Как выжить, если тебе 20 - [41]
Кодекс чести
Карта реальности, карта мира у всех своя. Кодекс чести тоже. Делюсь своим видением, какие мужские ценности важны и во что стоит верить. Держи этот короткий список при себе и обращайся к нему каждый раз, когда не знаешь, как поступить.
• Порядочность, честность и ответственность — основные качества, которые должен развивать и поддерживать в себе на протяжении всей жизни мужчина.
• Не позволять тому, что говорят другие, менять твое представление о себе — оставайся верным себе и своим ценностям несмотря ни на что.
• У каждого своя скорость развития и роста — надо не смотреть по сторонам, больше думать о себе и о своем пути.
• В жизни нет ошибок, есть только уроки. Задача — проводить работу над ошибками и расти.
• Никогда не нужно бояться задавать вопросы. Если не спросить или не попросить, то ответ всегда будет «нет».
• Можно добиться всего, чего захочешь, но только не всего сразу.
• Можно сделать миллион добрых дел, но помнить будут именно тот единственный раз, когда ты ошибся. Одно неправильное решение может поставить крест на репутации.
• Именно через преодоления, испытания и постоянное действие происходит рост.
• Никогда не идти на компромисс со своими ценностями и убеждениями. Сильный внутренний стержень — основа характера настоящего мужчины.
Последнее время эту фразу я полюбил и применяю каждый раз, когда возникает спорный выбор или я ленюсь: «Так, как мы делаем что-то, мы делаем все». Привычки формируют наш мир. Делай верный выбор.
Время — самый дорогой и невосполнимый ресурс, который у тебя есть. В своей известной речи Стив Джобс сказал: «Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его, живя чьей-то чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, которая велит руководствоваться мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Все остальное вторично». Не забывай, что второй жизни для реализации всего, что ты хочешь, у тебя не будет. Действуй и верь, что все получится.
Глава 7. Про Марину
Если мужчина хочет, чтобы его женщина была ангелом, то он должен сделать ее жизнь раем. Ангелы не живут в аду.
Неизвестный автор
Звонок, как выстрел
2006 год. Лондон, командировка. Вечер. Я опаздываю с одной важной клиентской встречи на другую. Льет дождь, а я не могу поймать такси и уже весь промок. В одной руке у меня папка с документами и портфель, другой я ловлю машину. В очередной раз в кармане пиджака назойливо звонит телефон. Достаю трубку и вижу, что звонит Марина. Она уже не первый раз звонила в тот день, но я не мог ответить — то встреча была, то разговаривал по второй линии и в суете рабочего дня забыл и не перезвонил. Все время что-то было важнее. Так было не только именно в тот конкретный день. Это была определенная закономерность: я всегда перезванивал, но работа была в приоритете. И в этот раз я снова решил не брать — поймаю такси, перезвоню, — но телефон не умолкал. Марина набирала снова и снова. Я взял трубку, раздраженно ответив, что сейчас неудобно и что я перезвоню позже. В ответ я услышал:
— Я так больше не могу, я не хочу жить с тобой, я хочу домой!
Словно резкий окрик в тишине, меня пронзили слова моей жены. Я встал как вкопанный на мокрой лондонской мостовой.
На тот момент мы знали друг друга уже несколько лет, но жили вместе совсем недолго. Слова Марины нанесли удар. Резкий удар, который всегда приходит в самый неподходящий момент, хотя подходящего момента, чтобы услышать такое, просто не бывает.
Я понимал, что опаздываю на важную встречу, но также понимал, что не могу сейчас снова сказать, что перезвоню позже. Это еще больше усугубит катастрофическую ситуацию, в которой я оказался. В тот момент я собрал все свои силы, терпимость и благоразумие и, стоя под проливным дождем, выслушал жену. Выслушав, я попросил Марину подождать несколько дней до моего возвращения, чтобы мы смогли поговорить. Чтобы не расставаться вот так, по телефону. Я не стал ни упрекать, ни злиться. Это могло только усугубить отчаянный настрой жены.
— Два дня, и я вернусь. Обещаю, что мы поговорим об всем и решим, что делать.
Через два дня я вернулся, и состоялся один из первых наших важных разговоров об отношениях, который заложил фундамент и основу всему, что последовало после.
Марина устала от того, что меня никогда не было дома, что я все время работал. А когда приходил домой, то был отрешенный и совершенно не интересовался ее жизнью. Мы не жили вместе, а скорее сожительствовали. У каждого были свои интересы, свои друзья. Мы были молоды и не знали, как построить нормальные отношения, — оба были, по сути, еще неопытными детьми. Отношения во время ухаживания и раздельного быта могут быть легкими и прекрасными, но когда начинаются совместная жизнь и быт, многое резко меняется. Сказка заканчивается, начинается быль. Молодая девушка (Марине было на тот момент 22 года) оказалась в чужом доме с новыми обязанностями, вдали от тепла родительского дома. Но она искренне ждала, что я стану ее самым близким человеком, другом и товарищем. Я понял все это уже после нашего разговора. Понял, что во многом она права и мне нужно исправить ситуацию, если я не хочу приносить наши отношения в жертву своему образу жизни. Я был решительно настроен исправить ситуацию. Я выслушал Марину, извинился за свое невнимание к ней и предложил уехать на выходные вместе. Оторваться от всего, что отвлекает. И еще постараться услышать друг друга. Я предложил сделать такую попытку, а если после поездки Марина все же захочет уехать обратно к родителям, то я ее не буду останавливать. Таков был план.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
Эта книга перенесет вас в странный и искаженный мир серийного убийцы. Маньяки встречаются относительно редко. Они представляют собой одну из самых мрачных сторон человеческой природы, сочетая наиболее примитивные и извращенные формы сексуальности с яркой агрессивностью, соединение этих черт толкает их на криминальное поведение. Крайняя степень извращенности неизбежно наводит ужас и в то же время вызывает интерес. Захватывающее повествование Джоэла Норриса раскрывает суть подобной личности, выявляет причины, способствующие формированию синдрома серийного убийцы.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.