Контролируйте свои сны - [3]
Можно вести дневник сновидения, чтобы фиксировать в нем различные его детали, которые помогут лучше вспомнить остальное, но не стоит излишне увлекаться записываниеем в ущерб совершенствования своей способности вспоминать сновидение. Я пользовался дневником раньше, пока он не превратился в книжку с рассказками. Конечно, его содержимое давало достаточно деталей, но в то же время в нем отсутствовали какие-то моменты, которые могли потеряться навсегда только потому, что не были включены в дневник. С другой стороны, если не вытащить (вспомнить) сновидение сразу же, детали могут ускользнуть, и тут дневник стоит использовать в качестве конспекта каких-то ключевых точек сновидения, могущих дать почву для вспоминания, как это было с моим Insub Zone -- довольно длинным приключением на тему путешествий в параллельных измерениях. Одной этой фразы было достаточно, чтобы вызвать всплывание всего, связанного с этим сновидением... если бы я попробовал записать все это, то получилась бы толстенная книга. Написать бы мне эту рассказку, "по мотивам сновидения" ... уж больно хороша (см приложение А) Что еще радикально помогает -- так это использование диктофона для наговаривания на ленту своего сновидения. Поставь его рядом с постелью, в готовом для записи состоянии. У меня он стоит уже включенным на "запись", и выключателем питания рядом на стене. Легче нащупать эту кнопку, чем запускать запись путем нажимания одновременно "record + play", и так далее. Теперь, как только проснулся запускай запись, и попросту бормочи все, что на ум пришло, всплыло из сновидения, не qrepknq| окончательно. Удобство в том, что не надо зажигать свет, шевелиться, допускать, чтобы шевеления наступающего дня стерли (вытеснили) содержимое "сновидческой памяти". После, прослушивая ленту, существенно легче вспоминать сновидение целиком. Все, конечно же проще, если приступить к вспоминанию непосредственно после пробуждения, но спустя часик -- все успевает улетучиться. По КК это объясняется тем, что сразу по пробуждении, точка сборки находится близко к своей позиции сновидения, а позже, она возвращается в свое привычное положение, откуда уже невозможно что-то вспомнить. Прослушивая ленту, как-бы откручиваешь память назад, и сдвигаешь обратно ТС, возможно еще работает и сам голос, который "содержит в себе" отпечатки ощущений, которые и важнее всего воспроизвести.
В заключение: Это немного забавно, в том смысле, что данная техника позволяет добиться того, чего вы и желаете (приключения). Когда вы станете хороши в этом новом деле, вы действительно будете иметь сновидения (если они не контролируются вами в достаточной степени) настолько реалистичные, что вы не сможете указать разницу между ними, и "нормальной" реальностью. Обычные сны, и в большинстве случаев "Ясные сновидения" -- это то, что происходит как-бы само собой, на заднем плане сознания, то есть "что снится -- то снится", но продвинутая техника дает качественно иные результаты. Как я уже говорил, "сновидение в сновидении", если вы не отфиксировали перехода в это состояние, может сильно напрячь... когда вам приходится "просыпаться" несколько раз подряд 8-I Со мной такое происходило несколько раз, и весьма сильно раздражало. Следовательно, в любом случае, оказавшись в данной "области" ты должен относиться к происходящему в сновидении также, как относишься к "нормальной" реальности, то есть переживаешь именно то, что переживаешь в сновидении, хоть и ведешь себя, будто это не так. Я не имею в виду реальность происходящего в буквальном смысле, но то, что там происходит, может принести вполне реальный вред. Вот, не самый лучший пример возможной причины такого вреда: Вот случился у тебя кошмар (У меня их больше не бывает. Любая гадость, что приближается ко мне в сновидении УНИЧТОЖАЕТСЯ! :D), и это происходит в "продвинутом" сновидении (то есть куда более реалистичным, чем "Ясное сновидение") это может напугать со СТРАШНОЙ СИЛОЙ!!! Сильнее чем это может наделать DOOM в шлеме виртуальной реальности с разрешением 10000000 на 10000000! Ничего приятного. Следовательно, не стоит зарываться, когда находишься в "продвинутом" сновидении. С одной стороны -- сверхзамечательно и сверхзабавно, но в первую очередь пугающе. Но если вы шустры в сновидении -сначала действуйте, а после задавайте вопросы! :D DOOM может помочь обезопасить себя от такого рода неприятностей, если ты провел много часов, разбабахивая все вокруг из плазменной бабахалки (Plasma rifling thing), у rea есть подходяшее орудие на случай неприятностей. Хе-хе "Я намереваю бензопилу! (Бзззынь!) (Хлюп!) Ха-ха, Детка!:)
У меня было два "Ясных сновидения".... У меня их было сотни. Я занимался этим делом в середине 80-х. Одно из лучших "раскрутило" 30 миллионов лет. Нет, не по субъективному времени, а "прыжками" по сновидению, которое было по принципу долгоиграющей пластинки, содержащей на себе время, и иголка проскакивала куски, по направлению от края к середине... эдакий затасканная идея об 30-милионной реальности в виде граммзаписи. Охохох...(мозгодробительная сентенция) Как только я проснулся, побежал к братику, и давай ему рассказывать содержание этой истории (крутая история, прям хоть записывай ее в свободное время). Он понимал такое дело, поскольку проделывал эти вещи куда дольше, чем я. И тут... явилась мамочка со своим "Чайку не хотите?". Чайку???!!! Хаха! Я уставился на нее так как будто это Суэцкий Кризис выскочившим на ровном месте. :) Братик только и сказал "Не спрашивай, Мам, не спрашивай... :)" Ха-ха! :D:D Было это году, эдак в 1989...
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге собраны предания и поверья о призраках ночи — колдунах и ведьмах, оборотнях и вампирах, один вид которых вызывал неподдельный страх, леденивший даже мужественное сердце.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
…«Песнь о Нибелунгах» принадлежит к числу наиболее известных эпических произведений человечества. Она находится в кругу таких творений, как поэмы Гомера и «Песнь о Роланде», «Слово о полку Игореве» и «Божественная комедия» Данте — если оставаться в пределе европейских литератур…В. Г. Адмони.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.