Корпоративное здоровье: как мотивировать, повышать производительность труда и экономить, используя программы благополучия - [20]
Метод групп при отказе от курения
Зарекомендовавший себя способ проведения программ по отказу от курения в корпоративной среде.
Для этого достаточно собрать небольшую группу, до 12–20 человек, желающих бросить курить. Работу в группе ведет врач-психотерапевт по международным методикам. При этом эффективность работы составит 30– 40%.
Иногда групповая терапия более результативна, нежели другие программы, поскольку позволяет:
– показать пути отказа от курения и поддержания новых привычек здорового образа жизни;
– дать авторитетное мнение, потому что программа проводится врачами (авторитет белого халата высок);
– помочь бороться с последствиями отказа от курения, например, с повышением веса; и соответственно, обучить техникам снижения веса или поддержания его;
– обучить техникам релаксации, которые позволяют сгладить определенные моменты увеличенного стресса организма;
– внедрить элементы здорового образа жизни.
При внедрении программ эффективными показателями оценки результата являются следующие:
–процент бросивших курить,
–процент начавших курить спустя 1 год после отказа от курения,
–продолжительность времени нетрудоспособности.
График отказа от курения – это пошаговый план, который включает несколько основных этапов.
1–3 неделя. Подготовка рабочей группы, которая состоит из курящих людей, тех, которые хотят бросить, и некурящих, для разработки мер и подготовки документов, а также приведение этих документов в соответствие с законами и подзаконными актами, которые издаются на уровне РФ и соответствующих федеральных субъектов (там, где работает компания).
4–5 неделя. Создание либо реконструкция зон, свободных от курения, создание здоровых моделей поведения, в том числе интеграция в HR-практике таких моментов, как отказ от подбора курящих людей. Устанавливается полный запрет курения в помещении с обеспечением контроля данного постановления.
6–7 неделя. Происходит подготовка к проведению мероприятия: обсуждение аспектов с менеджерами среднего управляющего звена, топ-менеджментом, руководителями, которые непосредственно работают с сотрудниками для донесения информации и получения поддержки.
8–9 неделя. Разработка информационных писем, плакатов, которые будут пропагандировать отказ от курения
10–20 неделя. Проведение вышеперечисленных программ по отказу от курения.
После 20-й недели идет период поддержки и анализа в течение года. После этого программа повторяется в какой-либо ее части или проводятся профилактические программы.
Программа самопомощи
Мы поговорили уже о многих корпоративных велнес-программах, поговорим о менее распространенных в России.
Первая из них – медицинская самопомощь. Статистика свидетельствует, что 90% обращений к врачам связаны со списком из 30 синдромов и заболеваний. В него входят астма, боль в спине, бронхиты, боли в груди, простуда, кашель, депрессия, диарея, боль в ухе, экзема, аллергия, боль в голове, усиленное сердцебиение, стенокардия, грипп, ларингиты, фарингиты, ангины, насморк, рвота, ПМС, синуситы, спортивные травмы, повышенная утомляемость, лихорадка, венерические заболевания и другие.
В нашей стране на некоторых рабочих местах (не только в удаленных регионах) достаточно сложно получить квалифицированную медицинскую помощь. Знание основ самопомощи может предотвратить развитие заболеваний, их рецидив и уменьшить заболеваемость у ваших сотрудников.
Множество проблем не требует обращения к врачу, т.к. существует возможность их предотвратить. Опыт зарубежных коллег показал, что данные программы эффективны, недороги (от 1 до 3 долларов США), но окупаются, поскольку позволяют сократить случаи заболеваемости среди сотрудников.
Международная практика
В американской компании Speed call corporation Harvard CA всем курившим был предложен бонус в 7 долларов США в неделю за отказ от вредной привычки, что уменьшило процент курящих с 24% до 5% от общего числа сотрудников за год.
Dow chemical уменьшил количество курящих сотрудников (24% от общего числа) на 80% после внедрения комплексной программы по отказу от курения.
Компания Pacific Bell уменьшила количество курящих до 20% с помощью внедрения образовательной программы по отказу от курения, что выразилось в экономии 500 тысяч долларов США в год.
Обращаясь к опыту зарубежных компаний, обратим внимание на Lancaster County Pennsylvania, которая обучала своих сотрудников программам медицинской самопомощи в течение года. Возврат инвестиций от 938 участников составил в среднем 22 доллара США с сотрудника (по данным National Wellness Institute, 2005 год).
Во время обучения Вы можете использовать различные инструменты:
–мануалы, раздаточный материал;
–письма;
–семинары;
–интернет-программы, вебинары;
–видеопрограммы, видеоматериалы.
В данных программах может использоваться медицинская поддержка по телефону. Исследование, которое было проведено Workplace wellness programms в 2009-м году в 285 школах Висконсина, продемонстрировало: 24-часовая поддержка специалистов дала возврат 475 к 1 доллару США. Это – невыплаченные страховые деньги за обращение к специалисту, соответственно, уменьшение срока временной нетрудоспособности.
Ежедневно мы сталкиваемся с десятками задач, большинство из которых просто не замечаем: однажды мы их решили и при повторных ситуациях действуем по шаблону. По-настоящему думать мы начинаем, когда сталкиваемся с задачей, не имеющей однозначного решения. Такие ситуации выбивают нас из колеи. Говорят, что правильно поставленная задача – это половина успеха. На самом деле правильно поставленная задача – это бóльшая часть решения, а часто уже и само решение. Есть технологии и инструменты, которые помогают формулировать нужные вопросы и правильно ставить задачу.
Дизайнер в роли лидера? Это интересно! Джон Маэда – всемирно известный дизайнер, автор бестселлера «Законы простоты», один из наиболее влиятельных людей XXI в. по мнению журнала Esquire. Возглавив Род-Айлендскую школу дизайна, из профессора, не признающего авторитеты и любившего свободу и эксперимент, Маэда превратился в главу иерархической организации и вынужден был методом проб и ошибок учиться быть лидером. В своей новой книге он делится опытом и сводит воедино различные точки зрения на лидерство – художника и дизайнера, инженера и ученого, преподавателя и просто человека.
Это первая в России книга, посвященная систематизации и анализу проблем отечественного делового образования. Автор вводит читателя в мир российского образования. Его проблемы рассматриваются с позиций всех заинтересованных сторон: «образователей» и работодателей, студентов и слушателей, государства и общества. Обобщен и систематизирован сложный процесс эволюции взглядов на задачи и функции образования в современных российских и международных реалиях. Книга адресована как обучающимся и преподавателям-практикам, так и организаторам и менеджменту в сфере образования – всем тем, кто интересуется вопросами отечественного делового образования.
Как оценить результативность труда педагога, что такое качество и эффективность контроля, какова нормативно-правовая база его организации – на эти и другие вопросы вы найдете ответы в данном пособии. Оно поможет руководителю в построении контрольно-диагностической функции управления, организации внутреннего мониторинга, что будет способствовать совершенствованию качества дошкольного образования, и, следовательно, удовлетворению образовательных потребностей семьи и общества.Книга предназначена для заведующих, старших воспитателей ДОО, специалистов органов управления.
Перед вами редкая книга о бизнесе. Во-первых, речь пойдет о российской компании. Во-вторых, это рассказ не об успехе, а о провале – и о том, как его избежать.Александр Руденко – бизнесмен. Не так давно он открыл свое дело, раскрутил его, развил и… чуть не потерял. Он оказался за тем рубежом, которого боятся все управленцы и предприниматели, и совершил все классические попытки спасения ситуации. Он получил колоссальный опыт разрешения проблемных ситуаций на разных уровнях и разных этапах. Теперь он точно знает, как сделать так, чтобы к этой границе не подойти, и рассказывает об этом здесь.Какие факторы сигнализируют, что компания больна? Какие варианты исправления ситуации существуют? Какие «грабли» лежат на пути предпринимателя и как их обойти? Обо всем этом честно, подробно и увлекательно – от первого лица компании, которая взлетела, рухнула и выжила.
Настоящее научно-практическое пособие комплексно освещает вопрос о правовых средствах противодействия коррупции. В книге последовательно рассматриваются теоретико-правовые основы, международно-правовое регулирование противодействия коррупции; административно-правовые и уголовно-правовые меры борьбы с коррупционными фактами; предупреждение коррупции при осуществлении правосудия; гражданско-правовые средства противодействия коррупции в бизнесе, а также зарубежное законодательство в борьбе с коррупцией.Научно-практическое пособие будет интересно и полезно для аспирантов, студентов, государственных и муниципальных служащих, преподавателей высших учебных заведений, сотрудников научных учреждений, практикующих юристов и всех, кто интересуется вопросами правовых средств противодействия коррупции.