно приходится преследовать боль (см. список используемых терминов).