Как спасти взаимоотношения - [16]
«Не компрометируй себя. Ты – это все, что у тебя есть».
Дженис Джоплин.
Можно провести аналогию между великим мастером, например, художником, всегда творящим не по заказу отдельного человека или же социальной группы, выражающим в своих произведениях обуревающие его чувства и эмоции – одним словом, он творит по велению своего сердца. Он и рад бы порой не писать свои картины, но они не покидают его сознания до тех пор, пока не материализуются и не лягут красками на холст. Так и речь, исходящая из уст столь экзальтированной личности, нуждается в большинстве случаев в том, чтобы ее высказали, ее просто нельзя не произнести, но эти слова не рассчитаны на реакцию слушателя.
Все это говорится не к тому, чтобы вы старались напомнить такому собеседнику о своем существовании, а, скорее, для того, чтобы напомнить многим об их собственных недостатках. Признайтесь себе – ведь более или менее часто подобные монологи произносятся и вами; быть может, подобные эксцессы происходят не слишком часто, но и на них следует обратить внимание. В Священном Писании сказано: «Из уст его исходил острый с обеих сторон меч» – хотя эти слова сказаны по иному поводу, их можно отнести и к подобного рода монологам. Как обоюдоострый меч, они рассекают непрочную ткань дружеских отношений; и даже если вы уверены в том, что отношение какого-либо человека к вам будет неизменно и после таких незначительных «происшествий», зачем лишний раз демонстрировать отсутствие внимания и интереса к собеседнику?
«Если вы хотите узнать, что на самом деле думает женщина, смотрите на нее, но не слушайте».
Оскар Уайльд
Не следует привносить различные проблемы из одной своей сферы жизнедеятельности в другую. Подобный перенос вряд ли поможет их благополучному решению, и, напротив, породит новый ряд проблем, связанных со взаимопониманием. Не нужно нагружать своего собеседника многообразными сведениями о своих неудачах или же, наоборот, крупных успехах только по той причине, что ваш собеседник оказался более или менее внимательным слушателем. Возможно, как раз в этот момент он тихо проклинает вас в надежде на то, что милосердное небо испепелит вас молнией. То, что в мире не существует двух одинаковых людей, не нуждается в пояснениях, поэтому у разных индивидов могут быть и должны быть свои, индивидуальные интересы. И по этой причине, далеко не все, что может быть интересно вам, может быть интересно вашему собеседнику.
Именно по этой причине не следует посвящать своего благоверного во все обстоятельства своей работы, или в то, какая отвратительная и непонятливая мастер маникюра попалась вам сегодня. Возможно, поданный в манере легкой шутки рассказ о работе может заинтересовать и развлечь его, но не следует ныть обо всех этих пустяках на плече уставшего человека, мечтающего хотя бы о пяти минутах тишины. Приходя домой, помните о том, что здесь начинается ваша личная жизнь, в которой не должно быть места никакому злобному начальству, невежливым пенсионерам из общественного транспорта и прочим досадным личностям.
Не каждая женщина согласится во всем подчиняться своему партнеру. Мужчины, адресуя женщинам массу советов и пожеланий, ожидают, что те воспримут рекомендации как руководство к действию. Но даже самые покорные могут однажды поднять голову и расправить плечи, требуя свободы для проявления своей личности.
Нужно понять, что если вы не можете ни на минуту забыть о каком-то, пусть даже и самом незначительном человеке, досаждающем вам, то это означает лишь то, что вы сами поставили этого человека в центр вашей жизни. Иногда таким «пупом земли» становится возлюбленный, а иногда – напротив, нелюбимый человек. Но в любом случае, то, какое влияние он оказывает на вас, зависит от вас не в меньшей степени, чем от него. Чаще всего мы не вольны выбирать неприятности, которые нам придется расхлебывать, но в любом случае мы вольны выбирать собственную реакцию даже на самые неблагоприятные обстоятельства. И если даже наедине с любимым вы продолжаете вспоминать нагрубившего вам кондуктора, то винить в этом следует не его, а, извините, вас. Конечно, не лучшим образом поступает человек, разражающийся потоком брани по малейшему поводу, но если вы зациклились на этом неприятном моменте и ваша работоспособность из-за этого стремительно упала, – это только ваша вина.
В своих взаимоотношениях с любимым человеком вы ожидаете от него понимания, любви, искренности; но всего этого трудно добиться, если в ответ на свои нежные чувства ваш партнер будет получать подробный отчет обо всех постигших вас неприятностях. Конечно, окружающий мир не изменится в угоду вам, и светофоры не будут мигать вам зеленым глазом только потому, что вы опаздываете на свидание, – всегда с разной степенью частоты будут происходить какие-то досадные события, которые способны испортить настроение многим людям. Но следует раз и навсегда провести в вашей жизни четкие разграничительные линии между событиями, которые должны волновать лишь вас одну, и вашими общими делами и мелочами, на которые не стоит обращать внимание.
«Если бы женщины не были тщеславны, они могли бы научиться этому у мужчин».
Как много всяких мифов окружают взаимоотношения мужчины и женщины! И как порой эти стереотипы мешают им строить нормальные, гармоничные отношения! Для того чтобы понять причины возникновения разногласий между партнерами, и была написана эта книга. Мнения психологов на заданную тему помогут вам справиться со спорными жизненными ситуациями, а также развенчают мифы, которые усложняют быт современного человека.
Разумеется, количество друзей у каждой женщины вовсе не ограничивается количеством, вынесенным в заглавие книги. Да вовсе и не о количестве друзей пойдет здесь речь, а том, какую пользу можно извлечь для себя из дружеского общения как со сверстниками, так и с людьми, принадлежащими другим возрастным группам. Ну и кроме того, мы затронем такую животрепещущую тему, как общение с близкими родственниками, которые, как оказывается, тоже могут стать замечательными друзьями.
В книге собраны психологические знания, призванные помочь молодым людям становиться более сильными личностями и достигать жизненных успехов. Речь пойдет о путях личностного и интеллектуального развития, об эмоциях и чувствах, о навыках бесконфликтного общения, о способах психологического влияния и защиты от него. Книга предназначена для подростков, будет интересна также их родителям, может использоваться как учебное пособие по психологии для школьников.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!