Когда извинений недостаточно - [14]

Шрифт
Интервал

Для некоторых людей это основной язык любви. Ничто не говорит им о любви так несомненно, как время, проведенное вместе. Речь не идет о какой-то совместной деятельности, это может просто быть длительная беседа между двумя людьми. Для таких людей время вместе – прекрасный способ возмещения.

Мэри из Сент-Луиса вспоминает о впечатляющем извинении, которое она услышала в воскресенье днем после посещения беседы по вопросам брака. Она обедала со своим мужем. «Когда мы собирались отдохнуть, Фил посмотрел на меня и сказал, что ему очень жаль, что он плохо обращался со мной. Он был в отчаянии, а мы даже не разговаривали друг с другом.

Он смотрел на меня, держал меня за руки и благодарил за то, что я купила билеты на беседу. Он сказал мне, что беседа открыла ему глаза, что теперь он хочет быть настоящим мужем и что он пренебрегал этим в последние пять лет нашего брака.

Когда я увидела в его взгляде неподдельную радость и скорбь, это убедило меня в его искренности. Тот факт, что он уделил время, чтобы поговорить со мной и попросить прощения за свое поведение на прошлой неделе, был почти что невероятным. В прошлом, когда он хотел попросить прощения, он только говорил: “Прости меня”, и на этом все заканчивалось. Это было как полить хот-дог кетчупом – то, что вы все время делаете. Но на этот раз все было по-другому. Я знала, что он говорит искренне, и с легкостью простила его».

Фил обратился к Мэри на ее языке любви (время вместе), и от этого все изменилось.

Вы не обязательно должны держаться за руки, но все ваше внимание должно быть обращено на человека, у которого вы просите прощения. Если человек, которого вы обидели, чувствует себя любимым, когда вы уделяете ему время, то только время вместе убедит его в искренности ваших извинений. Ваше безраздельное внимание будет достаточным возмещением. Оно сообщит этому человеку, что вы его любите.


Физическое прикосновение

Язык любви номер пять – физическое прикосновение. Мы давно знаем об эмоциональной силе физического прикосновения. Вот почему мы берем младенцев на руки и укачиваем их. Задолго до того, как они поймут значение слова любовь, они чувствуют себя любимыми благодаря прикосновениям. То же самое справедливо и по отношению к взрослым. Если вы держитесь за руки, целуетесь, обнимаетесь, кладете руку на плечо, похлопываете по спине или проводите рукой по волосам – все это выражения языка физического прикосновения. Мы говорим сейчас не только о мужьях и женах. Физические прикосновения уместны среди всех членов семьи, в том числе матерей и сыновей и отцов и дочерей. Для некоторых людей этот язык любви – основной. Для них извинение без прикосновения будет неискренним.

Дэйв и его десятилетний сын Джейк поссорились. В гневе Дэйв обвинил своего сына в том, что он – безответственный лентяй. Джейк начал рыдать. Дэйв знал, что его слова причинили Джейку сильную боль.

«Джейк, прости меня, – сказал он. – Я вышел из себя. То, что я сказал, неправда. Ты не лентяй и не безответственный. Ты – десятилетний мальчик, который любит играть и радоваться жизни. Я должен был быть более внимательным, когда просил тебя прекратить играть и сделать то, что я хочу. Я очень тебя люблю, и мне больно оттого, что я сделал больно тебе».

Дэйв подошел к Джейку и крепко обнял его. Джейк зарыдал еще сильнее, но на этот раз от облегчения. Когда к нему вернулось самообладание, его отец заглянул ему в глаза и сказал: «Я очень тебя люблю». Джейк сказал: «Я тоже люблю тебя, папа!» – и обхватил своего отца за шею. Извинение его отца было эффективным, потому что он попросил прощения на главном языке любви своего сына, и это было физическое прикосновение.

«Каких извинений вы ждете от своей жены?» – спросили мы Джадсона из Миннеаполиса, женатого в течение пятнадцати лет. Он ответил: «Я жду, что она поймет, что сделала мне больно, скажет, что сожалеет, и попросит у меня прощения. Когда я ее прощу, мы должны обняться, чтобы процесс извинения был полным».

«Когда я ее прощу, мы должны обняться, чтобы процесс извинения был полным».

Джадсон ясно заявил, что считает возмещение частью процесса извинения и что физическое прикосновение – тот язык любви, который он понимает лучше всего. После объятия он чувствовал, что его жена «исправила» то, что сделала. Без объятия в процессе извинения для него чего-то недоставало бы.

Пример успешного извинения от Марти показывает, насколько важно для нее физическое прикосновение. «Мой муж обидел меня перед нашими детьми. Я отреагировала резко, он стоял на своем. Через несколько дней, когда мы все сидели за столом, он встал рядом со мной, положил руки мне на плечи и сказал перед тремя нашими детьми, что поступил неправильно, что сожалеет и что хочет признать это передо мной и теми, кто был свидетелем оскорбления. Его извинения были приняты, потому что: 1) он признал свою неправоту, 2) он исцелил меня своим прикосновением, 3) он извинился публично перед всеми, кто был вовлечен в это, тем самым преподав нашим детям важный урок, и 4) восстановил мою репутацию». Слова были важны, но именно прикосновение исцелило Марти и убедило ее в любви ее мужа.


Еще от автора Гэри Чепмен
Любовь как образ жизни

Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. «Любовь как образ жизни» – книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера «Пять языков любви». Чепмен предлагает мудрое, ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем сталкивает нас жизнь. Тесты и задания помогут вам развить семь личных качеств, которые кардинально изменят вашу жизнь. С помощью этой книги вы не только сами станете счастливее, но и сделаете счастливыми других.


Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику

А вы с супругом нашли общий язык?Любовь можно проявлять по-разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: Слова поощрения; Время; Подарки; Помощь; Прикосновения.Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном.


Пять путей к сердцу ребенка

 «Счастье — лучший университет», — сказал Пушкин. Что это значит? Возрастая, ребенок должен постоянно чувствовать родительскую любовь — тогда он счастлив, тогда он входит во взрослую жизнь полноценным гражданином.Родители, не зная, что ребенок по–своему, не так, как взрослые, ощущает родительскую любовь, сами того не желая, могут сделать его несчастным. Вот причина непослушания, плохой учебы и даже скрытой агрессии. Как найти тот необходимый и единственно верный путь к сердцу вашего ребенка и достигнуть взаимопонимания, подсказывает эта книга.Эту книгу могли написать дети, если бы их об этом попросили.


Языки Божьей любви

Автор развивает свою теорию о пяти языках любви, накладывая ее на отношения человека с Богом. Книга написана живым, красочным языком, изобилует примерами. Читателям предлагается в дополнение к своему основному языку любви учиться говорить на остальных четырех, чтобы сделать свои отношения с Господом еще богаче.


5 языков признательности на работе. Как наладить отличные отношения с коллегами и показать, насколько вы их цените

Многие слышали о мировом бестселлере Гэри Чепмена «5 языков любви» – но мало кто знает, что те же принципы можно использовать и в рабочих отношениях.Задумайтесь, чувствуете ли вы себя ценным работником в глазах коллег? А может, сами хотите похвалить кого-то, но испытываете сомнения и неловкость? В результате человек, которым вы восхищаетесь, так и не узнает об этом!С помощью этой книги вы сможете подобрать ключи к каждому, и неважно, кто вы: руководитель компании или рядовой сотрудник. Вы узнаете, что, например, бренд-менеджеру нужно сказать несколько одобряющих слов, главному бухгалтеру – уделить полчаса времени, а специалист отдела безопасности оценит ваше крепкое рукопожатие.


Взаимоотношения с родственниками супругов

Непростые родственные отношения зачастую становятся серьезным источником глубокой эмоциональной боли и горечи, что, в свою очередь, может послужить поводом для обид, раздражительности и отчуждения. И если вовремя не вмешаться в ситуацию, большая и некогда дружная семья может распасться, что причинит вред всем без исключения ее членам.Принципы, о которых говорится в этой книге, помогут вам кардинальным образом изменить к лучшему отношения с родственниками и послужат источником ободрения и поддержки.


Рекомендуем почитать
STOLZ о графическом дизайне

В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.


Коко Шанель. Биография

Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.


Зубы. Как у вас дела?

А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.


Этикет наоборот

В процессе становления взаимоотношений между людьми сложились определенные принципы и общепринятые нормы поведения как в общественной, так и семейной жизни. И здесь важная роль отдается этикету. Но порой мы забываем даже об элементарных правилах этикета и попадаем в казусные и неприятные ситуации, становясь объектом насмешек для окружающих.В этой книге мы предлагаем вам подобные ситуации. Кроме того, приведенные примеры послужат вам уроком, указывая на ошибки, которые мы совершаем чуть ли не каждый день.


С продавцом на равныx. Как не быть обманутым на рынке

В книге читатель найдет информацию о правах покупателя и требованиях Закона к продавцу, способах обмана, которыми пользуются недобросовестные производители товаров и мошенники на рынке, а также советы – как своевременно обнаружить обман, не стать жертвой фальсификаторов.


Была газовая, стала бензиновая

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.