Какого пола ваш мозг? - [4]
Во время подросткового периода эстроген, тестостерон и прогестерон продолжают влиять на развитие. Девочки-подростки, буквально фонтанирующие эстрогеном, испытывают сильный стресс из-за межличностных отношений и стараются смягчить его, собираясь вместе. При этом они могут развивать свои языковые навыки путем пассивно-агрессивного поведения и распространения слухов, чтобы подорвать шансы конкуренток в соревновании за мальчиков. Справедливости ради надо сказать, что это стремление обставить соперниц — эволюционно оправданная часть механизма выживания. Девочки могут принести извинения и изменить свое поведение, когда это необходимо.
Тестостерон, наполняющий мозг мальчиков-подростков, производит противоположный эффект: подросток хочет, чтобы его оставили в покое. Он не интересуется беседой, потому что тестостерон снижает его стремление к социализации; исключения — сексуальные интересы или спортивные состязания. Мальчиков-подростков беспокоят вызовы их независимости и авторитету, они стремятся к уважению и стараются занять место в мужской иерархии через соревнование и конфликт. Они не пытаются устанавливать связи тем же способом, который используют девочки.
И то, и другое — поведенческие образцы, заложенные в мозге, которые продолжают влиять на мужчин и женщин во взрослой жизни.
Если мы обратимся к эволюции, то увидим множество интересных деталей, каждая из которых — неслучайна. Предполагается, что способность женщин читать по лицу позволила им не только интерпретировать то, что нужно знать и понимать ребенку, который пока не может даже говорить, но также научила их предсказывать, что собирается сделать взрослый, — особенно агрессивный взрослый, и особенно мужчина. Эта способность развилась, чтобы женщины могли защитить себя и своих детей. Если при этом женщина (вспомним стремление создавать группы) умела объединиться с другими женщинами, у нее было больше шансов защитить детей и отразить любые нападения.
>Женский мозг запрограммирован на поддержание социальной гармонии.
У мужчин в истории была своя цель: оставить потомство, воспроизвести и передать свои гены. Мужчины должны были сражаться за женщин, чтобы стать отцами, но нужно понимать тонкую разницу: у них была цель передать гены, а не упорно трудиться, чтобы воспитать и поддержать свое потомство.
>Мужской мозг запрограммирован на конкуренцию.
Действительность требовала от мужчин агрессии и одновременно правил и иерархии, которые помогали бы держать ее в рамках. Да, женщины также должны были конкурировать, иногда — за помощников, иногда — за пищу, но основной их целью были общественная поддержка, защита детей. Ныне проблема заключается в том, что окружающая нас среда сильно изменилась. Однако наш мозг под влиянием половых гормонов меняется не так быстро.
Как пол управляет поведением на работе
Способность женского мозга «читать» других людей и устанавливать связи заставляет женщин проявлять больше внимания и даже тревоги в отношении чужих реакций, и побуждает искать одобрение, которое сформирует добрые отношения. Дебора Таннен, профессор лингвистики из Джорджтауна, исследовала различия мужского и женского поведения на рабочем месте и констатировала, что женщины в западных деловых культурах все еще ищут зрительного контакта и наблюдают лица людей, ожидая сигнал одобрения или неодобрения. Причем мужчины могут интерпретировать это поведение как признак ненадежности, а не как навык наблюдения и оценки. Далее Д. Таннен отмечает, что мужчины во время беседы принимают иное положение, чем женщины, поворачивая плечо к плечу собеседника, в отличие от того, как женщины предпочитают общение лицом к лицу. Женщины могут понять мужской язык тела как демонстрацию отсутствия интереса. Эти интерпретации могут возрастать: если женщина — ошибочно! — понимает это мужское положение тела как признак отсутствия внимания или одобрения, она начинает чувствовать беспокойство. Что, в свою очередь, укрепляет мужское мнение о том, что женщина испытывает недостаток уверенности.
>Женщины, настроенные на чтение языка тела, должны знать, что означает мужской язык тела в сегодняшнем мире, и понимать, как управлять своими собственными эмоциональными механизмами.
Мужчины, которых ведет потребность конкурировать друг с другом даже тонкими способами, могут не рассматривать женщину как лидера, если она не принимает конкурентную позицию. Отсутствие напористого, наступательного стиля, отказ от словесных поединков может восприниматься как слабость. Напомним, речь идет о деловом мире: в близких взаимоотношениях, когда женщина проявляет такие качества, это ведет к излишним столкновениям между партнерами.
Мужчины тоже должны больше знать об этих различиях, особенно в мужских коллективах, где женщин можно пересчитать по пальцам. Многие женщины прекрасно знают, как занять выгодное положение перед мужчинами, но многие из них находят этот стиль игры очень утомительным. Одна из главных причин, по которым зачастую женщины не стремятся к руководящим постам, — в том, что они не хотят политической борьбы за власть. Такую борьбу женщины видят обессиливающей и непроизводительной.

Психолог Борис Лемберг делится своими наблюдениями за тем, как проявляется, развивается и действует эмоциональный интеллект в жизни каждого человека. Приводимые в книге любопытнейшие открытия современных исследователей подтвердят многие ваши догадки о природе эмоции и той внутренней вселенной, которую вы в себе храните.

Творчество – это величайшая движущая сила вселенной, та сила, которая создала саму жизнь и позволила человеку стать царем природы. Однако творчество – это не секрет, доступный лишь избранным, таким как великие художники и изобретатели. Оно свойственно каждому человеку без исключения, вопрос лишь в том, как поднять его на поверхность. Значительно улучшить качество своей жизни, забыть о депрессиях и неврозах, научиться радоваться простым действиям и изумляться собственным возможностям – вот лишь некоторые из бонусов, которыми вы награждаете сами себя, развивая креативность мышления.Рекомендовано читателям старше 16 лет.

Еще ни один президент США не подвергался более оживленному обсуждению, чем Дональд Трамп. Он ведет себя эксцентрично и вызывающе, как будто одновременно стучится в окно, колотит в дверь, звонит по телефону и пишет бесчисленные посты в Twitter, постоянно требуя внимания к своей персоне. Заглянуть во внутренний мир Трампа и найти причины его странного поведения попытался Джастин Франк, психоаналитик и профессор психиатрии. Безусловно, Трамп на его кушетке никогда не был, книга основана на биографии, словах и поступках президента.

Помните вы об этом или нет, но сегодня ночью вы пережили несколько очень разных сновидений. Каждому из них можно приписать массу значений, однако всегда возможно обнаружить одно общее для всех, причём это значение неизменно совпадает со смыслом событий, происходящих наяву.Исследуя собственные сновидения и факты, известные сомнологам, автор пришёл к неизбежному заключению: для нашего сознания состояние сна первичнее бодрствования. Эта «крамольная» идея позволила объяснить многие факты, которые ставят учёных в тупик.Мир сновидений свидетельствует о существовании иного уровня бытия, с которым сообщается наш мозг в периоды сна.

В книге рассматривается пророческое предвидение будущего.Результаты и выводы работы позволят скорректировать жизнь отдельного человека и общества с учетом природной данности духа. Они могут быть использованы в воспитательной работе с молодежью, в создании новых психологических и гуманитарных технологий, направленных на реализацию духовно-нравственного потенциала личности.Выводы и теоретико-методологические наработки могут найти применение в процессе преподавания курсов философии, истории, культурологии и религиоведения, социологии, психологии, психоанализа.

«В маленьком озере жил крокодил, очень красивый, приятный такой…Очень он там хорошо жил, кушал вкусно, на прогулки ходил, к знакомым в гости… Так прдолжалось много лет. А потом пруд высох — и крокодил исчез. Никто не знает, куда он делся». Вот такие печальные и не только истории, а также ящеры, дети, Эрик Берн, братец Гримм, фиолетовый котенок, дедушка Фрейд, Милтон Эриксон, детский сад, блудный сын, метафоры, нейролингвистическое пргограммирование, желтый цыпленок, В.Я Пропп, дети и мамы, волшебные помощники, Баба-Яга, сценарный анализ и многое другое в маленькой, но содержательной книге Дмитрия Соколова, терапевта по прфессии, сказочника по жизни.Во втором издании известной книги не только ничего не исключено, но, напротив, добавлено много новых сказочных историй.Для всех тех, в чьей жизни или работе не хватает сказки и волшебства.

Самая первая книга Грофа, в которой он впервые изложил свое открытие расширенной карты психики. Книга долгое время входила в первую десятку бестселлеров психологического самиздата, наряду с книгами Карлоса Кастанеды, Джона Липли, Рам Дасса, Бхаваган Шри Раджниша.

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств.

Говорят, традиционная семья переживает кризис, а возможно, и совсем изживает себя как форму сосуществования людей. Так ли это? И что можно понимать под словом «семья», чтобы не путать ее с другими типами отношений между людьми? Исследует вопрос психолог, зарекомендовавший себя как трезвый эксперт с интеллектуальным подходом, Ева Весельницкая.Итак, смотрим на семью вчера, сегодня, завтра и на людей, которые эти семьи образуют. Отделяем социальные функции от частных отношений. Определяем семью как целостность и отдельную часть общества.

В жизни вашего ребенка однажды наступает экзаменационная пора. Конечно, мы помним об этом. И знаем, что сын или дочь должны подготовиться к итоговым работам, ГИА, ЕГЭ. И даже намерены помочь ребенку по мере возможности. Но не всегда знаем, как правильно и эффективно это сделать.Поговорим о психологических препятствиях, которые могут мешать успешно сдать экзамены. О страхах. О тревогах. О предэкзаменационном напряжении. О смущении. И о легкомыслии. Все это темы, в которые, словно в слои бумаги, завернут подарок – успешная сдача экзаменов.

Мир развивается благодаря тому, что люди общаются. И с каждым годом опора на навыки коммуникации все больше. Умение манипулировать внешним миром становится главным инструментом для адекватной, успешной, и даже счастливой жизни. Но есть люди, сила которых совсем в другом. И их способности, таланты и возможности как бы всегда немного «мимо» в этом мире, настроенном на экстравертный стиль.Пришло время увидеть, что интровертность – это не болезнь, не приговор и не отсталость в развитии. Интроверты – такие люди, родившиеся на планете Земля, которые видят мир иначе, иначе его воспринимают и иначе в нем действуют.

Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.