Книга от простуды. Первый помощник родителей здорового малыша - [15]
Как бороться с кашлем
Стоит ребенку закашляться, как воображение услужливо рисует родителям жуткие проблемы с легкими: как правило, те, о которых вы только что успели прочитать в интернете. Тут и бронхиты, и пневмонии, и даже бронхиальная астма. Безусловно, всего этого следует бояться, и, конечно, следует при малейшем подозрении показывать ребенка врачу. Однако как быть, если врач, выслушав ребенка, говорит, что в легких чисто? В этой ситуации нужно вспомнить, что происходило с малышом в ближайшие дни, сопоставить факты и самим принимать меры, с участием участкового педиатра или без него. Кашель на самом деле бывает очень разным – и это медицинский факт!
При этом сразу договоримся и запомним (в дальнейшем это нам очень поможет), что кашель – это нормально.
Кашель – это естественная реакция организма, его попытки очистить дыхательные пути от всего того, что мешает дышать.
Условно кашель можно разделить на два типа:
1) влажный, (продуктивный) – после отхождения мокроты кашель прекращается надолго;
2) сухой (непродуктивный) – ребенок может подкашливать постоянно, подолгу и с очень небольшими перерывами.
Поскольку мы с вами уже договорились, что наше вмешательство при кашле начинается лишь тогда, когда доктор в легких ничего не услышал, разберем все существующие виды кашля.
Влажный кашель
Острый ринит, гайморит или воспаление аденоидов.
Ребенок кашляет или во сне, ближе к утру, или сразу после пробуждения. Кашель длится недолго и после отхождения мокроты проходит. Ребенок жалуется на заложенность носа, боль в горле или не жалуется ни на что вовсе.
1. Посмотреть горло (мы с вами этому уже научились, вспоминайте). Если на задней стенке глотки заметны следы того, что что-то текло сверху (или тем более, если из носоглотки течет видимая слизь или гной), виноваты или нос, или придаточные пазухи, или аденоиды.
2. В зависимости от результатов осмотра нужно или начинать лечение самостоятельно – если вы подозреваете обычный насморк, или вести малыша к оториноларингологу – если вы думаете, что это гайморит или аденоиды – в данном случае самостоятельно справиться почти невозможно.
Сухой кашель
Интерстициальная пневмония[2].
Такая пневмония может возникнуть при гриппе, инфекции вирусом Эпштейна – Барр, поражении легких микоплазмами или хламидиями (последние две причины характерны для детей старше 6 лет). У детей до года интерстициальная пневмония может вызываться респираторно-синцитиальным вирусом.
Длительный сухой кашель и днем, и ночью. В большинстве случаев – подъем температуры до 39–40 °C при гриппе и вирусе Эпштейна – Барр, до 38,5 °C при респираторно-синцитиальной инфекции и до 38 °C (с медленным нарастанием) при хламидийной инфекции. При микоплазменной пневмонии подъема температуры может и не быть, но зато иногда отходит мокрота, а дети и без температуры жалуются на общую разбитость и слабость.
Обратиться к врачу. Настоять на проведении анализа крови и рентгеновского исследования легких. Если ребенок младше года, настаивать на госпитализации (если врач сразу же не предложил проехать в больницу).
Раздражение бронхов
После перенесенной вирусной или бактериальной инфекции дыхательных путей.
И днем, и ночью сухой кашель длительными, иногда изматывающими приступами. При выслушивании легких в них ничего не слышно, на рентгене и в анализах крови – норма.
Для смягчения кашля и устранения остаточного воспаления в легких и мелких бронхах нужны содовые ингаляции (1 чайная ложка с верхом на стакан воды), «Эреспал» (противовоспалительное средство) и антигистаминные препараты («Фенистил», «Зиртек») внутрь. Также кашель поможет быстро устранить сироп от кашля «Аскорил», «Бронхолитин». Учтите, что смягчающие средства, такие как «Геделикс», «Доктор Мом», отхаркивающие («АЦЦ» или корень солодки) при таком кашле неэффективны.
Трахеит
На фоне вирусной или бактериальной инфекции дыхательных путей (чаще в стадии выздоровления).
Сухой изматывающий кашель преимущественно ночью; иногда при таком кашле отходит мокрота.
Идеальный метод лечения трахеитов – ингаляции (лучше всего использовать компрессорный или утразвуковой ингалятор – так называемый небулайзер). Дело в том, что при помощи ингаляций легче всего доставить противовирусное или антибактериальное средство в очаг поражения – на слизистую оболочку трахеи. Для борьбы с кашлем подойдут также смягчающие микстуры (тот же «Геделикс» или «Доктор Мом»), мазь «Пульмекс» на грудь и спину. Мазь можно заменить традиционными средствами лечения: горячим молоком с содой на ночь и горчичниками (чтобы справиться с кашлем, их нужно ставить между лопаток, а не на грудь).
Ларингит (ложный круп)
На фоне вирусной (парагрипп) или бактериальной инфекции дыхательных путей, чаще в разгар заболевания.
Лающий кашель в ночное время, иногда – затруднение дыхания, почти всегда – охриплость голоса.
Обязательно вызвать врача, если ребенок младше трех лет – согласиться на его госпитализацию. Экстренная помощь домашними средствами – горячие ножные ванны перед сном, содовые ингаляции, внутрь – антигистаминные (противоаллергические средства, такие как
Вы только что узнали, что вашего ребенка надо оперировать, и не находите себе места?Не отчаивайтесь, благодаря этой книге вы получите базовые знания о том, что же такое аденоиды, и узнаете природу их возникновения. Кроме того, в книге подробно описаны все возможные варианты и современные методы лечения, исключающие оперативное вмешательство.Прежде чем бездумно выполнять предписание врача, прочитайте книгу и, уже владея всей необходимой информацией, подумайте, так ли необходимо в вашем случае оперироваться.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Скорее всего, вы держите в руках эту книгу по той простой причине, что глубоко в душе знаете: ваш ребенок уже готов учиться обращаться с горшком. Но, возможно, морально не готовы вы сами, потому что не представляете, с чего начать. Эта книга обстоятельно рассматривает мифы, гуляющие вокруг приучения ребенка к горшку, а также все возможные трудности, с которыми вы реально можете столкнуться на практике, и легко предлагает способы преодоления каждой из них. Автор книги уверена: если все делать правильно, то результат вам гарантирован через 3–7 дней! Также вы найдете в ней короткий раздел специально для пап, которого будет достаточно, чтобы в семье царил мир и покой, а центром внимания все так же оставался ребенок, а не горшок. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего ожидать на первом УЗИ, как справляться с эмоциональными перепадами, с которыми вы можете столкнуться за эти девять месяцев, а также о том, что на самом деле вам следует взять с собой в больницу, когда настанет долгожданный день. Я помогла сотням женщин стать матерями: для кого-то это было в первый раз, а у кого-то за плечами была уже не одна беременность.
Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними лучших российских книг по беременности и родам. Перед вами обновленное издание книги «Я скоро стану мамой», подготовленное с учетом российских реалий и содержащее только самые современные и проверенные сведения.Ожидание ребенка, наверное, самое волнительное время для каждой женщины. В течение девяти месяцев будущая мама как никогда нуждается в грамотной поддержке не только в вопросах ведения беременности, но и в психологическом плане.Книга, которую вы держите в руках, станет вашей доброй помощницей на протяжении всего срока беременности.