Карнеги по-русски, или Азбука разумного эгоиста - [28]
«Знание — Сила»! Освобожденный мозг способен на то, что в обыденном сознании называется чудом. Но это никакое не чудо, ибо основывается на знании и собственных усилиях.
Человек может в очень широких пределах регулировать свой организм и менять себя. Все функции нашего тела поддаются воздействию. Человек может сам, без помощи лекарств, снять любые боли, воспаления, болезни и опухоли, может воздействовать на обмен веществ и нервную регуляцию.
И это не голословные утверждения! Под этими словами могут подписаться тысячи моих пациентов, которые прошли обучение саморегуляции.
Есть данные, которые говорят, что человек может преодолеть даже гравитацию и только при помощи усилий воли парить над землей.
Ну как, дорогой мой читатель, я тебя немного заинтересовал? Захотелось тебе освоить хотя бы часть того, чем ты должен владеть по праву? У тебя эта возможность есть. Но для этого надо много читать. И для начала прочитай мою книгу «Счастливый — значит здоровый», в которой приведено много практических советов по этому вопросу.
Мы наконец-то хоть немного стали понимать, что наши болезни связаны не только с телом, но и с душой, с деятельностью мозга. Современная западная медицина давно пришла к выводу, что надо лечить в первую очередь именно душу человека. И, когда в ней будет наведен необходимый порядок, тело само, без посторонней помощи, восстановится до здорового состояния.
Наш организм — сверхмощная самонастраивающаяся система, стремящаяся идеально вписаться в окружающий мир. И эта система превосходно регулируется при помощи обратной биологической связи. Она работает примерно так.
Чем больше человек спит, тем больше в его мозгу вырабатывается специальное вещество под названием гипнотоксин. И тем больше человеку хочется спать. Если он меньше спит, то ему и меньше хочется спать. То же самое и с половым влечением. Чем чаще сперма выбрасывается наружу, тем меньше из нее всасывается специальное вещество, которое подавляет половую активность. И чем реже человек контактирует с противоположным полом, тем реже ему этого хочется.
Наш организм при необходимости может преодолеть очень и очень многие преграды, если ему, во-первых, это очень нужно, и, во-вторых, если он сам себе не мешает.
В нашем теле имеются тысячи систем самовосстановления, которые зарезервированы стократно (то есть имеется масса параллельно-действующих, независимых друг от друга систем ремонта повреждений органов, каждая из которых одна способна навести порядок в данном органе). Природа (или Бог) в лице человека сделали исключительно надежную машину!
Система восстановления практически бессмертна, и ей может помешать только один фактор — назойливое и подавляющее внимание сознания, которое не верит в успех, боится болезней и выключает эти механизмы самовосстановления своими упадническими мыслями. Если мы не верим в выздоровление или же настолько подавлены неприятностями, что потеряли желание жить и радоваться жизни, то это прямо и непосредственно (!) влияет на наше здоровье.
Наш мозг имеет много каналов эффективного влияния на тело (вспомним: при сильном испуге может появиться «медвежья болезнь»; при внезапных неприятных сообщениях екает сердце, при волнении сохнет во рту), которые обеспечивают так называемую психосоматическую (от сознания к телу) проводимость. Поэтому можно сказать, что наша мысль действительно обладает определенной энергией, способной принести нам пользу или же вред.
Чего не следует делать, не делай даже в мыслях.
Эпиктет
Врачам сегодня уже ясно, что успех в лечении пациентов зависит не только от того, сколько и какие лекарства им назначают. Мы все начинаем понимать, что зачастую лекарства, какими бы хорошими они ни были, просто не способны вылечить человека.
И, если мы хотим достичь успеха при лечении больных, то вынуждены будем учитывать психологический фактор в появлении и развитии болезней. Без учета этого лечение больных напоминает работу колхоза «Напрасный труд имени Сизифа».
Если ты, как настоящий, разумный эгоист, думаешь о своей пользе не только на данный момент, но и в долговременной перспективе, то запомни твердо и навсегда:
Легкого здоровья на белом свете нет!
Если кто-то тебе обещает это, то будь осторожен. Этот человек или некомпетентен или же хочет тебя обмануть.
Мы превратились из обезьян в людей только благодаря тому, что кто-то позаботился о трудностях на этом пути и настроил достаточное количество преград. А не из-за того, что кого-то из наших предков бурей снесло с пальмы.
Мне представляется, что истинные и глубокие изменения в человеке могут произойти только тогда, когда он осознает невозможность жить так, как он жил до этого, и начнет хоть что-нибудь делать для выхода из того состояния, в которое он сам себя завел. Это необходимая база для его изменения. Если человек на основе нового понимания своей роли в развитии болезни начинает работу по переформированию психики, то он может добиться разительных изменений в самочувствии. Его успехи будут пропорциональны его желанию измениться и приложенным для этого усилиям.
