Как я победила рак. Дневник исцеления - [4]
У Малахова описывается три вида голодания.
Классическое – когда внутрь употребляется одна вода, лучше дистиллированная. Если нет такой возможности – можно пить любую, горячую или холодную. Кому что нравится. Я предпочитаю холодную.
Уриновое – когда кроме воды внутрь принимается еще и урина (моча). Пить ее надо по нечетному количеству глотков несколько раз в день, стоя лицом на восток.
Сухое – когда не ешь и не пьешь ничего.
У Малахова же приведены и правила голодания.
• Принять накануне вечером большую дозу слабительного (магнезии или соли «Барбара» – 60 граммов на 300 мл воды) или сделать очистительные клизмы вечером и утром. После клизм быстро пропадает чувство голода.
• Пить воду по потребности. При уриновом голодании выпивать почти всю выделяющуюся урину. Пить ее надо или залпом, или в нечетное количество глотков, стоя лицом на восток.
• Желательно по возможности больше двигаться. Бывать в лесу, у водоема, в зонах отдыха…
• Обязательны водные процедуры. Ежедневно принимать душ или ванну, один раз в неделю посещать баню или сауну. Мыться нужно теплой водой без мыла, докрасна растирая все тело мочалкой.
• Ежедневно делать очистительные клизмы, лучше с уриной.
• Делать массаж и самомассаж. Растирать поочередно верхние и нижние конечности, чередуя голень с плечом, бедро с предплечьем, затем круговой массаж живота. Массаж с упаренной уриной гораздо эффективнее.
• Гигиена ротовой полости обязательна. Огромное количество шлаков выделяется через рот и нос. Надо полоскать рот не менее 6–7 раз холодной водой, или отварами трав, или содовым раствором, можно их чередовать. Можно полоскать рот уриной.
• Ни в коем случае не носить синтетическую одежду, так как она не дает организму подпитываться свободными электронами через кожу. Одежда должна быть или шерстяной, или хлопчатобумажной.
• Не контактировать с пищей.
Геннадий Петрович много пишет о выходе из голодания, потому что именно этот этап очень важен. Надо знать, что срок выхода из голодания равен периоду голодания. Если сразу начать есть обычную пищу, можно умереть. Соки и некрахмалистая пища назначаются на половину срока голодания. Так, если вы голодали неделю, выход из голодания такой.
Первый день – пить свежевыжатый сок пополам с водой (лучше морковный) через 1–1,5 часа по стакану.
Второй день – некрахмалистые овощи, фрукты, ягоды небольшими порциями 5–6 раз в день в сыром виде до первого насыщения. Можно немного чеснока.
Третий день – то же плюс сухофрукты, размоченные в воде.
Четвертый день – добавить каши на воде из гречки, овса, пшена, перловки.
Пятый день – бобовые: горох, фасоль. Можно в виде каш.
Шестой день – можно есть хлеб.
В первые пять дней соль нужно полностью исключить. Пищу принимать в следующей последовательности: сначала выпить жидкость (сок, чай, компот, кислое молоко), затем овощной салат или овощи, фрукты. Потом хлеб или суп из проросшего зерна, каши, картошку, творог, орехи, мясо (но что-то одно). Дальше – обычное питание.
Мой план голодания
Я имела небольшой опыт классического голодания. Однако выдержала только четыре дня, так как началась «блокада» – отравление организма продуктами распада. При «блокаде» голодание прерывается обязательно, иначе можно умереть. А потом, немножко окрепнув, продолжать снова.
Голодание на урине эффективнее, так как при нем быстрее закисляется организм – быстрее выводятся шлаки и рассасываются опухоли. Самое эффективное – сухое голодание, когда нельзя даже пить воду и мыться.
Я долго думала, какой мне составить план голодания. Примеров голоданий у Малахова множество, но такого, чтобы подходил к моему диагнозу, нет. Но помощь пришла снова: я встретила человека больного раком желудка, который голодал сначала по неделе, потом более длительные сроки. Я решила – это мне подойдет, ведь голодать сразу долго я не смогу.
Итак, вот он, мой план.
Первая неделя – голодание на урине и дистиллированной воде, натирание тела мочегоном.
Вторая неделя – выход из голодания на морковном и свекольном соках.
Третья неделя – голодание на урине и дистиллированной воде.
Четвертая неделя – выход из голодания на соках: морковном, свекольном и яблочном.
Пятая и шестая недели – двухнедельное голодание на дистиллированной воде.
Седьмая и восьмая недели – выход из двухнедельного голодания на соках: морковном, яблочном, свекольном.
Довольно жесткий план, но иначе нельзя. Надо остановить рост злокачественных клеток. Поморить их, а то в последнее время откормила их копченой колбаской. Теперь пусть помучаются. «Не все коту масленица».
На курс голоданий уйдет 2 месяца, май и июнь. Мне везет. Фагоциты, клетки, разрушающие собственные – ослабленные – и чужеродные ткани в организме, наиболее активны в мае—июне. Голодание в это время способствует эффективному уничтожению злокачественных новообразований.
Если мое здоровье не улучшится, если не вышлют Витурид, буду применять сухое голодание, которое описала Валентина Лаврова в книге «Ключи к тайнам жизни». Отличается оно от классического следующим: исключается вода, отсутствуют водные процедуры, отсутствуют очистительные клизмы, исключается гигиена ротовой полости, исключается контакт не только с пищей, но и с водой. Этот вид голодания полностью запрещает попадание воды не только внутрь, но и на любую часть тела. Организм ставится в крайне жесткие условия.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Вероятность развития заболеваний глаз существует практически у каждого человека на протяжении жизни.
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Болезни почек и мочевыводящих путей могут возникнуть практически у каждого человека на протяжении жизни.
Автор этой книги – не кардиолог и даже не врач. Анатолий Иванович был далек от медицины, но вот однажды к нему пришла беда: один инфаркт, за ним другой… Бывший летчик, привыкший принимать самостоятельные решения, понял, что его дальнейшая жизнь зависит от него самого. Досконально изучив работы отечественных и зарубежных врачей-натуропатов, Анатолий Бабушкин разработал оригинальную методику реабилитации после инфаркта и проверил ее эффективность на себе.Теперь, спустя много лет, можно уже подвести итоги.
Есть ли на свете что-то более важное, чем человеческий опыт? Именно он является той движущей силой, с помощью которой улучшается наша жизнь, появляются новые технические устройства, расширяются наши знания об окружающем нас мире.Как вы можете использовать опыт других людей в столь личной, даже интимной сфере, как собственное здоровье? Да очень просто. Узнавая о пройденном другими пути к выздоровлению, о совершенных и исправленных ошибках, вы сможете избежать их и прийти к здоровью более коротким и легким путем.Опасность развития болезней сердечно-сосудистой системы сохраняется на протяжении жизни практически у каждого человека.