Корейская красота - [7]
Почти все мужчины, проходящие службу в армии, пользуются косметическими средствами. Из-за того, что во время службы они много времени проводят на природе, им требуется постоянная защита от сильного солнца. Косметический бренд AmorePacific даже запустил специальную линию для военных. В нее входят охлаждающие кожу маски, которые пригодятся после интенсивных тренировок, отбеливающие маски от пигментации, вызванной ультрафиолетовыми лучами, и легчайший камуфлирующий макияж, поскольку в период службы проще простого получить повреждения на коже.
Одна из причин, почему в Корее распространен макияж среди мужчин, – айдолы, звезды шоу-бизнеса. Парни-айдолы пользуются декоративной косметикой, как и девушки. И макияж им делают такой, что вам захочется немедленно его скопировать!
Главный ритуал
Основа основ Кей-бьюти – знаменитая система ухода за кожей, состоящая из 10 этапов.
Когда люди в России или на Западе слышат о ней, чаще всего они приходят в ужас: «Что? Десять этапов? Откуда же я возьму на это время? А моя кожа не отвалится от такого количества средств? Неужели обязательно использовать все десять?»
Задают и другие вопросы, например: «А это не выдумка корейских марок, которые хотят, чтобы мы покупали только их косметику?»
Во-первых, не волнуйтесь: кожа не отвалится. Наоборот, она станет намного лучше.
Во-вторых, вам не придется наносить на лицо сразу все десять косметических средств. Некоторые нужно использовать каждый день, а другие – не чаще раза в неделю. Какую-то косметику наносят в зависимости от времени года. Суть в том, что каждое средство служит конкретной цели, удовлетворяя различные потребности кожи. Таких потребностей довольно много, и пока не придумали одного продукта, который сможет удовлетворить все одновременно. Я уверена, что, если однажды такую волшебную палочку изобретут, это случится в Корее.
Пока же этого чуда не произошло, нам приходится пользоваться разной косметикой. Она не обязательно должна быть корейской. Главное – наносить средства в правильном порядке, а относиться они могут к тем маркам, которые вы уже знаете, любите и использовали раньше. Так что будьте уверены: 10-ступенчатый ритуал – это не выдумка корейских брендов, которые хотят коварно заманить вас в свои сети.
Занимает вся процедура совсем не страшные 5–10, максимум 15 минут.
Для самых занятых и ленивых (да, да, нередко вы просто ленитесь ухаживать за кожей!) существует сокращенный ритуал.
Если же вы все еще волнуетесь, то помните, что при подборе косметики всегда приходится действовать методом проб и ошибок. Очень редко удается сразу отыскать то, что подойдет твоей коже. К корейскому ритуалу красоты это тоже относится. Но система зарекомендовала себя очень хорошо (подробнее о священном ритуале читайте в отдельной главе).
Цели Кей-бьюти
Покупая косметику, корейцы неизменно держат в голове цели, которых хотят добиться с помощью ее использования.
У Кей-бьюти есть свои приоритеты:
Самое важное – то, как выглядит и чувствует себя кожа. А это подразумевает комплексный подход!
В России и на Западе принято бояться жирной кожи, и большинство средств направлено на то, чтобы сохранить ее матовой. Но в Корее все наоборот! Самое желанное в Кей-бьюти – это обладание упругой сияющей кожей. Но есть разница между жирной кожей и сияющей. Жирная кожа некрасиво блестит. А сияние означает, что кожа светится, словно ее освещает что-то изнутри. Это достигается за счет комплексного увлажнения: увлажняющие кремы, гели, флюиды, сыворотки, маски, а также, что немаловажно, защищающие кожу от пересыхания увлажнители воздуха каждый день сутки напролет, плюс мисты в течение дня.
Повторю еще раз, что сияние – это главная цель. Кожа должна быть гладкой, ровного тона, свежего и цветущего вида, с минимальными несовершенствами. Очень многие средства Кей-бьюти помечены как «отбеливающие» (whitening), но на самом деле это означает «осветляющие» (brightening). Обычно они безопасны для всех тонов кожи, от смуглой до белоснежной, и не содержат отбеливающих ингредиентов, особенно таких вредных, как гидрохинон, признанный вредным, токсичным и запрещенный в большинстве цивилизованных стран. Правда, некоторые корейские средства содержат арбутин – вещество, добываемое из таких растений, как толокнянка, шелковица, брусника и бадан. Обычно для косметики применяется экстракт толокнянки, который сочетают в кремах с кислотами, ферментами ананаса и папайи, увлажнителями и витаминами. Арбутин подавляет синтез меланина и борется с появлением пигментных пятен. Его считают безопасной альтернативой токсичному гидрохинону, в том числе за счет натурального происхождения. Некоторые косметологи все же относятся к нему скептически и не рекомендуют использовать, например, беременным женщинам. Но большинство специалистов сходятся на том, что 2–4 % арбутина, содержащиеся в креме, безвредны. В корейской косметике обычно процент содержания арбутина невелик, но, если вы беспокоитесь, лучше выяснить точно.
Корейцы любят и ценят декоративную косметику, но на первом месте для них стоит уход за кожей. Многие кореянки совершенно спокойно выходят из дома без макияжа либо делают его настолько минимальным и естественным, что лицо кажется не тронутым косметикой. Серьезный, тяжелый мэйк-ап – лишь для торжественных случаев или в качестве средства временной помощи при долгоиграющих проблемах, которые невозможно решить быстро, например тяжелая форма акне. Какое бы разнообразие декоративных средств ни предлагали бренды, для кореянок важнее всего иметь гладкую чистую кожу, на которой уже при желании или по необходимости можно нарисовать что-нибудь интересное в последних трендах.
Приведены рецепты и советы народной медицины при часто встречающихся болезненных состояниях. Имеется возможность выбора одного из многих советов, который наиболее доступен в домашних условиях. Использованы литературные источники: «Народный лечебник» П.М. Куренкова; «Адам во всеоружии» И.Ю. Бухалова; «Народный лечебник» С. Богомолова и А. Глушенко. Составители: Криничанская М.Г., Криничанская Л.А., Туйсузян О.С.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого».Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже матерые спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.(DVD прилагается только к печатному изданию.)
Недовольны своей фигурой, перепробовали кучу диет, но ничего не выходит? Не знаете, что дальше делать? Моя книга представляет собой набор рекомендаций, которые при правильном применении помогут добиться успеха в работе над собой и подтянуть фигуру даже в довольно короткие сроки, например, к лету или к предстоящему отпуску через несколько месяцев. Поверьте, все рекомендации простые и точно помогут стать стройнее, ведь мне удалось похудеть на 55 кг только своими силами без диетологов и тренеров. А затем, получив образование в этой области, я решила поделиться своим опытом.
О чем эта книга? В ней автор рассказывает о своем опыте, а также делится своими мыслями и соображениями по воспитанию собак. Все от выбора породы до кормления, ухода и дрессировки.
Есть ли у вас харизма и можно ли ее развить? Чарли Хуперт – автор популярного YouTube-канала Charisma on Command, на его официальный русскоязычный канал «Искусство харизмы» подписано более 1,6 миллиона человек. В своей книге Чарли раскрывает секреты личного магнетизма самых харизматичных людей мира – Билла Клинтона, Уилла Смита, Стива Джобса и многих других. Вы поймете, что делает их такими притягательными, и узнаете, как самому стать ярким лидером, способным располагать к себе и влиять на окружающих. Книга включает 30-дневный практический курс плюс ссылки на закрытые материалы обучения от Чарли Хуперта.