Как стать умнее - [5]
Задание 3. Обогащенная среда
Напишите список элементов обогащенной среды по выбранной вами ценности. Например, вы решили, что займетесь здоровьем. Тогда вам нужно написать список людей, которые, по вашему мнению, реально занимаются своим здоровьем. Пойти и купить те предметы, которые нужны для работы над своим здоровьем: спортивная форма, гантели, тренажеры. Написать список занятий, которые вы можете сделать для ухода за своим здоровьем: зарядка, бег, плавание в бассейне, занятия в фитнес-центре и т.д.
4. Может ли женщина быть умной?
Читаю на лаке для ногтей: "Умная эмаль".
Господи, в этом мире даже эмаль умная,
а я бестолочь...
Сколько читаю лекции про интеллект, этот вопрос самый популярный.
Для женщин ответ на этот вопрос безусловно важен. Ведь если окажется, что женщина генетически неспособна думать, то единственный вариант ее жизни – искать умного мужчину. Чтобы он думал за нее.
К счастью, это не так.
Мозг мужчин и женщин работает абсолютно одинаково.
Кое-какие различия все же есть, но они намного меньше, чем различия в мозге левшей и правшей.
Поэтому женщины могут быть настолько же умными, как и мужчины. Более того, им проще это сделать, так как общественное мнение от женщины ума не ждет. Это дает некоторую фору. Если среди умных мужчин будет женщина равного ума, то по контрасту она будет казаться намного умнее.
Нужно только знать отличие в восприятии мира (не в уме). Женщина отличается от мужчины тем, что имеет в 10 раз больше чувствительных нейронов. Поэтому женщина воспринимает мир намного чувственнее и тоньше мужчины. Иоганн Рихтер удачно выразил это словами: «У женщины все – сердце. Даже голова».
Поэтому женщины более эмоциональны. Но ум и у мужчин, и у женщин одинаков. Если женщина во время решения задач будет учитывать свою эмоциональность, то соображать будет быстрее мужчин просто за счет интуиции, которая будет быстрее выводить ее на правильные решения.
Как писала Шарлотта Уиттон: «Любое дело женщине приходится делать вдвое лучше мужчины, чтобы заслужить хотя бы половинное уважение. К счастью, это нетрудно».
Но логического мышления это никак не отменяет. Поэтому если вы женщина, то читайте эту книгу так же внимательно, как если бы вы были мужчиной, и выполняйте все задания очень аккуратно.
В младших классах девочки учатся лучше мальчиков. Они аккуратнее, собраннее, ответственнее. И так продолжается до переходного возраста. Дальше включается девичья сексуальность и сразу все задачи начинают решаться с помощью влюбленных мальчиков. Это хорошо.
Плохо то, что влюбленность мальчиков быстро проходит. Поэтому дальше нужно жить только своим умом.
И здесь кроется ловушка. Часто красивые девушки настолько полагаются на свою красоту в деле решения проблем, что забывают про ум. А это ошибка. Красота и сексуальность решает много проблем, но далеко не все. Все проблемы решает ум. Поэтому я бы слегка переделал известную пословицу «Не родись красивой, а родись счастливой». Я бы сказал так: «Стань умной, будешь счастливой». Умной девушке красота не помешает, а глупой – не поможет.
Но стереотип о женской глупости очень живуч. Поэтому даже умные женщины все-таки ищут себе мужчину в качестве подручной соображалки, хотя думать самой намного быстрее и приятнее. Ведь когда вы полагаетесь на ум мужчины, то сначала долго пытаетесь объяснить мужчине проблему, а потом понимаете, что его решение вам совершенно не подходит.
Кардинал Мазарини заметил по этому поводу: «Самая мудрая женщина, которая могла бы управлять целым государством, выбирает своим господином мужчину, которому нельзя доверить в управление даже десяток куриц».
Миф о женской глупости породил еще один миф. Многие умные женщины боятся показывать свой ум, потому что якобы «мужчины не любят умных женщин». На самом деле умных женщин не любят глупые мужчины, а умные мужчины как раз предпочитают умных женщин. Недаром есть пословица: «С умной женой жить – весь век мед пить, глупую любить – свою голову губить».
Поэтому если вам повезло родиться женщиной, то умнейте на здоровье и получайте от жизни все блага, которые только пожелаете.
Задание 4. Умные женщины
Напишите список женщин, которые достигли того, чего хочется достичь вам.
5. Человек думает всем телом
Самая большая ошибка, которые делают люди по отношению к своему уму – это недооценка влияния тела на мышление.
Еще в школе делается ужасная вещь. Детей начинают чему-то учить, но в этот момент их тела неподвижно сидят за партами. Подразумевается, что воспринимать знания может только голова. Но она не может это делать в отрыве от тела!
Интеллект человека обеспечивается нервной системой. Она состоит из двух частей:
- центральной нервной системы, которая расположена в головном мозге
- периферийной нервной системы, которая распределена по всему телу.
Великий физиолог Сеченов еще в 19-ом веке установил, что мышление начинается с рецепторов периферийной нервной системы. Отсюда следует, что человек легко учиться и легко мыслит, когда все тело участвует в этом процессе. Вы будете намного проще соображать, если реально начнете что-то делать руками.
Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок.
Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть – это великолепный и совершенный мозг. Вы, наверное, не раз слышали, что человеческий мозг активен на несколько процентов. Автор данной книги подтверждает эту мысль и говорит, что если мы будем задействовать подсознание, то наш мозг будет работать на все 100 %.Константин Шереметьев – исследователь, занимающийся изучением работы мозга уже в течение двадцати лет: «В итоге я получил интереснейшие результаты, которые объясняют поведение и состояние людей в той или иной жизненной ситуации.
• Вы хотите узнать главный секрет творчества и использовать его в своей жизни?• Вы хотите начать творить прямо сейчас, используя простую и эффективную пошаговую методику?• Вы хотите стать креативнее и генерировать новые рекламные, маркетинговые или бизнес-идеи каждый день?Если хотя бы на один из этих вопросов Вы ответили «да!», то у меня есть для Вас приятная новость. Существует методика, с помощью которой Вы с лёгкостью будете придумывать новые идеи в работе, бизнесе, хобби, творчестве.Для использования этой методики Вам понадобится только Ваш ум, который всегда с Вами (желательно ещё несколько чистых листочков бумаги и карандаш, чтобы успевать записывать новые идеи)....После прочтения книги «Фонтан идей: как стать творческой личностью» Вы будете видеть новые идеи повсюду! По дороге на работу, в магазине, куда Вы отправитесь за покупками, во время просмотра кинофильма с друзьями или наедине и даже в чистом листе бумаги, который Вы взяли в руки (для записи новой идеи).
Шереметьев К. П.Полноприводной мозг. Как управлять подсознанием.СПб.: Издательство «Крылов», 2007. (Серия «Библиотека G-модератора»).ISBN 5-9717-0174-6Хотите стать умнее? Талантливее? Успешнее? Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть. У вас есть великолепный и совершенный мозг. Однако давно известно, что люди используют лишь 20% возможностей мозга. А вот если научиться мыслить подсознанием, то эти цифры значительно возрастут. Научившись им управлять, вы сможете достичь успеха в любом деле.А знаете ли вы, кто управляет вашим мозгом сейчас? Нет, не вы, а ваше подсознание.
Существует признак, по которому можно безошибочно определить, работает у вас интеллект или нет, – это ощущение того, что задачи решаются как-то сами собой. Это как щелчок пальцами – и готово! Суть в следующем: есть некий механизм, который находит решения в разных ситуациях: и в построении карьеры, и в финансовых делах, и в личной жизни, и в проблемах со здоровьем. Причем находит мгновенно.Для этого нужно привести в соответствие все составляющие интеллекта – мысли, чувства, речь, энергетику. Константин Шереметьев – кандидат технических наук, практикующий психолог, исследователь интеллекта – в этой книге приводит методы и техники, благодаря которым вы научитесь «настраивать» свой интеллект на 100 %-ю работу.
Вы можете все. Инструмент, с помощью которого вы способны достигать любых высот, – это ваш интеллект. Именно от работы «серого вещества» зависит уровень вашего успеха. Хотите достичь серьезных жизненных целей – научитесь правильно им пользоваться.В этой книге Константин Шереметьев – кандидат наук, психолог, имеющий 20-летний опыт в сфере практической психологии, – объясняет, как применить интеллект «по назначению». Автор рассказывает, как менялся интеллект в процессе эволюции человека, чем отличается мужской интеллект от женского, как сделать своего ребенка гением и что на самом деле показывает тест на IQ.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!