Кто внутри тебя - [9]
В конце действия нужно вообразить нечто, похожее на круг, откуда льется свет и попытаться представить, что все необходимые черты характера в виде мистического света входят внутрь тела. Подышать глубоко и открыть глаза.
Заканчивается занятие небольшим трансом. Пациент сидит на стуле, в расслабленном положении, а психотерапевт читает какой-нибудь успокаивающий текст, разжижая его мотивирующими присадками, на подобие «ты больше не будешь бояться знакомиться с девушками», «ты не будешь чувствовать страх при знакомстве» или «ты уверен в себе всегда и везде». И так далее.
На одном из занятий придется чертить вектор. Пациент будет идти по нему, модулируя свой страх уже в движении. Частично все выше описанное повторится, но будет немного сложнее, потому что положение пациента уже будет не совсем статичным. Опять же все рассчитано на воображение и детальное представление события. Пациент задает вопросы, сам же на них отвечает. Со стороны это больше напоминает психопатию. Но для психотерапевтов — это хлеб, а для клиентов… лечение. Насколько оно удачно подумай сам.
В интернете в свободном доступе есть похожие упражнения. Все они тем или иным боком привязаны к НЛП. Все они действуют лишь при глубочайшей вере в обман, и, по сути, ничего серьезного в голове не меняют. Все они направлены на якорение страха, его обработку, перевоплощение и дальнейшее выселение из подсознания. Эти упражнения придумали давно, и сейчас, благодаря тому, что так много людей обеспокоенны своим психическим здоровьем, неудачами, неполноценной жизнью и прочими проблемами, предприимчивые бизнесмены делают на этом огромные деньги. Им не нужно разрабатывать новое. Просто бери из старых книг информацию и применяй ее на практике. Главное, нужно добиться, чтобы пациент верил в тебя как в Бога. В таком случае, даже если чуда не произойдет, деньги все равно перейдут из кошелька в кошелек. Выгодно.
Я советую не попадаться на такие крючки.
Я не верил в обещания своего психотерапевта изначально, потому что не верю в чудеса и по жизни являюсь реалистом. Я привык здраво взвешивать шансы заблаговременно до начала событий. Но не пройдя этот курс, я бы не почувствовал обман на себе, а следовательно все вышеописанное явилось бы пустой тратой времени. После такой практики многие вещи становятся понятны как дважды два, и уже не приходится поглощать плацебо для общего развития. Сейчас я ищу выход в другом — в самом простом
В самом сложном одновременно — в обычной практике.
В заключение главы подведем итоги
Страх «подхода» не лечится, как обычный вирус. Если ты накидаешься водкой, сожрешь флакончик таблеток или уколешься в венку, тем самым видоизменив свое внутреннее состояние, ты поймешь, что действие таких психонастроек заканчивается очень быстро. Когда ты придешь в сознание, тебе станет только хуже.
Страх «подхода» не лечится психотерапевтическими методами. Легкие трансы и работа с внутренним состоянием дает свои плоды на ограниченный срок. И в этом случае придется выложить сумму куда более круглую, нежели за спиртное, таблетки и наркоту. Придется ждать время. А потом все равно все вернется на круги своя и тебе снова понадобятся «оздоровительные» сеансы, а они в свою очередь, новых денег. И так до бесконечности.
Многочисленные упражнения из книг Великих Русских Писателей, вроде Лесли, Богачева и др, оказывают такую же пользу, как большая пипирка маленькой дворняжке. Определенно они покажутся занятными и интересными, но существенно они ничего не поменяют. Все рассчитано на твою концентрацию и веру. С тем же успехом можно сходить в церковь и попросить у Бога уверенности в своих силах. Веря в невозможное ты переступаешь через свой уровень. Действует это до тех пор, пока вера не ослабнет и все не полетит в тартарары.
Забудь об НЛП, «Алфавитах», «Якорях» и прочей ерунде.
К страху «подхода» нужно приспособиться. Бороться с ним бесполезно. К нему нужно привыкнуть так же, как к храпу родителей или лаю собак по утрам. Он всегда будет тобой, что бы ты не делали и где. Эта такая же первозданная реакция головного мозга на раздражитель, как сигнал сходить по маленькому при полном мочевом пузыре или ответить грубостью на грубость.
Страх «подхода» можно держать в узде, но для этого нужны тренировки. Страх «подхода» явление обратимое. Без постоянных тренировок ты опять скатишься вниз. Возможно, сначала все начинать не придется, но что-то делать по достижению успеха, необходимо ежедневно.
Страх «подхода» особенно силен до первого «подхода». В дальнейшем его действие ослабевает, но это тоже зависит от тренировок.
Не путай страх «подхода» с другими страхами. Когда-нибудь он получит свое биологическое название, может тогда люди и объяснят его моторику и научатся его «отключать» во благо себе. Пока что он портит нашу жизнь не настолько, чтобы изобретать антидот. Если природа задумала им нас наделить, значит, на то была какая-то причина, и значит все идет по плану. Пусть и не по нашему. Эволюция продолжается.
О выборе партнера
(эта глава для всех)
Несколько лет назад, когда мое внимание поглотили вопросы взаимоотношений между парнями и девушками, я стал замечать следующий диссонанс. Вокруг одних парней крутятся десятки подруг, причем отнюдь не самой плохой внешности. Другие же либо вообще лишены женского внимания, либо окружены абы кем. Подругами своих друзей, проститутками, старыми и дальними знакомыми. Часть из таких девушек делает это из жалости, другая из-за уважения, третья рассматривает как запасной вариант, если у парня есть деньги и возможности. Происходит черт знает что, не совсем поддающееся логике.
Жил-был строгий безжалостный командир. Однажды в его роту попадает родной внук. Решаясь воспитать его по суровым военным законам, командир устанавливает новые порядки и доверяет власть тем курсантам, в ком проявляется жестокость и вероломство. В ходе событий потомок командира роты узнает о странной гибели одного из курсантов. Преодолевая травлю сокурсников, он пытается найти разгадку его смерти, ибо душа мальчика не отправилась на небеса, а ее присутствие в роте приводит к страшным последствиям.
Эти рассказы о том, что может произойти с каждым, стоит только осознать одну важную вещь: если в вашей жизни есть страх, не стоит толковать себе, что это лишь детское безумство. Ты узнаешь, почему восьмилетний мальчик так сильно боялся темноты; как девочка стала слышать голос из своего дневника; как школьники пытались подшутить над мертвыми, и как четверо ребят мечтали о лучшей жизни, а получили… то, что получили.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Современные способы продаж и ведения дел отличаются от прежних. Мировой бизнес вступил в цифровую эпоху. Активней, чем когда-либо, для продвижения товара и увеличения продаж предприниматели используют средства электронного общения и интернет-коммуникаций. Эта книга о том, как оказывать влияние на людей в новой реальности. Техники и инструменты, предлагаемые автором, помогут вам идти в ногу со временем и техническим прогрессом и развивать высочайшее мастерство убеждения. Неважно кто вы, лидер, который хочет быть максимально эффективным, продавец, желающий завоевать доверие клиентов или просто человек, стремящийся овладеть искусством убеждения – эта книга для вас!
Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.
Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.
Говорят, что некоторые люди способны, пройдясь по собственному кварталу, увидеть больше, чем иные, объехав целый свет. Американский ученый-когнитивист приглашает нас на прогулку по городу в компании с зоологом, звукооператором, специалистом по урбанистике, геологом, врачом, типографом и другими и рассказывает о механизмах восприятия и внимания, о том, как научиться находить необычное в давно привычных вещах и явлениях.
В данной монографии впервые на русском языке излагаются вопросы психофизиологии и патологии мозолистого тела. В различных разделах этой оригинальной инновационной работы проанализирован практически весь спектр релевантных теме проблем и вопросов – от особенностей анатомической организации комиссур головного мозга до специфики когнитивных и психиатрических нарушений, приведен обзор информации о различных подходах к строению и структурно-функциональной организации мозолистого тела. Особую ценность работе придают использование для объяснения экспериментальных данных общего теоретического контекста работ Луриевской нейропсихологической школы, а так же изложение собственных оригинальных исследований автора.