Корейская красота - [23]
COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence
Чемпион по содержанию улиточного экстракта – в эссенции содержится 96 % чистого муцина. Спасительное средство для обезвоженной, жирной и проблемной кожи. Вы быстро убедитесь в ее противовоспалительном эффекте.
AmorePacific Vintage Single Extract Essence
Эссенция с экстрактом зеленого чая героически борется со свободными радикалами, создавая на коже настоящий щит против загрязнений. Эта эссенция получила премию журнала Allure Best of Beauty Award в 2018 году как лучшая в своей категории.
Neogen Real Ferment Micro Essence
Первая среди эссенций с содержанием 93 % ферментированных ингредиентов. Мгновенно увлажняет и питает кожу. Эссенция без аромата, поэтому прекрасно подойдет при чувствительной коже и склонности к аллергии.
6-й ЭТАП – сыворотки, ампулы, активаторы и бустеры
И вновь, чтобы вы не запутались: «сыворотка» и «серум» – это одно и то же. Они продаются иногда в стеклянных флаконах, а иногда в виде ампул, но в ампулах содержится та же сыворотка. В корейской косметике иногда «ампулами» называют и те сыворотки, которые выпускаются во флаконах. Еще вам могут встретиться названия «активатор» и «бустер». Подразумевается под всем этим разнообразием названий и форм средство, которое содержит максимальное количество активных компонентов – больше, чем эссенции, кремы и маски. Сыворотки дают усиленную витаминизацию и питание, глубокое увлажнение и активное обновление кожи.
Сыворотки незаменимы при решении любых сложных проблем кожи: обезвоживании, старении, акне и гиперпигментации. Европейские и азиатские сыворотки не отличаются между собой по своему назначению и принципу использования. А вот между собой все сыворотки различаются сильно: одни бывают легкие по консистенции, как вода, другие кремово-гелевой текстуры, существуют и масляные сыворотки. Главное же отличие в том, какие проблемы призваны решать сыворотки, поэтому у них всегда разный состав: витамины, кислоты, микроэлементы и пр.
Поскольку в сыворотках максимальная концентрация компонентов, то и реакция кожи на них всегда самая сильная, в том числе негативная. Если у вас слабая аллергия на мед, то медовый тонер или пенка для умывания, скорее всего, вам ничего не сделают. А вот медовая сыворотка даст реакцию по полной программе. Перед тем, как покупать дорогое средство, не поленитесь приобрести пробник и провести тест на аллергию и раздражение.
В Кей-бьюти существует понятие тингл-эффект. Появилось оно в западной косметологии и относилось к продуктам для загара в солярии. Средства с тингл-эффектом помогают получить более быстрый, ровный и красивый загар. Тингл-эффект дает небольшое покраснение и пощипывание кожи, расширение капилляров и чувство тепла. В косметике для лица этот эффект дают кислоты. Чаще всего о тингл-эффекте говорят применительно к сывороткам и кремам. Такие средства противопоказаны при куперозе, истонченной и чувствительной коже, склонной к покраснениям.
Не путайте тингл-эффект с раздражением, аллергией и непереносимостью! Легкое покраснение и покалывание при нанесении средства с кислотами совершенно нормальны, особенно, если вы раньше ими не пользовались. А вот сильное жжение и покраснение, опухание и отек говорят о том, что косметику нужно немедленно смыть с лица и принять антигистаминный препарат. Что-то пошло не так. И не пытайтесь себя убедить, что в следующий раз будет лучше. Это средство вам категорически не подходит!
В европейском ежедневном уходе сыворотки наносят после тоника. В азиатском уходе – после тонера, если вы не пользуетесь эссенцией, или после эссенции.
Сыворотки обязательно нужно наносить руками!
Они впитываются медленнее эссенций, поэтому после нанесения сыворотки нужно выждать, пока она не впитается. После этого переходите к следующему этапу.
В Корее сыворотки считаются обязательным этапом ежедневного ухода с молодого возраста. Западные косметологи рекомендуют использовать их постоянно только в возрасте 35–40+. Кто прав? Сложно сказать. Лучший ответ, как обычно, даст ваша кожа.
Если использовать сыворотку дважды в день для вас проблематично, оставьте ее для ночного ухода. Когда вы находитесь в расслабленном состоянии, средства всегда действуют активнее.
Сыворотки можно чередовать. Завершив один курс ухода, переходите к другой сыворотке. Кроме того, можно наносить разные сыворотки на разные участки лица. Отбеливающую – на участки с пигментацией, а увлажняющую или омолаживающую – на все остальные. Этот метод актуальнее всего для комбинированной кожи, при которой щеки всегда более сухие, чем Т-зона (лоб, нос, подбородок). При комбинированном методе не наслаивайте одну сыворотку на другую: наносите то, что нужно, только там, где нужно.
So’Natural Red Peel Tingle Serum
Сыворотка-бестселлер содержит гликолевую, молочную и гиалуроновую кислоты, а также экстракты малины и черники. Обновляет кожу, осветляет пигментацию и залечивает несовершенства. За счет содержания кислот обладает сильным тингл-эффектом, поэтому не подойдет при чувствительной и коже с куперозом.
Наши глаза очень разные – у них разное строение, зрение человека отличается от зрения животного, а наши предки могли различать больше цветов, чем мы сейчас. Зачем такое многообразие? Почему в процессе эволюции наше зрение развивалось не всегда, а иногда этот процесс шел в обратном направлении? Какие коррективы вносит современный образ жизни человека и что будет дальше? Откуда берутся заболевания глаз и почему многие методы лечения вроде гимнастики не работают?В этой книге Вадим Бондарь, детский офтальмолог с опытом работы более 18 лет, делится с нами интересными фактами о зрении и заболеваниях глаз, некоторые причины которых корнями уходят в далекое прошлое, к нашим первым предкам.
Большинство ученых в мире доказали, что вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы организма. Правда ли это? Ответы на эти и многие другие вопросы в своей книге дает Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека. Ее лекции в интернете ежемесячно просматривают десятки тысяч человек, а на встречах вживую залы оказываются переполнены! Вы узнаете: – какая вода необходима нашему организму – как обращаться с водой – как с помощью воды замедлить процесс старения – какие напитки вредны, какие полезны – как сделать воду безопасной для здоровья В приложении: – тест на закисление организма – тест на обезвоживание организма – тест на кислотную нагрузку. Помните: вода – это жизнь! В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно общаются между собой. Авторы дают множество практических советов: можно ли безоговорочно доверять врачебным рекомендациям, как задавать правильные вопросы вовремя, чего ждать от пребывания в больнице и когда стоит задуматься о том, чтобы выбрать себе другого специалиста. Книга будет интересна всем, кто в силу обстоятельств прибегает к помощи врачей, а также медицинским работникам, желающим повысить уровень профессионализма и работать с пациентами эффективнее.
Огромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят не только эстетический характер, они могут стать причиной серьезных заболеваний. В этой книге врач-стоматолог Сандра Кан, и Пол Р. Эрлих, известный биолог, изучают причины и последствия неправильного развития челюсти у современного человека, а также представляют новый взгляд на ортодонтию и лечение зубов. По их мнению, из-за недостаточного развития челюсти могут возникать апноэ, затруднение дыхания, болезни сердца, депрессия и другие опасные состояния.
Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики». Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать.
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, которые сегодня касаются каждого: какие тесты необходимо делать и чем они отличаются друг от друга, когда действительно стоит вызывать скорую, как правильно использовать средства защиты, чтобы они на самом деле работали.
Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого».Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже матерые спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.(DVD прилагается только к печатному изданию.)
Недовольны своей фигурой, перепробовали кучу диет, но ничего не выходит? Не знаете, что дальше делать? Моя книга представляет собой набор рекомендаций, которые при правильном применении помогут добиться успеха в работе над собой и подтянуть фигуру даже в довольно короткие сроки, например, к лету или к предстоящему отпуску через несколько месяцев. Поверьте, все рекомендации простые и точно помогут стать стройнее, ведь мне удалось похудеть на 55 кг только своими силами без диетологов и тренеров. А затем, получив образование в этой области, я решила поделиться своим опытом.
О чем эта книга? В ней автор рассказывает о своем опыте, а также делится своими мыслями и соображениями по воспитанию собак. Все от выбора породы до кормления, ухода и дрессировки.
Есть ли у вас харизма и можно ли ее развить? Чарли Хуперт – автор популярного YouTube-канала Charisma on Command, на его официальный русскоязычный канал «Искусство харизмы» подписано более 1,6 миллиона человек. В своей книге Чарли раскрывает секреты личного магнетизма самых харизматичных людей мира – Билла Клинтона, Уилла Смита, Стива Джобса и многих других. Вы поймете, что делает их такими притягательными, и узнаете, как самому стать ярким лидером, способным располагать к себе и влиять на окружающих. Книга включает 30-дневный практический курс плюс ссылки на закрытые материалы обучения от Чарли Хуперта.