Капиллярная энциклопедия. Правила здоровой жизни - [57]
Мозговые нарушения
В нашем центре бывает много детишек с мозговыми нарушениями. В подавляющем большинстве случаев у них наблюдается спазм мышц шеи. Чаще, вследствие вирусной инфекции, которая дает увеличение лимфатических узлов, и они, в свою очередь, надавливают на мышцы. Такие дети очень беспокойные, даже просто прощупать шейные узлы становится проблемой. А как же убрать эти спазмы?
Есть один старый способ. На ночь, перед сном нужно втереть в кожу шеи камфарное масло. Именно, масло. Оно не жжет кожу, дает комфортное тепло, и постепенно рассасывает уплотненные лимфоузлы. Детишки становятся намного спокойнее, так как улучшается мозговое кровоснабжение.
Капсикам для прогрева за ушами
Многие взрослые пациенты жалуются на снижение слуха, хруст за ушами. Это – застарелое воспаление среднего уха. Тут нужно регулярное прогревание. Но с ушными компрессами взрослые мамы и папы ходить категорически не желают, да и нет у них столько времени, и желании, чтобы заняться собственным здоровьем пристально и регулярно.
Есть один лентяйный способ, который подойдет на такие случаи. Нужно взять любую согревающую мазь, типа «Капсикама, и старой зубной щеткой осторожно нанести ее вокруг уха, особенно сзади за ухом, где волосистая часть головы. Греть будет очень долго, дня два, даже если вы помоете голову. Один-два раза в неделю, такие процедуры существенно улучшат ваш слух.
Проктиты
В первую очередь, никогда не сидеть на холодном, независимо от температуры солнечного дня. Проктиты (воспаление тканей по ходу прямой кишки), и, как следствие, геморрои, имеют причины именно в застуженном «седалище». По то же причине, после купания непременно смените мокрый купальник.
ИРС
Есть прекрасное профилактическое средство, о котором вспоминают, чаще всего, уже в процессе болезни. ИРС – 19. В его составе – персиковое масло и интерферон. Перед выходом на работу, в магазин, в школу – в любое публичное место, с достаточно большим количеством вирусов, распылить в каждую пазуху носа небольшое количество. Слизистые оболочки обволакиваются персиковым маслом, а интерферон не пропустит распространение вирусов дальше собственного носа.
Ангины
Все мы в детстве проходили через множественные ангины. Но некоторые детишки дают аллергию даже на самые безобидные препараты. Что же делать, чем можно помазать больное горло ребенка? Напоминаю старый способ, которым пользовались с незапамятных времен. Достаточно раздавить клюкву и этим соком помазать горлышко. Если ребенок мазать не дает, то можно просто подавить клюкву с сахаром или с медом, если нет аллергии. Пусть съест хоть одну чайную ложку. Этого достаточно, чтобы прижечь пробки. Повторите 5-6 раз за день, ребенок будет намного лучше себя чувствовать. Но непременно нужно давать по глотку сливок, чтобы быстрее восстановилась слизистая оболочка.
Диета при гельминтозе
Исключить
1. Сахарный песок, заменив вареньем, сиропом, медом
2. Молоко (молочные продукты и сливки остаются в рационе)
3. Шоколад
Добавить
Минеральную воду (боржоми, ессентуки
Компресс для рассасывания воспалительных процессов
1\4 куска хозяйственного мыла + 3 см. стеариновой свечки + 1 небольшая луковица. Все натереть на терке, поставить на водяную баню.
Добавить 1 стол. ложку растит. масла
1 стол ложку меда.
Нагревать до растворения ингредиентов.
Втереть 1 яйцо + 1 стол. ложку муки
Раскатать тонким слоем на полиэтилене, сверху прикрыть марлей. Компресс накладывать по необходимости.
Служит многократно.
Компрессные майки
Наши пациенты – люди умные и изобретательные. Достаточно небольшого толчка и идеи начинают фонтанировать иногда в неожиданном направлении.
Для маленьких пациентов мы советуем очень щадящее прогревание. Поскольку малышам не приклеить перцовый пластырь, мы советуем на футболку положить сухие горчичники, накрыть их полиэтиленом, и прижать к телу минут нам 10-15, в зависимости от возраста. Под пленкой тело разогревается, и начинает греть сухой горчичный пар. Прогревание получается очень комфортным и достаточно глубоким.
В прошлую холодную зиму взрослые сочинили другую модификацию. На футболку они стали пристраивать целые полосы сухих горчичников, прикрепляя их к плечевому шву вместе с пленкой, булавками или скотчем. В результате получается согревающая и очень удобная многоразовая майка.
При расстройстве кишечника
Раньше безотказно помогал картофельный крахмал.1 Столовая ложка на полстакана холодной воды для взрослых и 1 чайная для детей.
Маска на глаза
При усталости глаз, воспалении слезных протоков мы советуем регулярно делать компрессы из пластинок сырок картошки на глаза. Наши пациенты модернизировали данный совет. Они накладывают пластинку минут на 15 сперва на один глаз, прижимая ее очками для сна. Потом – то же самое проделывают со второй пластиной для второго глаза. Это позволяет им не пребывать в лежачем состоянии во время компресса, и продолжать заниматься домашними делами. Забавно и весело.
Этмоидит
При застойных явлениях в этмоидальной области (пространство за носом) мы советуем нашим пациентам смазывать на ночь пространство в глубине носа ихтиоловой мазью (очень старый рецепт) или маслом алое. Но масло алое в нашей стране не продается. Оно – только в аптеках Египта.
Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.
Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.
В книге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно начать лечение? Какие исследования нужно пройти перед тем, как приступить к лечению и можно ли победить наследственную предрасположенность к болезни Альцгеймера?
«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.
Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами. В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвинулись в этом вопросе.
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».