Как стать настоящим другом для своего ребенка - [10]

Безусловную любовь можно продемонстрировать различными способами: вербальными и невербальными. Все исследования подчеркивают значимость физических прикосновений. Один из лучших способов выразить любовь и симпатию к человеку – обнять его и похлопать по спине. Объятия часто значат для ребенка больше, чем привычные слова: «Я тебя люблю». Но вы должны находить различные способы выражения своей симпатии, даже когда ребенок расстроил вас или набезобразничал.

Многие советуют относиться к своему ребенку так, как будто это ребенок вашего лучшего друга. Ваш ребенок – важная персона! Когда вы поступаете именно так, остальное приходит само собой. У вас автоматически получается говорить с ребенком так, чтобы подкрепить его чувство собственной исключительности. Смейтесь вместе, делитесь ощущениями, идеями и переживаниями, выражайте свою любовь самыми разными непритязательными способами.

Это означает умение выслушивать своих детей и отнестись со всей серьезностью к их идеям. Старайтесь не кричать на них, не высмеивать на людях, выставляя их идеи в глупом свете или веля им закрыть рот. Такое подорвет чувство собственного достоинства у кого угодно. Дайте детям возможность выразить себя, принять участие в семейных советах и получить разъяснение того, что они не понимают.

Чувство собственной уникальности должно твердо опираться на реальность. Это требует честной обратной связи. Предоставляемая обратная связь должна быть сбалансированной, чтобы дети имели четкое представление о себе и о том, как их воспринимают другие люди. К сожалению, в большинстве семей дети чаще слышат негативную критику, а не позитивную обратную связь.

Позитивная обратная связь не предполагает лесть или неискреннюю похвалу. Важно направлять позитивное внимание на подлинные достижения, а не хвалить самого ребенка за то, что он «хороший». Превосходно, если ваша похвала или позитивная обратная связь выражены в форме подбадривающей описательной фразы. Например, «мне очень нравится, как ты стараешься, даже когда работа дается тебе с трудом».

Научите ребенка хвалить себя – ведь мы все разговариваем сами с собой. Психологи утверждают, что иногда мы участвуем во внутреннем диалоге до 40 тысяч раз в день, причем 60 % этого диалога – негативные высказывания. Призывайте своего ребенка к позитивному разговору с самим собой.

«Я могу этого добиться, если приложу серьезные усилия».

«Я знаю, что смогу решить эту задачу, если продолжу над ней работать».

«Я – значимый, достойный человек».

«Да, у меня трудности с чтением, но я определенно обладаю способностями в арифметике».

Исследования, касающиеся чтения, правописания и арифметики, показывают, что привлечение внимания к навыкам и достоинствам детей способствует более высоким достижениям, а критики никогда не приводит к улучшению этих навыков.

Практические советы:

● Обсудите с вашими детьми, почему мальчик или девочка могут быть очень умными и при этом плохо к себе относиться.

● Пусть ваши дети расскажут о том, как, на их взгляд, к ним относятся их бабушки и дедушки. Попросите их сравнить это отношение с тем, что они думают по поводу отношения к ним родителей, братьев, сестер или друзей.

● Используйте различные способы выражения любви к вашему ребенку. Пишите детям записочки и открытки со словами любви – кладите их на подушку, в сверток с бутербродами или на зеркало.

● Маленькие дети любят разглядывать овощи и фрукты, рассуждать о том, чем они похожи и чем отличаются, сортировать их по цвету и форме. Попросите детей сравнить овощи с людьми, показывая, в чем состоит уникальность и ценность каждого из нас.

Исследования демонстрируют, что в большинстве случаев успеха добиваются те, кто с выгодой использует свои достоинства. Большинству детей легче идентифицировать свои слабости, чем свои сильные стороны.

Задумайтесь о качествах, которые вы цените больше всего в своих детях. Хотя эти черты очень важны для успеха во многих профессиях, большинство детей не ценят эти качества, если не привлечь их внимание к их значимости. Поэтому важно, что бы вы, как родители, показали, насколько ценны эти качества. Можно даже пояснить, как ваш ребенок может использовать эти качества в будущей профессии.

Один из способов выделения достоинств вашего ребенка – назвать его начинающим ученым, будущим знаменитым учителем, предпринимателем, музыкантом-виртуозом или механиком, который умеет чинить все что угодно! Нам проще обратить внимание на оценки в дневнике, но некоторые качества намного важнее, чем хорошие отметки за диктант или на экзамене.

Практические советы:

● Пусть дети ведут записи, что вызывает у них чувство гордости.

● Повесьте над кроватью ребенка две его фотографии. На одной он должен быть изображен вместе семьей, а на другой – в тот момент, когда он впервые добился успеха в чем-то. Очень вероятно, что эти две фотографии будут ему сниться.

● Спросите ребенка, какие качества ему в себе особенно нравятся. Выскажите также собственное мнение. Поговорите о том, насколько важно, что вы цените эти качества.

● Дарите ребенку медальку за каждый новый навык, которым он овладел. Составьте список того, что он умеет делать.