Корни китайского цигун. Секреты успешной практики - [28]
На основе сказанного вы можете самостоятельно прийти к выводу о том, насколько важно уметь различать уровень ци и ее качество. Собственно, уровень ци (Инь или Ян) зависит от конкретных обстоятельств и должен определяться исходя из базиса оценки. Качество же ци зависит от цзин, из которой эта ци получается.
Древние китайцы практически не знали электричества. Им было известно лишь то, что укол иглы, нанесенный в определенную точку акупунктурной полости, вызывает некоторый вид энергии, отличный от тепловой и проявляющийся в виде острой боли или жжения. Лишь в течение нескольких последних десятилетий китайцы познакомились поближе с электромагнитной энергией и начали осознавать, что та энергия, которая циркулирует внутри тела и которую они назвали ци, возможно, тождественна тому, что современная наука называет «биоэлектричеством».
Теперь уже ясно, что человеческое тело состоит из множества различных электропроводных материалов и что оно образует живое электромагнитное поле и одновременно электрическую цепь. При помощи биохимических реакций с использованием пищи и воздуха человеческое тело постоянно генерирует электромагнитную энергию, которая движется благодаря электромагнитным силам (ЭМС), производимым организмом в процессе мышления или физического движения.
Кроме того, человек постоянно находится под воздействием внешних электромагнитных полей — таких, как собственное поле нашей планеты, или электрических полей, генерируемых облаками. Поэтому, занимаясь китайской медициной или цигун, вы должны обращать внимание на эти внешние факторы и обязательно учитывать их.
В Китае, Японии и других странах проводятся бесчисленные эксперименты с целью изучения влияния внешних магнитных и электрических полей на состояние поля ци человека. Многие иглотерапевты в своей практике используют магниты и электричество. Например, они укрепляют магнит на коже, над активной точкой, и оставляют его там на некоторое время. Постепенно магнитное поле влияет на движение ци в данном меридиане. В другом случае врач вводит в нужную точку акупунктурную иглу, а затем пропускает через нее электрический ток, чтобы непосредственно воздействовать на канал ци. Несмотря на то что многие экспериментаторы заявляли об определенном успехе в своих начинаниях, ни один из них не смог опубликовать детальные и убедительные доказательства этого, равно как и выдать исчерпывающее объяснение, теоретически подтверждающее эксперимент. Как и в случае со многими другими попытками объяснения того, что и как происходит в акупунктуре, решающие доказательства оказываются почти неуловимыми, оставляя вместо себя множество вопросов, ожидающих своих ответов. Безусловно, эта теория достаточно нова и, возможно, потребует значительно больше исследований, прежде чем ее можно будет назвать достоверной и полностью проверенной. В настоящее же время многие консервативно настроенные иглотерапевты все еще проявляют скептицизм. Чтобы разрешить это противоречие, давайте посмотрим на открытия современных западных ученых в области биоэлектромагнитной энергии. На сегодня опубликованы многие научные статьи, связанные с темой биоэлектричества; нередко описанные в них результаты достаточно детально соотносятся с данными, полученными в процессе занятий китайским цигун и исследованиями китайских медиков. К примеру, в процессе электрофизиологических исследований, проводимых в шестидесятых годах, несколько ученых обнаружили пьезоэлектрический эффект в костях человека — это значило, что при сдавливании костной ткани механическая энергия давления превращалась в электрическую энергию в форме электрического тока[7]. Этим вполне можно объяснить одну из техник цигун Промывания костного мозга, в котором надавливание на кости и мышцы усиливается определенным образом для стимуляции движения ци (электрического тока).
Важное исследование в этой области провел доктор Роберт О. Бекер. Его книга «Электричество тела»[8] сообщает о широких исследованиях электрического поля человеческого тела. В наши дни ученые полагают, что пища и воздух являются топливом, из которого посредством биохимических реакций наше тело генерирует электричество. Это электричество, циркулируя по всему организму по электропроводным тканям, является одним из главных энергетических источников, сохраняющих в живом состоянии клетки физического тела.
При травме и заболевании электрические сети нашего тела нарушаются. В случае полного прекращения прохождения электрического тока человек умирает. Однако биоэлектрическая энергия не только поддерживает в нас жизнь, но также отвечает и за ликвидацию физических повреждений. Многие исследователи испытывали различные способы применения внешних электрических или магнитных полей для ускорения выздоровления после физических травм. Ричард Левитон сообщает, что «исследователи Медицинской школы при университете Лома Линда в Калифорнии в результате наблюдения более чем 1000 пациентов в 16 странах пришли к выводу, что магнитная энергия низкой частоты и низкой интенсивности может с успехом применяться для лечения хронических болей, связанных с ишемией тканей, а также способствует затягиванию плохо поддающихся лечению язв; кроме того, у 90 процентов обследованных применение магнитной энергии вызывало значительную стимуляцию кровотока»
Практика Цигуна изменения мышц и сухожилий поможет вам укрепить свое тело и поддерживать равномерную циркуляцию ци в главных каналах и внутренних органах, что является ключом к сохранению здоровья и замедлению старения физического тела. Обильные запасы сильной ци — ключ к здоровью вашего тела и продлению вашей жизни. Ваше тело по мере старения разрушается главным образом потому, что кровь утрачивает свою способность питать и защищать тело. Когда вы становитесь старше, костный мозг становится «грязным» и в результате производит все меньше полезных кровяных клеток.
«Основы шаолиньского стиля “Белый Журавль”» — одна из последних книг Мастера Яна. В ней автор подводит итог своей тридцатипятилетней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона китайских боевых искусств — теория и практика боевой силы цзинь, рождающейся в результате сочетания мышечной силы-ли и жизненной энергии ци. «Белый Журавль», как он представлен Ян Цзюньмином, — это целостная система биоэнергетического тренинга.
Это книга для тех, кто занимается тайцзи не только как оздоровительной гимнастикой, а и как боевым искусством. Об особой «боевой силе» (цзинь) обычно лишь вскользь упоминается в литературе по ушу (гунфу). Мастер Ян Цзюньмин, автор серии бестселлеров о китайских боевых искусствах и цигун, написал ПЕРВУЮ на западных языках книгу, полностью посвященную этому секретному разделу тайцзи. В учебнике Ян Цзюньмина вы найдете полную классификацию всех видов цзинь, подробные наставления по их отработке и боевому применению, а также историю и общую теорию тайцзи-цюаня и тайцзи-цигун и комментированные переводы важнейших старинных песенных наставлений по тайцзи (с оригинальными китайскими текстами)
Малая Циркуляция, или Микрокосмическая Орбита, — это древняя китайская практика, цель которой — накопление в человеческом теле внутренней энергии ци и «циркулирование» ее по кругу, состоящему из двух главных энергетических сосудов. Эта практика является основой для достижения активного долголетия и духовного просветления. Мастер Ян Цзюньмин, знаток и исследователь китайских боевых искусств и цигун, потратил много времени и усилий на восстановление этой системы в ее изначальной чистоте, собрал и перевел древние тексты и адаптировал практические методики для современного человека. Заниматься по этой книге эффективно и безопасно.
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую «взрывную» силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей.
Цигун-массаж — это очень древняя и важная составная часть китайской медицинской системы. Китайский цигун-массаж, как и другие китайские медицинские практики, является важным и эффективным методом лечения и профилактики заболеваний. На протяжении тысячелетий он играл важную роль в китайской медицине. Массаж также в обязательном порядке изучают адепты боевых искусств. Так как массаж регулирует и уравновешивает круговорот ци в теле, его применяют не только для поддержания здоровья и предупреждения болезней, но и при травмах, и для лечения многих заболеваний.В этой книге Мастер Ян делает обзор базовой теории цигун и истории развития массажа в Китае, представляет теорию и техники общего массажа, а также важнейшие приемы самомассажа.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта книга является собранием текстов, писанных волхвом Саньяном для своих близких и учеников в период с 1995 по 2008 гг. (активного поиска наиболее эффективных путей самореализации в данной точке времени и пространства) на берегу светлейшей горной реки Томи в надежде на понимание.…
История Древней Руси полна загадок. До нас дошло не более одного процента богатейшей литературы Древней Руси. Из многих тысяч шедевров древнерусского деревянного зодчества сохранились лишь единичные и весьма поздние экземпляры, созданные уже в эпоху хорошо освоенного каменного строительства, приведшего к упадку и существенной деградации деревянной архитектуры. Лишь руины, мусорные ямы, остатки фундаментов, немного текстов и старые, очень старые, вещи, в большинстве своем дошедшие до нас лишь потому, что либо были выброшены, придя в негодность, либо сопровождали владельцев в мир иной (а что о нас могут узнать наши далекие потомки по нашим могилам?) — вот и все, чем в большинстве случаев приходится довольствоваться, реконструируя духовный и интеллектуальный мир ушедших цивилизаций.
«Встает над миром знак России Водолей, — писала Джуна М. С. Горбачеву. — Символ Водолея — урна с мертвой водой и амфора с живой...» Знаменитая вра- чевательница и пророчица за год предсказала распад СССР, катастрофу на Чернобыльской АЭС, увидела двух мертвыхв мавзолее Гур-Эмир, где находится надгробие Тамерлана.Книга рассказывает о странной судьбе и необычайных деяниях нашей современницы, превратившейся из обычной сельской девушки в ассирийскую царицу.
Книга «Путь» (первая из трилогии «Путь», «Свет», «Любовь») написана Л. Покровской в Со-Творчестве с Учителем по«ченнелингу» или по «каналу связи» — как принято сейчас говорить.Эта книга — для каждого из нас, для нас всех…Короткие, небольшие «композиции», написанные порой с улыбкой, порой — со слезами на глазах, — о нас, о наших судьбах,о том, что мы все — частицы Вселенной, божественные и прекрасные частицы Бесконечности, куда нам и придетсявозвратиться ВСЕМ и НЕПРЕМЕННО.И начинать этот Путь Восхождения нужно здесь, на Земле.