Как строить себя и свою семью - [63]

Чувствуют дети; чувствуют взрослые; чувствуют мужчины; чувствуют женщины; чувствуют люди с черным, желтым, коричневым, белым и красным цветом кожи; чувствуют богатые; чувствуют бедные; чувствуют христиане, иудеи, буддисты, протестанты, мусульмане, католики и индуисты; чувствуют люди, обладающие властью; чувствуют люди, власти не имеющие; чувствует каждый человек. И уверенность в этом, может быть, поможет вам реагировать не только на то, что всем хорошо заметно.

Развитие чувства неповторимости является главным для формирования личной самооценки. Не ощущая собственной уникальности, мы становимся рабами, роботами, машинами, деспотами, но не людьми.

Теперь, я думаю, стоит поговорить о силе. Для человека очень важно быть сильным, чтобы добиваться успехов в жизни. Он должен развивать свою силу и свои способности. Силу можно определить как способность действовать, способность добиться результатов, как физическую мощь или выдержку, влияние на других людей.

Человек в первую очередь развивает физическую силу. Почти все воспринимают первый крик ребенка с облегчением, радуясь тому, что в легких малыша есть сила. Это значит, что он живой. Позже координация его движений проявляется в умении поворачиваться, сидеть, ходить, держать предметы, садиться на горшок — все это радует родителей. Малыш растет так, как полагается. Он учится владеть своим телом и в конечном счете приучает свой организм реагировать на требования и различные команды взрослых.

Быть терпеливым и откликаться на новые удачи ребенка с радостью и одобрением — самый лучший способ, помогающий научить детей и другим проявлениям силы. В дальнейшем у человека развиваются эмоциональные, социальные, интеллектуальные, материальные и духовные силы.

Человек использует интеллектуальную силу (мышление) в учении, концентрации внимания при решении задач и освоении нового. Интеллектуальной силе научить труднее, но родители должны так же радоваться ее первым проявлениям, как и первому шагу ребенка. Видя успехи малыша, хорошо, если родитель улыбнется и скажет: «Какой ты у меня умница!»

Эмоциональная сила человека проявляется в возможности свободно переживать свои чувства, ясно выражать их и направлять в конструктивное русло. Этой силой труднее всего овладеть, и вы должны осознавать это и одобрять любые успехи ребенка в этом направлении.

Теперь о силе, которую я называю материальной. Она проявляется в том, как ребенок использует те или иные предметы для своих нужд. Вы можете воспользоваться игрой, подготовкой ко сну или прогулкой за цветами, чтобы показать ребенку, что такое материальная сила и как ее разумно применять.

Социальная сила человека выражается в умении общаться с Другими людьми, понимать их и сотрудничать с ними для достижения общих целей.

Духовная сила проявляется в том, насколько бережно относится человек к жизни — своей собственной и других людей, и животным и природе. Сегодня еще есть немало проблем в отношениях между людьми разных национальностей и рас, социальных групп и поколений. Большая часть этих проблем будет успешно решена, если мы будем развивать духовную силу и стараться чаще использовать в обыденной жизни духовный потенциал. Чтобы чувствовать себя в жизни свободно и открыто, необходимо совершенствовать все грани внутренней силы.

Контроль, ответственность и принятие решений связаны с понятием силы. Вновь и вновь возникают вопросы о том насколько можно контролировать себя, других, ситуацию, в которой оказываешься, и как вообще использовать этот контроль если я хочу разобраться в том, как складываются отношения двух людей в какой-то отрезок времени, мне нужно выяснить три главных момента.

Первый момент — уровень самооценки каждого человека (т. е. его отношение к самому себе), второй — это реакция человека на своего собеседника (т. е. как он видит и слышит партнера, что при этом говорит) и третий — это ориентировка в происходящем (т. е. насколько человек представляет себе, где находится, что это за место и время, какова ситуация, кто в ней задействован, чего бы ему хотелось достичь). По-другому это можно записать так:

Самооценка человека А и человека В.

Реакция человека А на человека В и реакция человека В на человека А.

Представление человека А о существующих возможностях.

Представление человека В о существующих возможностях.

Такая запись позволяет разделить то, что от нас полностью зависит, и то, на что мы можем только влиять. От меня зависит выбор — действовать или нет и, конечно, само действие, которое я совершаю. В этом смысле я сама отвечаю за себя. Я не могу отвечать за то, что мне уже дано, я отвечаю лишь за свою реакцию на происходящее. Дождь во время прогулки начинается независимо от моих желаний, я могу только прореагировать на непогоду.

Я не могу отвечать за ваши слезы. Я отвечаю лишь за свою реакцию на них. Ведь то, как я на них реагирую, может повлиять на ваше состояние но вряд ли это что-то изменит. Только вы можете решить свои проблемы. Возможно, мое влияние на вас столь сильно, что вы реагируете на него плачем. Каждый из нас, я думаю, осознает свою ответственность за то, что он несет другим людям. Если мне двадцать восемь лет и я твоя мама, а тебе три года, то мое влияние на тебя будет, несомненно, сильнее, чем если б тебе тоже было двадцать восемь и ты был бы моим сослуживцем. Разные ситуации и разные реакции могут оказывать различные воздействия на людей, и мы должны понимать это.